古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
来月经痛经怎么办
来月经痛经怎么办？痛经是女性比较常见的经期不适症状，指的是在月经来潮时出现小腹部痉挛性疼痛。来月经痛经要保持饮食均衡，少吃过甜过咸以及辛辣的食物；少食咖啡、茶、巧克力等含有咖啡因的食物；服用止痛药；练习瑜伽操等。然而，很多患者并不了解痛经，对于来月经痛经怎么办存在着或多或少的疑问。家庭医生在线妇科频道为广大网友提供痛经最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解来月经痛经怎么办，请关注家庭医生在线。
月经是每一位女性都会有过的生理现象，但在月经到来的时候，女性身体的抵抗力会减弱，很容易患病。那么，月经痛经正常吗，怎么办？女性月经痛经是很正常的痛经病症表现。痛经是妇科病人最常见的症状之一。许多妇女在经期有轻度不适，不过痛经是指经期的疼痛影响了正常的活动，并且需要药物治疗。周期性的经期疼痛是常见的并且发生于大多数月经周期。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经。痛经分原发性与继发性两种：（1）原发性痛经……
第一：痛经要避寒起经前期及行日2次，不要冒雨涉水，坐卧湿地，不要用凉水洗脚，并暂停游泳，以免使细菌侵入阴道，引起感染；洗澡要用淋浴，维持外阴清洁，可每晚用温水清洗外阴部；使用清洁消毒的月经带、月经纸；月经期要严禁房事；要维持情绪明星，以免血行不畅，引起痛经；平时应注意体育锻炼，以增强体质；维持大便通畅；痛经发作时，应卧床休息，下腹部置热水袋，以暖和盆腔，促进血液流通。第二：痛经要讲究心理调养中医学……
我们大家谁不希望自己有个健康的身体，特别是女性朋友的身体健康更是大家关注的话题，痛经是很多女性都可能遇到的事情，如果长时间不治疗是会引发一些其他的并发症状的，甚至会影响生育，月经痛经怎么调理呢，这是一个值得大家去关注的问题，下面是具体的介绍。第一：痛经要避寒起经前期及行日2次，不要冒雨涉水，坐卧湿地，不要用凉水洗脚，并暂停游泳，以免使细菌侵入阴道，引起感染；洗澡要用淋浴，维持外阴清洁，可每晚用温水……
缓解女性经期月经疼痛的方法：1：月经性痛疼主要是因为气血不好，运行不畅！喝姜汤，或是胡椒汤，因为这些东西都是属于暖性的，可以行气血，自然就没那么痛了。2：可以多走动一下，不过避免过于激励的运动，这样也有利于气血行通，减轻痛经。3：不要憋尿，憋尿会加重痛经。4：可以用热水袋或在药房买那种可以自热的沙袋外傅小腹，这个很舒服，而且马上见效，可以减轻痛疼。5：可以自己轻轻地按摩腹部，也可以减轻痛经的痛感。月经……
痛经的形成与子宫内膜和血液内前列腺素含量高是造成痛经的主要原因，分泌期子宫内膜在孕激素的影响下可以合成和释放更多的前列腺素。当子宫内膜脱落时大量的前列腺素释放，引起子宫平滑肌和血管收缩发生痛经。如果前列腺素，进入到血液可以导致胃肠道平滑肌痉挛。导致恶心、呕吐或是腹泻等表现。痛经多因气血运行不畅、气血亏虚、寒湿凝滞、湿热下注所致，建议服用乌鸡白凤丸、元胡止痛片，经期以清淡易消化为主，应进食易于消化吸……
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