古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
痛经期间吃什么好
痛经期间吃什么好?痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、豆类等。痛经患者在月经来潮前3～5天内饮食宜以清淡易消化为主，应避免进食生冷食品，因生冷食品会刺激子宫，使输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。此外，痛经者应保持大便通畅，尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等，因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。家庭医生在线妇科频道为广大网友提供痛经期间吃什么好最新最权威的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下痛经期间吃什么好，请关注家庭医生在线。
痛经系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常者，称原发性痛经 ，也称功能性痛经 。 继发性痛经指生殖器官有明显病变者，如子宫内膜异位症 、盆腔炎 、肿瘤等。痛经是青年时期的病症，系普遍现象。多年来，学者们提出过许许多多 不同的理论，而最新的国外资料显示。痛经与体内缺乏一种重要的矿物元素—— 镁有关……
月经期间发生剧烈的小肚子痛，月经过后自然消失的现象，叫做痛经。多数痛经出现在月经时，部分人发生在月经前几天。月经来潮后腹痛加重，月经后一切正常。痛经期间女性的饮食应该尤为注意。痛经期间女性的饮食：痛经病人适量饮点酒能通经活络，扩张血管，使平滑肌松弛，对痛经的预防和治疗有一定作用。如经血量不多可适量饮些葡萄酒，能缓解症状，在一定程度上还能起到治疗作用。痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些……
相信很多女性都有被痛经困扰的时候，每个月总有那么几天，是漫长的煎熬，有的甚至是沉痛的折磨，那么，痛经期间吃什么食物好？1、 适当饮酒。酒类能温阳通脉、行气散寒， 适当地喝些米酒、曲酒、酒酿、红酒等，可以通经活络，扩张血管， 起到缓解痛经的作用。例如，将100克红花在400毫升白酒中泡一周，制作成红花酒，每天服用10毫升（可加少量红糖），可有温通经脉、活血之功效，适用于血瘀痛经者。2、 茶、是锰的另一个主要来源，……
一想到痛经，很多女性应该都会觉得头皮发麻心有余悸。痛经不仅让身体饱受痛楚，还会严重影响生活和工作。那么，从饮食上去缓解痛经的话，痛经期间吃什么水果最好？1。 香蕉香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用饮食建议：香蕉浇上牛奶，把不仅吃起来甜美而且还可以稳定女性在经期的不安情绪、减轻腹痛。2。 苹果苹果中的植物雌激素有助于平衡雌激素水平，防止雌激素紊乱导致的经血过多或痛经。饮食建议：苹果（……
痛经的时候，保持身体暖和将加速血液循环，并松弛肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位，应多喝热水那么，痛经期间吃什么？和什么茶可以治疗呢？痛经的时候，少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。痛经是指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。但是也有一些茶可以治疗痛经。它们都能较为有效的改善痛经的症状，下面给大家介绍。……
痛经期间吃什么好相关问题
- Q：痛经期间吃怎么止痛
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A：您好！引起痛经的原因：子宫颈管狭窄、子宫发育不良、子宫位置异常，精神压力过大，内分泌紊乱，子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌病、子宫肌瘤、上环、经期剧烈……[详细]
- Q：痛经期间吃什么好？
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A：你好，痛经是妇科病人最常见的症状之一，分为原发性和继发性两种。原发性痛经是周期性月经期痛但没有器质性疾病，发病原因还不明确。而继发性痛经常见于内异症、……[详细]
- Q：痛经期间吃什么好
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A：月经期间发生剧烈的小肚子痛,月经过后自然消失的现象,叫做痛经.多数痛经出现在月经时,部分人发生在月经前几天.月经来潮后腹痛加重,月经后一切正常.腹痛的特点与……[详细]
- Q：痛经期间忌吃什么？？
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A：你好！引起痛经的原因比较多，不同病因治疗方法会有所不同，因此，不能盲目用药。建议及时进行检查，明确病因，进行治疗。 在平时的话要注意个人的卫生，特别是……[详细]
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