外阴瘙痒的生活防治有哪些？

2012-06-25 10:51:52 家庭医生在线

　　对于青春年少小玉来说，生活是充满着幸福与挑战，激情与欢笑的。小玉是一个性格开朗活泼，热爱运动，乐于助人，善于交朋友的女孩，憧憬着大学的生活，很快进入了她理想的大学，在大学里，不仅学到了知识，还结交了很多的好朋友，当然也找到了她生命中的另一半。

　　他是那么的温柔、善解人意，博才多学，然而正当幸福慢慢向她走去时，她的生活似乎发生了很大的变化，总是感觉下身很不舒服，有时很痒，也不好意思跟室友说，总觉得很是丢人的一件事，其它人都没有什么事情，而且总感觉这是妇女才应该有的症状，天天苦闷着我，有时和男友在一起的时候也会常常发生，痒的她恨不得立刻去抓，有一次男友就问她怎么了？她憋红着脸不知道该说什么，就说：没事!

　　为何外阴瘙痒让她坐立不安?

　　外阴瘙痒多表现为持续性或阵发性瘙痒，常在夜间加重，瘙痒部位常发生在大小阴唇周围及阴蒂部位，影响睡眠。由于入睡后不自觉瘙抓，可使局部皮肤破溃或有瘙抓痕，使外明皮肤红肿、感染。

　　炎症所导致的外阴瘙痒。外阴瘙痒在很多情况下，都是因为阴道炎。阴道炎有分为很多种，霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等等，子宫、宫颈、尿道炎症也会让外阴有瘙痒的情况。

　　如果是长期坐办公室的女性，不常常活动的，也是很容易出现外阴瘙痒的症状的，长时间坐在椅上不挪动，会使外阴不透气，特别是坐垫很软的椅子。

　　不透气内裤不吸汗，会让外阴长时间的过于潮湿，也会导致外阴瘙痒。总之，除了炎性病症导致外阴瘙痒以外，女性如果不想让自己每天被瘙痒的情况困扰，那么，最好就是穿宽松的全面内裤，没事的时候经常走动走动，不要长时间的坐着。

　　事实上，如果你的外阴皮肤不是很干净，也会刺激外阴，让外阴瘙痒难耐。如果外阴皮肤被经血刺激，或者是没擦拭干净的尿液、粪便、汗渍等，都会导致外阴皮肤发生慢性炎症，发生瘙痒。

　　引起外阴瘙痒的常见疾病

　　外阴局部病变：寻常疣、疱疹、湿疹、尖锐湿疣、外阴鳞状上皮细胞增生及硬化性苔癣、阴虱、疥疮等。

　　阴道疾病：念珠菌阴道炎、滴虫性阴道炎、老年性阴道炎、淋菌性阴道炎、支原体、衣原体感染等。

　　不良卫生习惯：没有养成天天清洁外阴的习惯或接触一些有刺激性的物品，穿着透气性差的化纤内裤，或内裤不清洁。

　　全身性疾病：糖尿病、黄疸、胆瘀症以及原因不明的瘙痒症。

　　外阴瘙痒最好先去医院检查

　　一旦出现外阴瘙痒，应及时到医院就诊，请妇产科、皮肤科、内分泌科或肝病科协助诊断，以便对因治疗。不同的疾病需要不同的方法进行检查，如分泌物镜检、病原体培养、活组织病检、抽血、留尿化验等。

　　出现外阴瘙痒后，先不要急着试用各种药物、洗液，最好先去医院检查，找找原因，因为引起外阴瘙痒的原因很多，一些病菌感染如霉菌感染、滴虫感染引起的阴道炎是很常见的原因，此外，药物过敏、内衣、肥皂等引起的过敏都会引起这种问题。少数患者是因不注意外阴清洁，以至皮脂、汗腺、月经、阴道内分泌物等刺激引起。待原因去除后瘙痒自然会好。

　　外阴瘙痒的生活防治

　　衣：内衣和内裤要保持清洁，内衣应柔软松宽，以棉织品为好，应避免将化纤服装贴身穿。

　　食：注意调整胃肠功能，以清淡、富含维生素的新鲜蔬菜和豆制品为佳;禁忌烟、酒、辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食品;保持大便通畅。

　　住：将室内温度调为16℃～20℃、相对湿度为30%～40%。当相对湿度低于20%时，室内空气过于干燥，尘土等致敏物质容易飞扬。因此应在地上洒水，有条件者可启用加湿器。

　　行：皮肤敏感者不仅应适当减少活动，还要注意洗澡不宜过勤、水温不宜过高，否则皮肤表面的皮脂就会被洗掉，使皮肤更为干燥而易于瘙痒。沐浴后可在体表涂搽些30%～50%甘油。另外，发生瘙痒别乱挠，以防表皮细胞发生增殖性变化，变得粗糙、肥厚，其结果是越挠越痒，形成恶性循环。

　　洁阴洗液选准再用

　　阴道内流出的白带会附着在外阴的皮肤上，另外还有汗、尿液等成分，因而如果不能每天洗澡，用一些洗液洗外阴是有好处的。洗液在选择和使用中应注意：

　　1、中药成分的洗液通常较温和，对皮肤没有太大的刺激。不过现在国内的厂家良莠不齐，有的中药洗液本身就细菌超标，选用时应该注意。

　　2、消毒液类的洗液杀菌能力非常可靠，但有时会对皮肤有轻微的不利影响，洗后皮肤发干。个别人会对这类洗液过敏。

　　3、含灭滴灵的各种泡腾片溶液通常适用于存在滴虫或细菌感染的人，灭滴灵对滴虫有明确的疗效。

　　4、许多商店卖的“日常护理液”内其实没有太多的药物成分，每天洗澡同样可以起到预防外阴皮肤炎症的效果。

　　5、苏打粉溶液专用于霉菌性阴道炎，因为苏打是碱性，而霉菌在碱性环境中难以生长，当然治疗霉菌性阴道炎不能单靠苏打水，同时要使用各种治疗霉菌的阴道栓剂。