摘要：可适当喝酒。酒类温阳通脉、行气散寒、适当喝些米酒、曲酒或酒酿等，可起散瘀缓痛的作用，对防治痛经有利。 查看全文>>

摘要：我们都知道月经对女性来说是非常重要的，很多女性在月经期间，会感觉到腹部疼痛，这就是因为痛经造成的，这跟女性的体质也有关系，若是出现了痛经，会影响到女性的身体，心…… 查看全文>>

摘要：痛经患者在月经来潮前3～5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃的过饱，尤其应避免进食生冷食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩。从而诱发…… 查看全文>>

摘要：在未婚少女中，原发性痛经较多见，多数女子在月经初潮或初潮后数月即发生痛经，每次月经来潮小腹疼痛，经血紫黯或有血块，痛经轻者一般用热水袋热敷一会儿可缓解。重者腹痛…… 查看全文>>

摘要：气滞血瘀型症状：多表现为经前小腹刺痛或绞痛，拒按难忍，上连两肋，经血夹肉膜样块状物，一经排出则疼痛减轻，经量或多或少，伴有心烦急躁、乳房作胀等症。 查看全文>>

摘要：当月经来潮子宫内膜脱落时，内膜细胞释放前列腺素。前列腺素刺激子宫肌层收缩并缺血。痛经越严重的妇女则月经血中的前列腺素水平越高，并在月经的最初两天内达到高峰。前列…… 查看全文>>

摘要：月经是成年女子的正常生理现象，但月经来潮期间，机体也会受到一定的影响，比如抵抗力降低，情绪容易波动、烦燥、焦虑等。因月经失血，使体内的铁元素丢失较多，尤其是月经…… 查看全文>>

摘要：巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会增加对维他命B的需求。同时，糖会消耗身体内维他命B与矿物质，并使人更爱吃糖类食物。进食高…… 查看全文>>

摘要：不论是饮食、还是衣着，都要注意“保暖”。宋教授提到，许多痛经症状是由于寒冷引起的。尤其现在很多女孩子追求苗条身材导致不同程度的体虚、体寒，尤其现在已入冬，在经期…… 查看全文>>

摘要：自月经初潮起，就应学习、了解一些卫生常识，对月经来潮这一生理现象有一个正确的认识，消除恐惧及紧张心理，可预防原发性痛经产生或提高痛阈减轻疼痛程度。注意经期及性生…… 查看全文>>

摘要：目前宫颈糜烂各疾病的易患人群是很多的，让很多人都在饱受宫颈糜烂的折磨。现在宫颈糜烂患者的人数只增不减。所以在生活中患者们都应该要重视宫颈糜烂饮食知识。也要注意护…… 查看全文>>

摘要：子宫内膜癌是常见的子宫疾病，导致子宫内膜癌的原因有很多，有水样白带的女性要小心子宫内膜癌，以下就是子宫内膜癌的几个高危人群。 查看全文>>

摘要：盆腔积液是常见的妇科疾病之一，导致盆腔积液的原因有很多，那么女性盆腔积液是怎么引起的？一起来看看吧。 查看全文>>

摘要：痛经，是大多数女人都曾有过的经历。它不是一种独立的疾病，而是多种妇科病的共有症状。因此，要想有效治疗痛经，还得首先分清其病因。由不同疾病引起的痛经，又称为继发性…… 查看全文>>

摘要：经期应与平时一样保持心情愉快，防止情绪波动，遇事不要激动，保持稳定的情绪极为重要。如情绪激动，抑郁愤怒常使气滞进而导致月经后期、痛经、闭经等。 查看全文>>

摘要：很多人都以为痛经就是肚子疼，其实除了腹部胀痛、冷痛、灼痛、刺痛、隐痛、坠痛、绞痛、痉挛性疼痛之外，疼痛还会蔓延到腰部、后背、胸口等部位，像乳房胀痛、胸闷烦躁、头…… 查看全文>>

摘要：桂枝大枣汤功效： 1。 温经散寒，活血止痛。 2。 适用于经前或经期小腹疼痛，得热痛减，经行量少等。 查看全文>>

摘要：轻度一级：积分为10-14分。此类疼痛可通过心理、饮食的调节缓解，适当饮用姜茶、红糖水、玫瑰花茶，将可达到缓解疼痛的作用。 查看全文>>

摘要：人体能够对温度进行自发地调节。周围气温高时，人体皮肤的血液循环加速，体表温度升高，并通过出汗进行排热。冬天因为冷，人体内的血液循环会变慢，以减少身体热量流失。 查看全文>>

摘要：预备式平卧床上，双目微闭，呼吸调匀，左手掌重叠于右手背上，将右手掌心轻轻放在下腹部，静卧1-3分种。 查看全文>>

摘要：用点燃的艾条在患者的腹部、腰骶部及小腿内侧等部位施行温和灸，当患者感受到艾条热度向皮肤深处灌注或出现灸感感传时，疼痛可逐渐缓解。每次每穴艾条灸2～3分钟，每次自…… 查看全文>>

摘要：轻度痛经也就是本文开头所提到的，表现为经期或其前后小腹疼痛明显，伴腰部酸痛，但能坚持工作，无全身症状。 查看全文>>

摘要：食盐：女性在月经期来潮前吃过咸的食物是有害的。过咸的食物会使体内的盐分和水分储量增多，从而造成在月经来潮之前发生头痛、激动、易怒等现象。 查看全文>>

摘要：在经前数小时或来潮时出现明显的下腹疼痛，多为绞痛或坠胀痛，可放射至腰骶部、肛门等，严重时患者面色苍白、四肢发冷，甚至出现虚脱。 查看全文>>

摘要：中医一般从面色上就能看出女性是否有痛经的病症，主要是因为痛经患者更多的表现在脸上，尤其是经期痛经女性总是面色灰暗、皮肤干燥，容易形成色斑、痤疮等面部问题的隐形祸…… 查看全文>>

摘要：很多女性都会出现痛经的症状，大多是继发性的。痛经的出现给患者带来了一定的麻烦，并且长期出现痛经而得不到好的治疗还会使女性的身体健康受损。那么到底是哪些原因引发的…… 查看全文>>

摘要：据调查，被诊断患有子宫内膜异位症的妇女，无论是确诊当时还是在过往的时间内，体形往往偏瘦。 查看全文>>

摘要：继发性痛经为盆腔器官有病变：子宫内膜异位症、盆腔炎症、子宫肌瘤、子宫息肉、子宫粘连、宫颈管狭窄、卵巢囊肿等。建议您去医院明确病因，对症治疗。 查看全文>>

摘要：1、心理因素：许多女性对月经缺乏正确的了解而产生的恐惧、紧张的心理，反而加重痛经。以及具有焦虑、内向、孤僻、多思多虑性格且卵巢功能不全的女性，在不良心理刺激下容…… 查看全文>>

摘要：精神紧张脾气大：很多女性都有这样的感觉，但凡每次激动生气，都会觉得心闷气短，呼吸困难等。原因是，人一但发脾气，体内就会释放一种毒素。这种毒素能在一秒中杀死一头牛…… 查看全文>>

摘要：清淡及营养。饮食宜清淡，易消化，可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。女性在月经来潮前应忌食咸食。或者…… 查看全文>>

摘要：这个说法有一定的道理。痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性痛经一般是由于宫颈口比较窄，经血不畅，尤其是一晚上的经血排不通畅，宫颈就会受到压力，分泌前列腺素，导…… 查看全文>>

摘要：造成经痛的原因之一就是前列腺素。生理期时，人体会让子宫自然收缩，让血液顺利排除，但当血液循环不好时，子宫无法顺利收缩，这时又称子宫收缩荷尔蒙的前列腺素分泌，刺激…… 查看全文>>

摘要：研究发现，补钙可有效缓解紧张和肌肉痉挛，甚至可以预防经前情绪烦躁等问题。因此，每天摄入酸奶、低脂牛奶或奶酪等高钙食物，有助于缓解经前不适。 查看全文>>

摘要：1、适当泡澡：女性要注意调节荷尔蒙平衡，而此时可以采用泡澡法：每日泡上十分钟，放松全身对于调整荷尔蒙的平衡来说关键就是减轻压力，这样可使痛经的症状得到缓解。 查看全文>>

摘要：很多女性朋友受到痛经的侵扰，每个月总有那么几天的痛苦。要如何缓解自己的痛经呢？食疗是一个很好的办法，既能够享受美味，也能够达到缓解症状的效果。 查看全文>>

摘要：女性经期别贪凉？很多女孩子感觉自己健康，挥霍自己的健康，月经期也不注意，生命都通吃，夏日，人体的生物钟会随着气温的升高而发生变化，特别是女性在经期更要注意保健。 查看全文>>

摘要：原发性痛经：原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良或经血中带有大片的子宫内膜。继发性痛经则是指行经数年或十几年才出现…… 查看全文>>

摘要：经期洗头的确给女性带来不小的危害。中医认为，头部是六阳之首，女性的子宫是任脉起点，在经期期间，女性的身体血液循环会变差，在经期洗头会使得身体的血液集中在头部，而…… 查看全文>>

摘要：5类能加剧痛经的的食品： 促使前列腺素过度分泌的食品系列 1、肉类：在月经期间过多的食用肉类食品会促使前列腺素过度分泌，从而导致子宫收缩，加剧痛经。…… 查看全文>>

摘要：月经引起。妇女在经期出现下腹疼痛和全身不适多是生理现象，若疼痛剧烈则为痛经。青春期多为原发性痛经，可自愈；而经后发作的痛经多为某种疾病导致的，应早早就医，不能用…… 查看全文>>

摘要：对于年轻女性所发生的痛经多为原发性痛经，原发性痛经患者一般无器质性病变，病情会因女性结婚或生子而缓解，如果婚后痛经状况没有缓解反而加剧，说明并不属于原发性痛经，…… 查看全文>>

摘要：日常生活中患有痛经的女性并不少见，而能够引起女性痛经的原因也非常常见，很多女性的痛经是由各种疾病所引起，而不同疾病引起的痛经症状也有所不同，那么作为女性，要怎样…… 查看全文>>

摘要：痛经对于每一位女性朋友们来说是一场持久战，每个月几乎都会进行一次战斗。最终女性都会被痛经折磨的痛苦不堪，对于痛经的发生，女性也是可以缓解的。那么，女性痛经怎么治…… 查看全文>>

摘要：痛经是很多的女性经常面对的问题，因为出现了痛经的情况给身体的影响是非常大的，患者往往在生活中会出现疼痛或者是伴随恶心的情况，导致女性朋友备受病症的困扰。 查看全文>>

摘要：痛经会自动痊愈吗？痛经需要治疗吗？如果女性的痛经并不存在器质性的病变，则大部分人可能会自动痊愈。但如果女性是由于存在器质性的病变的话，就需要及时去医院进行检查，…… 查看全文>>

摘要：大多数的女性朋友都会被痛经所困扰，影响她们的生活质量和工作质量，她们的第一反应痛经就是吃止痛药，那么，痛经能不能吃药？ 查看全文>>

摘要：许多人的例假疼痛是病理性痛经，非但不会在婚后减轻，相反还不断加重，而最终除了被疼痛影响正常生活外，更可能侵犯其他器官，并导致不孕症。 查看全文>>

摘要：月经来潮时，很多女性都会出现下腹隐痛，有时在家难以忍受，你知道吗？在家使用热水袋敷可以缓解痛经的，而且多穿点衣服注意保暖。 查看全文>>

摘要：阳虚质人：肌肉不健壮，时感手脚发凉，胃脘部、背部或腰膝部怕冷，衣服比别人穿得多，夏天不喜欢吹空调，喜欢安静，吃或喝凉的东西总会感到不舒服，容易大便稀溏，小便颜色…… 查看全文>>