摘要：保持温暖：在月经期间保暖工作一定要做到位，保持身体暖和可以加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。所以在经期除了要多穿衣物之外，还可以通过一些…… 查看全文>>

摘要：保持心情愉悦：月经病患者心情的好坏，对病情有很大影响。月经来时有不少患者会产生恐惧与紧张的心理。患者应自己调节精神，保持心情舒畅，特别是在月经来潮之前与经期，更…… 查看全文>>

摘要：保持饮食均衡：少吃过甜或过咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少吃多餐。 查看全文>>

摘要：苹果（400克）去皮，用刀切成月牙状。把苹果放入奶锅里，倒入红酒没过苹果，用中火炖煮15分钟关火，苹果在红酒中浸泡两个小时后即可食用。喜欢吃甜食的朋友可以加点冰…… 查看全文>>

摘要：饮食对于痛经的预防和治疗有着非常重要的作用，女性在月经来潮之前几天，饮食要吃的清淡一点而且要是容易消化的食物。一定要避免食用生冷和坚硬的食物，这么做也是为了避免…… 查看全文>>

摘要：勿使用利尿剂：很多女性以为利尿剂能减轻月经的肿胀不适。利尿剂会将重要的矿物质，连同水分排出体外。不妨减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质。这是缓解痛经的方法…… 查看全文>>

摘要：取黑豆60克，鸡蛋2枚，米酒120毫升。先将黑豆、鸡蛋加水用文火煎煮，蛋熟去壳再煮数分钟，冲入米酒服，每天2次，连用20天为1个疗程。适用于气血双亏之痛经。 查看全文>>

摘要：医学认为，血得热则行，得寒则滞。月经期如饮食生冷，一则有碍消化，二则损伤人体阳气，导致内寒产生，寒凝滞，可使经血运行不畅，造成经血过少，甚至痛经。 查看全文>>

摘要：痛经分为原发性痛经和继发性痛经，前者是生理上不通畅造成的，后者是由不同的生殖道器官病变引起的，无论哪种痛，都应该在医生指导下用药。特别是继发性痛经，如果用药不当…… 查看全文>>

摘要：首先，喝热的红糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，女性朋友若有行经不畅、小腹胀痛的问题，不妨试试这个方法；也可加些姜汁共煮…… 查看全文>>

摘要：山楂桂枝红糖汤：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30～50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖，调匀，煮沸即可。具有温经通脉，化淤止…… 查看全文>>

摘要：女性生殖器官，包括子宫、输卵管、卵巢及其周围的结缔组织、盆腔腹膜等发生感染时称为盆腔炎。感染途径主要是性交或人流手术。如不彻底治疗，急性盆腔炎就会转变成慢性盆腔…… 查看全文>>

摘要：酒：酒会消耗身体维他命B与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。 查看全文>>

摘要：痛经一定要合理营养、补充维生素e类食品，还要根据痛经不同表现型的需要，进行调理。也可以适当喝酒，可以起到缓痛的作用。 查看全文>>

摘要：内分泌失调：其实女性内分泌失调能导致机能发生很大的变化，也会引起很多疾病的发生。如月经不调、痛经、白带增多、气血不足等，如出现以上症状，要及时去专业的医院检查和…… 查看全文>>

摘要：假使你在月经期间容易出现水肿，则酒精将加重此问题。勿喝酒。如果你非喝不可，则限制在1一2杯酒之间。 查看全文>>

摘要：饮食宜清淡，易消化，可以多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜，水果，也要多饮水，以保持大便通畅，减少骨盆充血。女性在月经来潮前应忌食咸食。或者在痛经出现之…… 查看全文>>

摘要：痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱…… 查看全文>>

摘要：子宫环是子宫腔内的外来物体，有刺激发炎的作用，使很多的白细胞在它的周围，释放出大量前列腺素，导致痛经。 查看全文>>

摘要：痛经患者的衣着不能太单薄，尤其在月经期，更要注意保暖，以利改善全身及子宫的血液循环，这是痛经的调理中比较重要的一点。 查看全文>>

摘要：子宫肌瘤：子宫肌瘤是引起女性痛经的常见原因。受子宫黏膜下肌瘤的刺激，患者子宫肌瘤会产生收缩而发生痉挛性疼痛，从而引起女性痛经。 查看全文>>

摘要：玄胡益母草煮鸡蛋功效：具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效。 查看全文>>

摘要：女性平时或经期，如嗜食寒凉生冷食品，血为寒凝，以致血行受阻，不通则痛，可致痛经；又多食此类食品，易伤脾阳，使寒湿不化，伤于下焦，客于胞中，血被寒凝致痛经。所以素…… 查看全文>>

摘要：子宫内膜以及月经血中前列腺素如果含量升高，就会使子宫肌纤维收缩引起痛经，也是女性痛经的一个重要原因。因此很多患者在检查时前列腺素含量都比正常女性要高。 查看全文>>

摘要：非甾体类抗炎药 ：对乙酰氨基酚 （扑热息痛、泰诺 ） ，300～ 500毫克口服 ，每日 3～ 4次 ；阿司匹林片 ，500毫克口服 ，每日 3～ 4次 ；布洛…… 查看全文>>

摘要：痛经是一种常见的妇科病 ，其临床特征是经行小腹疼痛 ，伴随月经周期而发作 ，疼痛可引及全腹或腰骶部 ，或外阴、肛门坠痛、轻者尚可忍受 ，重者往往由于剧痛而出现冷…… 查看全文>>

摘要：内分泌紊乱：内分泌系统是非常重要的调节系统，对女性的身体健康起着非常重要的作用。而同时内分泌紊乱是引发痛经的原因之一，但是，导致内分泌紊乱的原因却是多种多样的，…… 查看全文>>

摘要：子宫内膜异位症：通俗来讲是因子宫内膜跑到子宫以外的地方“安营扎寨”，受卵巢激素影响而增厚、出血，由于不流出体外，刺激周围组织，引起子宫肌收缩或组织纤维化而诱发痛…… 查看全文>>

摘要：1、10岁-19岁。10岁-19岁的少女如出现痛经症状，一般无需特殊治疗，主要是因为处女膜无开口，一定程度上会抑制经血的正常排出，进而引发痛经。 查看全文>>

摘要：子宫环是子宫腔内的外来物体，有刺激发炎的作用，使很多的白细胞在它的周围，释放出大量前列腺素，导致痛经。 查看全文>>

摘要：经期不注意卫生：在月经期间，女性如果自己的卫生没有做好，不注意使用的卫生用品要清洁，过早开始性生活，有很多性伴侣等，这些都容易引起疾病，导致痛经。 查看全文>>

摘要：痛经的发病机制与前列腺素活性密切相关。痛经患者体内的前列腺素含量远高于无痛经女性。如机体的前列腺素释放功能异常，就会引发分泌期的子宫内膜以及血液中前列腺素含量异…… 查看全文>>

摘要：疼痛的程度与病灶大小并不一定成正比。病变严重者如较大的卵巢子宫内膜异位囊肿，可能疼痛较轻，而散在盆腔腹膜的小结节病灶反可导致剧烈痛经。 查看全文>>

摘要：痛经分为两种，一种是原发痛经，一种是继发痛经。对于原发性痛经而言，病因多是先天发育所致，在结婚生子后能够有所好转甚至是痊愈，但是继发性痛经的病因则多是由于脏器疾…… 查看全文>>

摘要：痛经是子宫内膜异位症的主要症状卵巢、子宫骰骨韧带、子宫直肠窝盆腔腹膜等处异位的内膜组织在月经周期中同样受卵巢激素的影响而有周期性变化。 查看全文>>

摘要：中医认为，痛经发生常因多抑郁，或大怒伤肝，或过于贪凉，或生活于潮湿之地，或外伤风冷寒湿之邪，或嗜食辛辣，使气血运行不畅而引起痛经。 查看全文>>

摘要：当我们全神贯注于影片时，体内产生大量内啡肽，能切断疼痛信号，暂时止痛； 一旦感到愉悦，身体更释放出多巴胺，活化脑细胞膜发挥止痛功效。 查看全文>>

摘要：常常觉得胸闷、小腹闷痛，月经来时胸部胀痛明显，这种症状是属于中医的“肝气郁结”，可以使用旋覆花、香附、当归、川芎、丹参、甘草来治疗这种“气滞”的病症。 查看全文>>

摘要：经前或行经期间出现小腹胀痛、乳头触痛、心烦易怒，经量少或行经不畅等。应服具有舒肝理气、化淤止痛作用的药物。食疗可以用益母草煮鸡蛋。 查看全文>>

摘要：子宫肌瘤：痛经不是子宫肌瘤的主要症状，但黏膜下肌瘤在月经期可因刺激子宫收缩而发生痉挛性疼痛。患者多伴有月经过多、经期延长或不规则阴道流血盆腔检查可发现子宫不同程…… 查看全文>>

摘要：山楂红糖汤功效：具有温经通脉、化瘀止痛功效。适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。 查看全文>>

摘要：痛经以青年女性发病率最高，但也有部分中年妇女患痛经者。如果月经刚刚来潮就有周期性腹疼者，称为原发性痛经。如果月经来潮后数月或数年以上，由于种种因素而引起痛经者，…… 查看全文>>

摘要：继发性痛经有明确的病因，常见于育龄妇女，特别是30岁后的已婚妇女，其生殖器官发生了器质性病变，妇科检查可发现子宫增大、活动受限、有压痛；附件增粗或片状增厚、有压…… 查看全文>>

摘要：1。生理因素。由于子宫内膜前列腺素增多，使子宫收缩过度或不协调，子宫局部的缺氧导致过氧化物及组胺等释放，引起痛经。 查看全文>>

摘要：少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。 查看全文>>

摘要：虽然绝大多数女性痛经属于生理现象，用饮食或其他方法就可以缓解痛经，但若出现以下情况中的任何一种，就不是几种食物所能解决的了，应赶紧去看医生。 查看全文>>

摘要：枣花椒汤：生姜25克，大枣30克，花椒100克。将生姜去皮洗净切片，大枣洗净去核，与花椒一起装入瓦煲中，加水1碗半，用文火煎剩大半碗，去渣留汤。饮用，每日一剂。…… 查看全文>>

摘要：子宫内膜炎：正常经血呈暗红色如果经血颜色为淡茶褐色或气味发生变化同时体温升高和下腹痛则可能患上了子宫内膜炎。 查看全文>>

摘要：气滞血瘀型，症见每于经前一二天或月经期小腹胀痛，拒按，或伴胸胁乳房胀，或经量少，或经行不畅，经色紫黯有块，血块排出后痛减，经净疼痛消失，舌紫黯或有瘀点，脉弦或弦…… 查看全文>>

摘要：经期应适当多饮白开水，不宜饮浓茶。因为浓茶含咖啡因较高，能刺激神经和心血管，容易导致痛经、经期延长或出血过多。同时茶中的鞣酸在肠道与食物中的铁结合，会发生沉淀，…… 查看全文>>