摘要：避孕措施不当。有些妇女产后未采取有效的避孕措施。过性生活时，因害怕怀孕总是提心吊胆；另外，有的夫妻采取中断性交的方法避孕，每次都在“性”趣正浓、妻子接近性高潮时…… 查看全文>>

摘要：对乳房的自我按摩的方法是用热毛巾托住乳房，同事注意另一个手要放在乳房上侧，以顺时针方向转向按摩。如果乳房感到胀痛，或者乳房上有肿块时，手法可以重一些。在自我按摩…… 查看全文>>

摘要：供给足量蛋白质，蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类；植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等。 查看全文>>

摘要：痔疮：痔疮是产后大便出血最常见的原因，这种便血发生在排便过程中或便后，血色鲜红，血与粪便不混和，呈点滴而下，也有喷射而出，出血量可大可小，可以自止，有些还呈现出…… 查看全文>>

摘要：产妇由于分娩消耗了很大的体力，产后一定要增加营养，但是需要注意的是应该控制体重，避免肥胖。肥胖可增加腰部负荷，容易引起腰椎间盘突出，产妇也不能过瘦，以免影响产后…… 查看全文>>

摘要：产后出血的诊断并不困难，关键在于找出原因，迅速止血，补足血容量。抗休克。如因胎盘滞留或粘连，应作人工剥离胎盘或宫腔探查。 查看全文>>

摘要：分娩之后长期卧床休息，很少活动、肠蠕动减慢，同时怀孕时腹壁扩张，产后腹壁松弛无力、腹压降低。这都会使肠内容物易停滞在肠腔里，难以排出。 查看全文>>

摘要：产后发热，病因不同，症状各异，临床诊治应掌握辨证特点，对因治疗。若发热恶寒，伴小腹疼痛、拒按，恶露秽臭，则为感染邪毒；恶寒发热，肢体疼痛，鼻塞流涕，咳嗽咯痰为外…… 查看全文>>

摘要：产后失血过多引起的发热。多在下午明显，并伴有头晕、眼花、心慌，恶露量少、血色淡红、质清稀，小腹缓缓作痛，舌质淡苔薄白，脉虚细。 查看全文>>

摘要：身体与心理的健康是不可分割的，身体的健康状况影响心理状态，心理的健康状况也可影响身体健康。在古代就有“身心合一’’的观念，只有把物质上的“身’’与精神上的“心’…… 查看全文>>

摘要：可别以为只有坐太久才会臀部不好，站就没问题了。站太久，血液不易自远程处回流，会造成臀部供氧量不足，新陈代谢不好，同时还会让你的腿产生静脉曲张的恐怖现象！ 查看全文>>

摘要：焦点转移：如果产后的确面临严重的不愉快的生活事件，甚至问题棘手难以解决，不要让精力总是放在这些不良事件上。而是要适当转移自己的注意力，将注意力转移到一些愉快的事…… 查看全文>>

摘要：锻炼大腿内侧肌群。运动躯干、大腿时，腹压作用于阴道，产生快感，同时阴道口开张，利于局部气血通畅。 坐姿，两手后撑，左腿屈立，右腿屈膝外展，平放垫上。提臀，左腿外…… 查看全文>>

摘要：产后补充营养并不是多多益善，帮助下奶的鱼汤、肉汤或鸡汤一定要根据奶水分泌的多少适量饮用。因为有些新妈妈在开始分泌奶水时乳腺管尚未通畅，而新生儿吸吮能力弱，如果大…… 查看全文>>

摘要：将荆芥、薄荷、葱白、豆豉洗干净后，放入干净的锅内，加水1500毫升，烧开后文火煮10分钟，滤汁去渣，将苡米仁入砂锅内，加入药液，煮至苡米仁裂开酥为度。 查看全文>>

摘要：这是锻炼前的“序曲”，宜从产后第二天开始。仰卧床上，在腹壁和子宫底部（约在肚脐下三寸处），用拇指顺序按摩：从腹部两侧及中下部做轻推按揉，沿结肠环走向推摩。每晚按…… 查看全文>>

摘要：产后要充分睡眠和休息，过度困乏直接影响新妈咪的情绪。尽量减少不必要的打扰，特别是亲朋好友的探视。同时，新妈咪的精神状态很不稳定，要避免各种精神刺激，尤其是敏感问…… 查看全文>>

摘要：以上水果含有丰富的维生素C。维生素C具有消除紧张、安神、静心等作用。葡萄柚里高量的维生素C不仅可以维持红血球的浓度，使身体有抵抗力，而且维生素c也可以抗压。最重…… 查看全文>>

摘要：一要尽最大努力地为病人创造一个室内安静、幽雅、清洁的环境。室内各类物品要摆放整齐、光线噪音要低、使患者感到在这里有一种安全感，给患者讲解日常生活中起居的注意事项…… 查看全文>>

摘要：供给足量蛋白质，蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类；植物蛋白可互补，如各种豆制品、黄豆等； 查看全文>>

摘要：女性产后月经不调，主要是由神经内分泌功能失调、器质病变或药物等引起。內分泌功能失调如甲状腺、肾上腺皮持功能异常、糖尿病等。器质病变包括生殖器官局部的炎症、肿瘤及…… 查看全文>>

摘要：针灸：中医穴位疗法具有疗效显著、无副作用的特点，受到很多患有产后患尿潴留的新妈妈欢迎。可使用针灸针刺关元、足三里、中极、阴陵泉等穴位。注意让新妈妈仰卧在床上，膝…… 查看全文>>

摘要：分娩后绝对卧床休息，产后恶露不尽患者要注意阴道卫生，每天用温开水或1：5 000高锰酸钾液清洗外阴部。选用柔软消毒卫生纸，经常换月经垫和内裤，减少邪毒侵入机会。 查看全文>>

摘要：少穿高跟鞋。不少新妈妈认为穿着高跟鞋会让人挺拔，身体姿态会更好。这种认识是错误的，因为穿着高跟鞋会让人的肚皮前倾、腰背后倾，长期这样反而会让腹部的肌肉变得松弛。 查看全文>>

摘要：单腿站立，另外一条腿抬起贴在墙上，让大腿和小腿成为一个直角，每次做这个瘦腿操要坚持15～20分钟。这个瘦腿操可以很好的帮助产后妈咪们紧实腿部线条，可以有效促进腿…… 查看全文>>

摘要：黄豆芽中含有大量蛋白质、维生素c、纤维素等，蛋白质是生长组织细胞的主要原料，能修复生孩子时损伤的组织，维生素c能增加血管壁的弹性和韧性，防止产生出血，纤维素能通…… 查看全文>>

摘要：有些类风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。人们认为这是由于人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病的。…… 查看全文>>

摘要：孕产期妇女如果注意预防，可以稳定心理状态，进而减少产后精神病的发生，预防措施包括加强婚前保健、开展孕产期心理保健、提倡母乳喂养、提高围生保健服务、与精神科医生合…… 查看全文>>

摘要：产后抑郁症多见于以自我为中心、成熟度不够、敏感、情绪不稳定、好强求全、固执、社交能力不良、与人相处不融洽和内倾性格等个性特点的人群。 查看全文>>

摘要：由于症状表现不一，治疗也不尽相同，通过观察恶露的性质、气味、量及持续时间，可以了解子宫复原情况及其有无感染存在。如果血性恶露持续2周以上，量多，常提示胎盘附着处…… 查看全文>>

摘要：假如你接受了剖腹生产，除了上述的运动以外，还需要做一些辅助运动。呼吸与咳嗽的运动，有助于清除肺部的分泌物，而腿部的运动则有助于促进血液循环，因为在段期间可能你的…… 查看全文>>

摘要：与顺产相比较起来，剖腹产更需要坐月子。因为剖腹产在分娩的过程中比顺产体力消耗更大，就像经历了一次大手术。所以说剖腹产在产后身体恢复的时间会更长，坐月子期间也需要…… 查看全文>>

摘要：如果是孕妇在感冒情况是不宜择期剖宫产的，但是容易胎儿或者孕妇有异常紧急情况需要及时分娩，或者已经临产需要及时分娩，是可以做剖宫产的。 查看全文>>

摘要：第一次是剖腹产（剖宫产），并不是说以后再生孩子也一定是剖腹产。只要孕妇符合剖腹产后顺产（也称VBAC）的条件，成功自然分娩（顺产）的可能性还是相当大的。当然，如…… 查看全文>>

摘要：内裤的选择：市面上现在又专门适合产妇穿的内裤，这种内裤比平时的要大一些，穿在身上也会感觉到很舒服，让你的伤口更容易愈合！这段时间你的伤口会慢慢愈合，但是当时开心…… 查看全文>>

摘要：剖腹产中胎儿娩出后产妇常出现剧烈的血流动力学变化，究其原因，除麻醉因素、产科因素和病理生理学因素外，催产素的应用所导致的低血压、心动过速和或心律失常，也是重要因…… 查看全文>>

摘要：胖孕妇剖腹产时间一般与正常孕妇无异。一般来说，不管你是瘦是胖，剖腹产都不会是一个长时间的手术，并且大多数情况下，剖腹产引发的问题也非常少。 查看全文>>

摘要：和第一胎一样，健康孕妇选择剖腹产最好是怀孕第39周，因为此时胎儿器官原则上已经成熟，而且遇到阵痛、破水等须紧急剖腹的机会比较少。这一期间出生的婴儿相对在第37周…… 查看全文>>

摘要：产假，是指在职妇女产期前后的休假待遇，一般从分娩前半个月至产后两个半月，晚婚晚育者可前后长至四个月，女职工生育享受不少于九十天的产假。职业女性在休产假期间，用人…… 查看全文>>

摘要：传统观念认为产妇不宜喝水，否则日后会肚大难消，这时必须多补充纤维质，多吃水果、蔬菜，以促肠道蠕动、预防便秘。发酵食物不要吃，以免胀气。 查看全文>>

摘要：从医学角度来讲，根据子宫内膜的组织形态来推测，可能早在产后33-42天，卵巢就可排卵了。此外，在产后6周，也可观察到排卵过后的黄体存在。因此，如果新妈妈没有喂奶…… 查看全文>>

摘要：羊水少并不直接影响分娩，只有既出现羊水少又存在胎儿生长迟缓的情况时才需要提前剖腹产。对于羊水少的孕妇而言，首先应该听从医生的建议，看自己是不是需要提前分娩的人群…… 查看全文>>

摘要：可能与产后恢复性生活的时间有关。剖腹产缝合伤口需要较长时间才能完全修复。如果过早恢复性生活，可导致伤口裂开、出血。产妇最好在医生检查后，确定已愈合后再开始性生活…… 查看全文>>

摘要：护理伤口。产后尽量不要有大动作，就算是咳嗽或笑的时候也应该用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃，你的疼痛感就会减轻。特别是应该好好护理伤口预防感染。如果发现有发烧、红…… 查看全文>>

摘要：选择剖腹产的理由很多，除医学上外，其他不外乎是看时辰、怕痛、维持身材等。知识程度越高者，越不会在无医学上理由选择剖腹产。 查看全文>>

摘要：不宜平卧：手术后麻醉药作用消失，产妇伤口感到疼痛，而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感，故应采取侧卧位，使身体和床成20-30度角，将被子或毛毯垫在背后，以减轻身体移动…… 查看全文>>

摘要：不管是顺产还是剖腹产，也不管是初产妇还是经产妇，生宝宝有多疼其实并没有一个统一的答案，因为分娩是因人而异的，与各位产妇的身心状况都有极大的关系，身体和精神状况都…… 查看全文>>

摘要：准妈妈们在产前应请产科医生综合评估自己状况及胎儿大小，如果胎儿自然娩出可能带给母婴危险，剖宫产无疑是更佳的选择。如果母亲和胎儿都健康，也没有特别的情况需要剖宫产…… 查看全文>>

摘要：具体到剖腹产后多久可以同房，医学研究建议，最好在剖腹产后3个月后才能同房，因为剖腹产有手术刀口，同房须等到剖腹产伤口愈合后才能进行。而最适宜的同房时间顺产为产后…… 查看全文>>

摘要：剖腹产20天可以同房不可以同房的。对于正常分娩而言，一般月子时间，也就是产褥期是42天，这段时间是子宫内膜的修复期，过了产褥期，如果产妇身体没有什么异常，理论上…… 查看全文>>