摘要：如果哺乳频率高、乳汁充足的话，哺乳妈妈可能在产后5~6个月才开始排卵。但有些人乳汁较少，或哺乳时间短，这实际上给大脑发出信号“已经为孕育下一胎做好准备”，因此，…… 查看全文>>

摘要：另外，恢复性生活时一定要小心谨慎，新妈妈虽然生殖器官恢复正常但内分泌可能还未恢复到妊娠前的状况，阴道组织脆嫩且薄弱，容易造成裂伤甚至大出血。因此，一定要避孕，产…… 查看全文>>

摘要：不过，到底产后月经何时会来、何时会排卵，并没有一个非常明确的时间，只是通常没有哺喂母乳的妈妈会比哺乳的妈妈较早恢复月经周期。而以下时间是经过统计之后，得出的多数…… 查看全文>>

摘要：咀嚼除了有活化大脑的效果以外，还能刺激神经中枢产生饱腹感。吃饭时多咀嚼，即使少吃也能有饱腹感。另外，多咀嚼还能有助于消化，防止便秘。 查看全文>>

摘要：产后膳食需要均衡营养，可以适当多吃一些鱼、肉、蛋、豆制品、奶制品以及新鲜水果蔬菜等高蛋白、高维生素的食物，尽量少吃甜食、油炸食品、肥肉等含饱和脂肪酸多的食物。在…… 查看全文>>

摘要：制作步骤：将干桃花、冬瓜仁和橘皮一同研磨成粉末，并且将三种粉末充分混合，每次取出1克用温水冲泡饮下，每天喝三次。放凉后将面膜均匀涂在脸部，30分钟后洗干净。 查看全文>>

摘要：产后反复发烧，无外乎感冒、乳腺炎、产褥感染或者是泌尿系统感染等原因造成的。建议您向医生详细地陈述自己的病情，协助医生找出引起发烧的原因，做到对症治疗才是上策。 查看全文>>

摘要：消化系统疾病及功能紊乱。如胃溃疡，十二指肠溃疡，慢性或迁延性肝炎，结肠炎、腹胀、消化不良、腹泻或便秘等情况都可能引起口腔溃疡并可能伴随着口臭的发生。 查看全文>>

摘要：有些人认为产后需要多吃鸡蛋补充蛋白质，但是，产后吃鸡蛋并非越多越好的，鸡蛋吃多了，人体也难以完全吸收，结果反而造成肠胃负担，甚至影响母乳的分泌和产妇的健康恢复，…… 查看全文>>

摘要：值得各位注意的是，自然分娩的妈妈月子后才可以使用产后收腹带。有的妈妈认为，自然分娩后腹部没有伤口，所以可以立即使用收腹带，其实不然。分娩后妈妈腹中还有很多淤血、…… 查看全文>>

摘要：可能因为人流后洗盆浴，或卫生巾不洁，或人流后不久即行房事，也可能因为手术操作者消毒不严密等原因致使宫腔感染。此时恶露有臭味，腹部有压痛，并伴有发热，查血象可见白…… 查看全文>>

摘要：为什么会有孕傻呢？其实呢，是因为由于孕妈妈体内的荷尔蒙发生的变化，同时导致激素孕酮上升，甲状腺的水平下降，从而导致妈妈们出现容易健忘，思考能力下降症状。 查看全文>>

摘要：最后一点就是产后坐月子，千万不能捂。通常产后坐月子，新妈妈都是由老人照顾的，一些老人会怕新妈妈着凉，因此就会让妈妈们穿多多的衣服，和裤子，甚至是盖厚厚的杯子，即…… 查看全文>>

摘要：芹菜的避孕作用主要是对备孕男性而言的，因为男性食用芹菜过多会抑制睾丸酮的生成以及具有杀死精子的作用，精子的数量和质量都受到威胁，自然怀孕的成功几率会大大降低。提…… 查看全文>>

摘要：早排便、早用开塞露。产后应尽快恢复产前的排便习惯。一般3日内—定要排—次大便，以防便秘；产后妇女，不论大便是否干燥，第一次排便一定要用开塞露润滑粪便，以免撕伤肛…… 查看全文>>

摘要：倘若分娩顺利，而且分娩后孕妇病情比较稳定，那么心功能为Ⅰ、Ⅱ级的准妈妈可以喂奶。而Ⅲ级或Ⅲ级以上心功能的妈妈一定要改用人工喂养，要尽量为心脏减负。 查看全文>>

摘要：第一次喂奶最好不要晚于出生后6小时。即使妈妈一时没有奶水，也要让宝宝持续吸吮。宝宝需要每天用正确的吸吮方式尝试至少十次，每次吸吮半个小时，直到初奶来临前。 查看全文>>

摘要：一般情况下，如果妈妈选择在8个月的时候给宝宝完全断奶，那么可以从6个月开始，逐渐减少哺乳次数，并以辅食等代替。另外还要注意断奶的季节，妈妈最好选择春秋两季，这时…… 查看全文>>

摘要：强碱洗发水、祛油洗发水的脱脂性和脱水都过强，不适合干燥的秋季使用，否则易令头发干枯开叉。夏天惯常用来祛除油分的祛油洗发水也应停止使用，此时应选用对头皮和头发无刺…… 查看全文>>

摘要：不要失去目标，不要妄想短期内就可以达到理想的效果， 周制定一个目标，参照自己的实际情况来制定，一般，每周减肥一斤是正常的。这样对你的健康无害。记住，循序渐进才可…… 查看全文>>

摘要：妈咪们在生产中耗费了大量体力与元气，此时急需补充能量。红糖水就是一个不错的选择，适量的红糖水不仅可以补充妈咪体内的铁质从而有效补充血容量，还能供给较高热量，满足…… 查看全文>>

摘要：老人们会说“坐月子要补身体，大鱼大肉要吃好点”。其实不然，任何东西的恢复都要循序渐进，月子里的饮食应比平时更加清淡，当身体慢慢适应过来后，再开始滋补身体。切忌一…… 查看全文>>

摘要：很多女性朋友突然做了母亲会一时有些不适应，这其实主要是由于不够适应这种角色的转换，所以提醒各位朋友在备孕阶段就要做好当妈妈的心理准备，这样在孩子降临之后才会得心…… 查看全文>>

摘要：西瓜性寒，夏季食用可解热祛暑。中医上讲食用可令脾胃虚寒，寒积腹痛，小便频数，小便量多。虽然西瓜含有大量水分，多种氨基酸和糖，具有清热解暑、爽利解渴的作用，但西瓜…… 查看全文>>

摘要：在预防上，医生建议，妇女产后可常服些维生素e和维生素b1。同时不要在强光和光线阴暗处看书报，有利眼睛的养护。如果原来就患有近视眼的，除服药外，产后还应复查一下视…… 查看全文>>

摘要：多喝水，是加强排毒一定要做到的功课，人体所有的生化反应都必须溶解在水中才能进行，包括废物的排出。因此在产后，一定要多增加水分的摄取。 查看全文>>

摘要：清淡饮食：在食用青菜、水果的时候避免加上各种酱料。虽然生菜沙拉、水煮青菜是减肥者理想的食物，但是如果在上面涂上厚厚的一层沙拉酱、肉酱，那减肥计划就全泡汤。因为油…… 查看全文>>

摘要：产褥期感染：即产妇的生殖道受病菌的感染，可引起局部或全身的炎症变化。严重时可能会引起败血症、中毒性休克，甚至肾功能障碍，危及产妇生命。 查看全文>>

摘要：乳晕周围的肌肤很娇嫩细致，因此，在选择时要小心，要避免选到劣质的乳晕霜导致刺激过敏现象发生，建议选择成分含熊果苷、玫瑰精华、石榴提取物等天然草本植物成分的乳晕霜…… 查看全文>>

摘要：物理减肥：物理减肥是通过专业的产后收腹带、骨盆矫正带进行的物理塑身减肥，也是目前最常用的自然减肥方法。物理减肥发一般主要是通过加热或是震动来促进脂肪代谢分解，使…… 查看全文>>

摘要：因此婴儿添加辅食的时间越早，母乳喂养的次数及吸奶时间就会相应减少，月经复潮时间也会相应提前。复潮发生的时间因人而异，除了受到哺乳影响外，还与婴儿开始添加辅食的时…… 查看全文>>

摘要：产后心脏病是指分娩后心脏出现的非正常现象，如产妇感到心慌、胸闷、不能平卧、气急等。一般在产后24~28小时最为明显。产妇如在产前已有心脏病，心脏功能属于一级的（…… 查看全文>>

摘要：这些食物对于人体健康有很大的帮助，缓解产妇的疲惫感，让产妇们更有活力。在生活中，鸡蛋以及一些肉类食物中含有丰富的维生素B，家人们可以为产妇准备这些美食。 查看全文>>

摘要：舞蹈与游泳一样是最容易让人消瘦的运动，对于宝妈来讲，产后怎么减肥最快？当然就是跳舞。跳舞不仅能够减肥还能够提高自己的形象气质。最重要的是舞蹈的难度不需要很强就能…… 查看全文>>

摘要：冬季天气寒冷，新妈妈哺乳、照顾婴儿更易畏寒。由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出，出汗较多，汗渍污垢会弄脏衣物，所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣，以保持皮肤清洁。 查看全文>>

摘要：如果你的身体恢复得快，恶露排清的话，根据身体情况，产后45天你可以尝试制定减肥计划。不过，考虑到你的身体还未完全恢复，这个时期建议你通过改善饮食结构等方式进行减…… 查看全文>>

摘要：所以，如果你们想要生男孩，那么就最好在夏天受孕，如果想生女孩，那么最好就是在冬天受孕。 查看全文>>

摘要：上面描述的这些情况，最主要的影响因素还是孕妇的年龄问题，在生第二胎的时候，很多孕妇年龄相对大了，自然流产的几率会增大，妊娠期的并发症发生的几率也会增大。 查看全文>>

摘要：血常规、尿液分析，感染性疾病检查（进行梅毒血清抗体检测、艾滋病毒抗体检测、肝炎、衣原体检测）、优生四项检查（风疹病毒、巨细胞病毒、弓形体和单纯疱疹病毒等）及遗传…… 查看全文>>

摘要：男性朋友要在计划怀孕之前的三个月甚至半年之内戒烟戒酒，因为吸烟会引发性功能障碍，降低生育力能，影响到受孕的成功率，影响受精卵及胚胎的质量。 查看全文>>

摘要：想要了解胎儿的性别，也可以观察下准妈妈肚子的外形，要是发现女性的肚子是比较圆润且比较大的，那么女性怀上女宝宝的可能性会更大一些。 查看全文>>

摘要：也许上次这些问题解决的时候，你已经把这些不好的经历都藏到记忆深处了，但是由于再次怀孕，这些经历又重新浮出水面。 查看全文>>

摘要：一般来说如果第一胎的时候用的时间产妇的平均时间大约是在13个小时左右，那么到了第二胎的时候所有的产妇用的平均时间缩小到了一半，到了7个小时左右，所以普遍来说生二…… 查看全文>>

摘要：部分医生认为曾经剖腹的产妇，自然产时可能发生子宫破裂的并发症，生产过程中，曾经被缝合的子宫伤口，会无法承受子宫剧烈收缩的压力而破裂，可能会导致母亲与胎儿的危险。 查看全文>>

摘要：正常的胎盘附着于子宫的后壁、前壁或者侧壁，而前置的胎盘，是指胎盘下缘达到或者覆盖宫颈内口处，它是妊娠晚期出血的主要原因之一。 查看全文>>

摘要：当精子的数目不够或者质量较差时，男性就会出现不孕不育的情况，所以对精液进行显微镜检可以评估精子质量和数量，查找病因加以改善。 查看全文>>

摘要：准爸爸要确保高质量的精子，而精子代谢依赖于男性体内的营养物质，对锌、硒、蛋白质的需求最明显，所以男性在日常饮食中要多吃海产品、动物肝、鱼肉等营养丰富的食物。 查看全文>>

摘要：啤酒中含有仿荷尔蒙化学物质，可以降低精子的活性，使精子与卵子的给合率下降，不利于成功受孕。 查看全文>>

摘要：心脏如果功能不健全，那么就会影响造血和运血功能，从而导致准妈妈精神不振，胎宝宝不健康，出现流产或早产的迹象。 查看全文>>

摘要：食物会通过激素作用直到女性的生殖系统管道，会让某种性别胚胎的“存活能力”变强。所以，女性平时饮食里糖或脂肪的含量会对胎儿的性别有一定的影响。 查看全文>>