摘要：妈妈到底能不能够顺产主要取决于分娩的四要素：产力的强度、产道宽敞度、胎儿的大小和精神因素。只有这四个因素相互适应了，才有可能顺产。 查看全文>>

摘要：前来医院检查的准妈妈们一起聊天，谈论最多的除了腹中的宝宝，就是即将来临的分娩时刻能不能顺利进行了，有些关于顺产的“流言”就这么一直传来传去。其实，想要顺产，有些…… 查看全文>>

摘要：顺产是最安全，最有益于孕妇和宝宝的分娩方式，所以尽量应创造条件，保证孕妇顺产，通常顺产必须保证做好以下这些方面的护理，才有可能保证孕妇顺产： 查看全文>>

摘要：很多准妈妈在怀孕初期都很想通过自然分娩的方式生下自己的宝宝，但是到了怀孕的后期，随着肚子越来越大，想到顺产需要疼十几个小时，心中的紧张和担心也在渐渐增加，担心自…… 查看全文>>

摘要：顺产过程是如何的？一些怀孕的女性常常不知道应该采取剖腹产好还是顺产好，其实每个都有其优缺点。要想选择适合自己情况的生产方式，就需要对顺产和剖腹产有全面的了解。以…… 查看全文>>

摘要：分娩过程会受到很多因素影响，不知道产妇对这些因素都了解吗？知道什么因素决定着分娩过程吗？本文给你做了详细介绍。 查看全文>>

摘要：现在都提倡自然分娩，可是这自然分娩可是要做准备工作的，记忆妈妈们已提早做准备，下面我们来教妈妈们做一套清静体操。 查看全文>>

摘要：要分娩的准妈妈们最担心的就是难产，那么是什么因素导致难产呢？其实胎儿出生前在子宫里的姿势非常重要，它关系到孕妇是顺产还是难产。所以准妈妈一定要了解胎位。 查看全文>>

摘要：孕妇瑜伽是有利于顺产的，但是练习的时候要多留心，多胞胎孕妈妈不宜练，练习的时候最好要有老师的指导。 查看全文>>

摘要：顺产并不完全是听天由命的，有很多方法都可以帮你顺利地生下小宝宝，所以应尽量创造条件，提前作好准备， 为顺产加几道防护锁，彻底打消准妈妈关于“顺产不顺”的担忧。 查看全文>>

摘要：很多人认为，自然分娩会影响到产妇的身材，影响以后的性生活，还会影响宝宝智商，所以很多产妇都选择破腹产。其实分娩还是顺产好。 查看全文>>

摘要：一般中国人的身材分娩6斤的宝宝是比较合适的，西方人的体型比咱们高大，大多数也就是分娩6斤左右的宝宝。有的老百姓认为生了8斤、9斤、10斤的孩子了不起，其实这样并…… 查看全文>>

摘要：对于顺产生宝宝这件事，因为要经历难忍的疼痛，所以分娩时间是孕妈们比较关心的问题之一，而对于那些已经进入产程的孕妈来说，每一分钟更是非常难熬，那么顺产到底分几步，…… 查看全文>>

摘要：正确的生产应是胎儿头顶先露出来。而不正确的胎位如臂先露产式（BreechPresentation）、面先露产式（FacePresentation）、枕横位（tr…… 查看全文>>

摘要：顺产是每一个孕妇都希望的，既可以减少难产的风险，又可以让自己少受痛苦，但是哪种分娩姿势更利于顺产，大家都清楚吗？下面为您介绍哪种分娩姿势更利于顺产，看看吧。 查看全文>>

摘要：顺产的妈妈经历了分娩后，体力消耗过多，中医认为，气随血脱，在分娩后大量的出血，妈妈体内气血严重不足，这时候就需要食用一些补充气血的食物，可以多吃瘦肉、猪肝、蛋黄…… 查看全文>>

摘要：蔬菜能帮助妈妈摄入更多的纤维素、据国际粮农组织1990年统计，人体必需的维生素C的90%、维生素A的60%来自蔬菜。此外，蔬菜中还有多种多样的植物化学物质，是人…… 查看全文>>

摘要：宫颈糜烂基本上是每个女性都会出现的病症，虽然医学上已经将它定义为女性正常的一种生理状态，但是不代表所有的宫颈糜烂都可以不用治疗。对于轻度的宫颈糜烂来说，女性朋友…… 查看全文>>

摘要：第一胎剖腹产第二胎能顺产吗？一般说来，第一胎剖腹产第二胎是有顺产机会的。如果准妈妈这次没有上次剖腹产的指征，比如胎儿宫内窘迫、子宫收缩乏力、胎位不正等情况，那么…… 查看全文>>

摘要：事实上，大多数脐带绕颈一周的情况不会对宝宝造成影响或威胁，因为一般脐带不会绕得很紧。少数情况下，如果宝宝脐带缠绕过紧或脐带过短，在出生以前会出现缺氧，表现为胎心…… 查看全文>>

摘要：保障营养、增进健康：菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成分，能供给人体多种营养物质；其所含铁质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗…… 查看全文>>

摘要：此外营养太丰富必然使奶水中的脂肪含量增多，如婴儿胃肠能够吸收也易造成婴儿肥胖，甚至还使婴儿易患上扁平足一类的疾病。如果婴儿消化能力较差，不能充分吸收，就会出现腹…… 查看全文>>

摘要：虽然说产妇在坐月子期间要补充大量营养，但是在夏季人们食欲下降，可能吃不了那么多的食物，这时候妈妈们要注意的是始终保持营养摄入均衡，多吃高蛋白，维生素含量高的食物…… 查看全文>>

摘要：黄瓜炒脆豆腐：脆豆腐300克、黄瓜2根、红辣椒1个。脆豆腐、黄瓜切条，红辣椒斜刀切片；炒锅加油烧热放葱花爆锅后，加入红辣椒翻炒；放入脆豆腐翻炒（需要急火快炒，以…… 查看全文>>

摘要：沙锅加适量清水，放入牛蹄盘、花生米、大枣、当归，用旺火煮沸后，改用文火炖至牛筋烂熟、汤稠时，加入植物油、精盐调味即可。 查看全文>>

摘要：制作：先将鲫鱼去鳞、去内脏、洗净，放入油锅里略煎，然后加水熬至汤汁乳白；金针菇去除根部、洗净，把适量的金针菇卷入一片肥牛片中；油菜洗净；在熬的鲫鱼汤里加入盐调味…… 查看全文>>

摘要：猪油200克放入炒锅，烧至5分热时，推入虾仁炒熟，沥去油后放入蛋内；烧热锅，倒入鸡蛋，随即翻炒，起锅盛盘即成。 查看全文>>

摘要：补气养血、温中暖肾、健脾益胃、利水消肿、下气通乳，鱼肉补而不滞，羊肉亦不滞胃，两者合食，具有很好的补益作用。其含蛋白质丰富，有利母体复旧及乳汁分泌；含钙、磷量多…… 查看全文>>

摘要：养血生精、益气补体、长肌肉、下乳汁，为产后"月母"补本下乳最有用之食品。内含脂肪丰富，且营养较为均衡，故为产后常用“月母食”。 查看全文>>

摘要：虽然母鸡有补血的作用的，但是产后一周不宜吃老母鸡，这是因为产妇分娩后由于血液中雌激素和孕激素的浓度大大降低，催乳素才会发挥促进泌乳的作用，促使乳汁分泌。 查看全文>>

摘要：橄榄味甘，略酸涩，性平。有清热解毒、生津止渴之效。孕妇及哺乳期妈妈常食橄榄，可使宝宝更聪明。 查看全文>>

摘要：使用生化汤的目的，乃是为顺利排除恶露、调节子宫收缩、防止产褥感染等。周彦均表示，自然产者产后3天，或服完西药子宫收缩剂可开始服用，每日一剂，约服5~7剂，一般至…… 查看全文>>

摘要：你是刚生产的产妇吗？你担心身体的状况，会影响坐月子的效果吗？以下专家介绍的方法，相信可以帮助你减缓不适，轻松渡过每一天。 查看全文>>

摘要：长期卧床会增加子宫脱垂的风险。自然产的，6-8小时候即可起来，自行大小便，24小时候可轻微活动；剖腹产的，24小时候可简单下床活动，10天后可轻微健身。 查看全文>>

摘要：橘子含大量的维生素C和钙，有利于产妇皮肤恢复光泽；另外橘子还可以止咳化痰﹑开胃、帮助产妇抵御严寒，增强产妇的体力。 查看全文>>

摘要：此外，由于月子期间产妇会食用大量糖分高的食物易引起龋齿、牙周炎等各类口腔问题，因此产妇月子期间应勤漱口，勤刷牙，勤洗脸。事实证明，产妇每天照常洗脸、刷牙、梳头、…… 查看全文>>

摘要：生化汤的组成：当归25克、川芎5克、桃仁5克、灸甘草5克、泡姜5克、益母草5克。 查看全文>>

摘要：女性刚生完孩子，身体汗腺分泌比较活跃，极易出汗。而夏季天气炎热，特别是到了“三伏天”温度特别高，更是让人大汗淋漓。倘若此时，新妈妈盲目听信老传统，坚持“捂”，不…… 查看全文>>

摘要：在哺乳过程中，有些妈妈认为，奶不胀不抱仔，医生认为这样做不利于催乳。一般认为产妇催乳有6条金原则：1、营养均衡；2、少食多餐；3、足量饮水；4、心情愉快；5、休…… 查看全文>>

摘要：点评：坐月子期间，新妈妈们都是要大吃大补的，所以进食次数较多，吃的东西也较多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔内细菌繁殖，会发生口腔疾病呢。所以呀，产妇每天应刷牙一…… 查看全文>>

摘要：因咸食中含盐较多，可引起产妇体内水钠潴留，易造成浮肿，并易诱发高血压。但也不可忌盐，因产后尿多、汗多，排出盐分也增多，需要补充一定量的盐。 查看全文>>

摘要：猪蹄炖丝瓜豆腐：环留行10克，漏芦10克，母丁香6克，天花粉15克，僵蚕10克，穿山甲10克，猪蹄一对。水煎诸药3次，每次均去渣留汁，用药液煮猪蹄至烂即可。饮汤…… 查看全文>>

摘要：孕期由于营养胎儿的需要，女性体内血容量大大超出未孕时（最高时可达未孕时的140%），简单的说，就是体内“血太多”了。分娩后，机体需要通过排尿等方式恢复到正常的血…… 查看全文>>

摘要：产前一团火，产后一块冰产后第一周和第二周由于刚经过分娩，身体非常虚弱，全身细胞都处于松弛的状态，部分水果水分含量丰富，且呈凉性，如果在产后前两周摄入了较多的水果…… 查看全文>>

摘要：但绝不能把豆腐、豆腐干、豆浆、水果当做是维他命的主要来源，如果产妇吃的不是「稀而软」，而是「硬而干」，一定会影响消化吸收，有的还会发生腹泻、肠炎，如果不吃水果、…… 查看全文>>

摘要：衣服材质应该选择棉制的，既保暖又吸汗。产后，最常见的身体现象就是出汗多，尤其是以夜间睡眠和初醒时最为明显，因此，新妈妈的衣物一定要选择纯棉的、透气性好的，袜子也…… 查看全文>>

摘要：一个喜食辣味的产妇，因忍受不了清淡的饮食，某日到外边吃了一次水煮鱼，孩子吃了她的奶后脸上就长出湿疹。这就是孩子因吃母乳生病的典型事例。 查看全文>>

摘要：早期下床活动，有助于体力恢复、排尿和排便，可以避免和减少静脉栓塞的发生率，尽快的使腹肌张力恢复，避免了腹部皮肤过度松弛。 查看全文>>

摘要：产妇坐月子期间一直不敢敷面膜的主要原因也就是因为害怕面膜会影响胎儿健康，由于坐月子期间女性身体特殊性，所以在面膜的选择上一定要十分谨慎，尽量选择孕妇专用面膜，或…… 查看全文>>

摘要：定时开窗，让早春的新鲜空气进入房间，让宝贝和妈妈呼吸到新鲜的空气。室温一般保持在20度左右，湿度在60%左右比较合适。要注意的是，不要让风直接吹到妈妈和宝宝。 查看全文>>