摘要：你要让妻子养成好的饮食习惯。每餐7—8成饱即可；不暴饮暴食，少吃零食；细嚼慢咽，延长进食时间；挑选一些低脂食品，粗细荤素搭配；用小餐具进食，增加满足感。 查看全文>>

摘要：锌是酶的活化剂，参与着体内80多种酶的活动和代谢，它与核酸、蛋白质的合成，与碳水化合物、维生素的代谢，与胰腺、性腺、脑垂体的活动等关系十分密切，发挥着非常多、也…… 查看全文>>

摘要：你有发现，老婆正在寻找拿在手上的钥匙吗？你有发现老婆下车后忘记是否锁门，重新返回确认吗？她正在经历尴尬的健忘期呢！但是科学界对准妈妈健忘有一些非常有趣的解释哦！ 查看全文>>

摘要：长达40周的孕期生活开始啦！为了全面监控准妈妈和胎宝宝的健康情况，医生会安排12次左右产检。有些产检项目，错过了最佳时期，影响检测效果。提早了解产检时间，你就能…… 查看全文>>

摘要：高血压是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征，可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。高血压是妊娠期特有的疾病，一般在妊娠24周…… 查看全文>>

摘要：黄褐斑是由于组织细胞间的微细循环受淤阻，细胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉着所造成的。脸部的表皮层最薄，毛细血管最丰富，也最易形成色素沉着，色素沉着部位主要在表…… 查看全文>>

摘要：怀孕后脸上长了黄褐斑，这可把爱美的孕妈给愁死了！为了远离讨厌的黄褐斑，准妈妈可能已经用了很多方法，但效果并不尽如人意。不过告诉你哦，其实黄褐斑是可以通过饮食减轻…… 查看全文>>

摘要：合理地补充维生素C，对孕妇本身和胎儿都非常重要，因为维生素C是胎儿生长发育过程中必不可少的营养素之一。但是补充维生素C有讲究，摄入过量，可能会影响发育。今天，就…… 查看全文>>

摘要：孕期上火会让准妈妈很不舒服，比如脸上长痘、口臭、口腔溃疡、脾气大、莫名烦躁及便秘等。即便你知道她“火气过旺”，但是也不能让她胡乱吃药，这该肿么办呢？别急，食疗降…… 查看全文>>

摘要：随着妊娠期的增加，你的妻子可能会经常跟你诉苦说“脚很酸痛”，有时酸痛感严重，她更是痛到无法走路！看着妻子如此难受，你是不是巴不得替她受苦？ 查看全文>>

摘要：烧烤成了很多人的时尚饮食之选，晚上随处可见的夜市场景就是烧烤，那弥漫着的香味真是让人口水直流。食物经过烤制，味道更加的美味，因而深受大众的喜爱。 查看全文>>

摘要：对于孕妇来说，孕期的很多问题都会严重危害到胎儿和自身的健康，比如贫血是很多孕妇都会出现的问题，严重的贫血甚至会危害到胎儿的生命。下面，为您介绍孕期贫血对胎儿有什…… 查看全文>>

摘要：孕前检查与准妈妈、胎宝宝的安危息息相关，特别是高龄孕妈妈，因为过了最佳生育年纪，体质和适孕期女性有很大不同，怀孕后的风险就会更大。那么高龄的准妈妈需要做哪些检查…… 查看全文>>

摘要：商务办公离不开电脑，社交生活离不开手机。我们生活空间的辐射源越来越多，电磁环境越来越复杂。科学界对电子辐射是否会对胎宝宝造成伤害争论不休。 查看全文>>

摘要：怀孕，会让妻子抵抗力下降，容易感冒。怀孕感冒又会影响胎儿发育。所以行动起来跟妻子一起拒绝孕期感冒吧！ 查看全文>>

摘要：你有没发现自己有手麻的现象？这是怎么回事呢？因为压到手了？因为水肿导致的？还是缺钙惹的祸呢？ 查看全文>>

摘要：平时不吃的东西，孕后却很想吃；之前没胃口吃饭，现在却吃得津津有味……孕期胃口的N种怪癖，到底是怎么回事呢？该如何应对？ 查看全文>>

摘要：孕期难免会遇上几个节假日，过节嘛，总免不了狂饮海吃。节假日吃得丰富，准妈妈往往难以控制饮食；但假期之后，就要注意调整饮食结构了，及时清理肠胃，以免造成肠胃更大的…… 查看全文>>

摘要：现在已是孕27周，准妈妈的孕程已经过了大半，你是否感受到孕育一个小小生命的神奇之处啦？与此同时，你也应该感受到来自身体的那些微妙变化吧！现在，你可能会遇到“肚子…… 查看全文>>

摘要：怀孕之前皮肤光滑洁白，根本找不到痘痘的踪影。谁料到怀孕后，痘痘就像雨后的春笋，一下子都冒出来了，这是怎么回事呢？其实，这都是身体激素在“搞鬼”。 查看全文>>

摘要：孕期甲亢来敲门，准妈妈还hold得住吗？其实甲亢准妈妈只要做好这几件事，完全可以生个健康活泼的宝宝。具体应该怎么做？一起来看看吧！ 查看全文>>

摘要：看着心爱的老婆大人常常吐得翻天覆地，你是不是非常担心？老婆肚子里还住着胎宝宝，她的体重却一点没加正常吗？ 查看全文>>

摘要：怀孕后，准妈妈变得相当敏感是很正常的，只要稍微有点风吹草动，都逃不过自己的感觉。就像腹痛，有时候会感觉到腹部传来隐隐的痛，难免会给准妈妈带来一丝忧虑。 查看全文>>

摘要：宝宝皮肤的好坏，与孕期饮食有一定的关系。蔬菜是白皙皮肤的功臣之一，那吃什么蔬菜对宝宝皮肤好呢？下面推荐几款帮助宝宝拥有雪白肌肤的蔬菜，妈妈不妨试试哦！ 查看全文>>

摘要：生活中的压力来自方方面面，对于准妈妈来说，对未来宝宝健康的担心是最多的。每位准妈妈都会担心宝宝的健康是否良好，担心宝宝摄取的营养是否足够等。 查看全文>>

摘要：孕期的睡眠是非常重要的，但事与愿违，很多孕妈妈都反映孕期根本就没法睡个好觉，每晚都因为各种各样的情况导致失眠。那么，影响孕期睡眠元凶究竟是什么？又有什么解决方法…… 查看全文>>

摘要：孕期各种痛？经历过的都会懂！孕期到底会经历哪些无法承受之痛？有什么办法可以缓解和消除？看看下面妈妈贡献的经验吧！ 查看全文>>

摘要：爱吃零食，是不少女性的小爱好。当饥饿来袭，准妈妈不妨找些健康的零食来充充饥哦。但零食似乎总与高热量密不可分，五花八门的零食中，哪些才是既营养，又不易致发胖的呢？…… 查看全文>>

摘要：准妈妈贫血与否，关系着未来宝宝的健康，所以及时补血很重要。但很多人对于孕期补血的认识，存在一些误区。看看90%的人都会犯的补血误区，你们中了几条吧！ 查看全文>>

摘要：到了孕晚期，很多人都感觉是一种痛苦，身体会出现各种问题，让孕妇有点应付不过来，水肿就是孕晚期最容易出现的一种症状，身体上的水肿，不仅仅伤害了孕妇的身体，对于孕妇…… 查看全文>>

摘要：进入孕晚期后，每次产检都非常重视羊水，羊水过多或太少都有可能会影响到胎儿的健康。而羊水过少的常见的原因有羊膜破裂、胎盘问题、疾病因素等。 查看全文>>

摘要：亲爱的，现在的你可能偶尔会觉得胸口闷闷的，有点呼吸困难feel。你知道吗？呼吸困难的症状到孕晚期可能会更严重，可能你更容易出现气短、胸闷、心跳加速等症状。这都是…… 查看全文>>

摘要：孕期补铁，宝宝更健康，铁元素对于女性而言意义重大，尤其是孕妇。孕妇缺铁是一个较为常见的现象，据一项分析了解，孕期每天补铁量每增加10毫克，孕妇贫血危险就会降低1…… 查看全文>>

摘要：第一，凡是会影响肛门静脉血液回流的因素都会造成痔疮。孕妇由于子宫增大造成对直肠的压迫（子宫的正后方就是直肠），直接影响直肠的蠕动产生便秘的现象，同时也造成直肠静…… 查看全文>>

摘要：怀孕之前皮肤光滑洁白，根本找不到痘痘的踪影。谁料到怀孕后，痘痘就像雨后的春笋，一下子都冒出来了，这是怎么回事呢？其实，这都是身体激素在“搞鬼”。 查看全文>>

摘要：酸奶的营养价值高，不但能调节肠胃功能，而且可以增强免疫力。如果不喜欢喝牛奶，那么酸奶就是牛奶很好的替代品。但对于准妈妈来说，孕期可以喝酸奶吗？孕期喝酸奶要注意什…… 查看全文>>

摘要：孕期，准妈妈的甲状腺激素合成增加，肾脏碘排泄增加，因此对碘的需要量比普通女性更大。现如今，假冒的碘盐越来越多，挑选碘盐也成了项技术活！那智慧准妈妈该如何选购碘盐…… 查看全文>>

摘要：虽然胎宝宝现在还没有出生，但是准妈妈也要关注回奶问题哦。因为回奶和饮食有很大关系，处于孕期的的准妈妈吃东西要特别注意，一个不小心，就容易影响母乳质量甚至引发回奶…… 查看全文>>

摘要：妊娠期的膳食营养要均衡，孕期的膳食应多样化，营养要平衡。孕妇补充营养应遵循以下4个方面： 查看全文>>

摘要：当准妈妈怀孕后，为了胎儿的安全，大多是选择禁止同房的，其实在孕期适当的性生活是可以增加夫妻感情的。孕期性生活最好在孕中期时进行，可是很多夫妻温存过后却发现阴道出…… 查看全文>>

摘要：近年来，抑郁症这种疾病渐渐出现在大众的面前，不少明星也因为严重的抑郁症而自杀。其实，抑郁症的易感人群还是比较多的，比如怀孕的女性，就容易出现抑郁症，一般称为孕期…… 查看全文>>

摘要：准妈妈们在怀孕的期间都会被医生建议补充DHA，那有一些妈妈就担心了在补充DHA的时候会不会有副作用，下面我们就来聊聊这个问题。 查看全文>>

摘要：每个怀孕的妈妈都希望自己的宝宝能够健康平安的出生，每时每刻都关注着宝宝在肚子里的成长，但是事情总有意外，畸形儿的出生虽然很少，但是却影响着每一个孕妈妈的心情，所…… 查看全文>>

摘要：很多人对孕期性生活有很多疑问，孕期可以过性生活吗？这是孕期生活不可避讳的话题，尽管比较私密，但孕期性生活是否要用避孕套的话题依然热度不减。 查看全文>>

摘要：子宫畸形是一种严重的妇科疾病，它也会对患者的生育问题有严重的影响，在出现这样的情况后，我们一定要引起高度的重视。 查看全文>>

摘要：一年四季中有很多女性在生孩子和怀孕的人，女人在这个时候需要注意哪些呢？女性在饮食上有什么要注意的吗？因此下面就给大家简单的介绍一下女性吃什么能顺产？ 查看全文>>

摘要：专家介绍说：顺产的好处主要包括七个方面：产后恢复快、产后可立即进食等等。顺产的缺点包括：产前阵痛，但可以无痛分娩避免产痛的困扰、阴道生产过程中突发状况等。下面一…… 查看全文>>

摘要：顺产的优点有：产后恢复快，花费少；产后可立即进食，可母乳喂养；仅有会阴部位伤口，对于爱美的妈妈来说，不用在肚子上留条疤，比较好看，而且腹部很快能恢复原来的平坦；…… 查看全文>>

摘要：准妈妈们在选择分娩方式时都会犹豫，很多在分娩期临近时还在徘徊，不知道该怎么办好。其实产妇有这种心理是因为对顺产存在误解，那么现在就让我们来纠正这些误解…… 查看全文>>

摘要：生育孩子也是都知道的，分娩也是都听说的，也是孩子来到世界的开始，分娩的方式也是都知道的，顺产就是一种分娩方式。很多人对顺产也是有一定的了解的，那么顺产的优点是什…… 查看全文>>