摘要：恶露是指由子宫所排出的分泌物，产后1-3天，量多、颜色较红，以后颜色减淡、量少，10天后呈淡黄色，一般在4~6星期会完全消失；若恶露有大血块、恶臭或鲜血流出等异…… 查看全文>>

摘要：生完宝宝后你会觉得精疲力竭，能够洗个澡绝对是一件舒服的事情，但是产后不要立即洗澡，体力不支，很容易发生晕厥的现象，一般顺产后7天，身体没有异常情况，就可以洗澡了…… 查看全文>>

摘要：材料：薏仁、大米、水。做法：将薏仁和大米分别洗净，并在水中浸泡3-4小时。将浸泡好的薏仁和大米放入电饭锅中，加适量水煮制即可。功效：利水消肿，能够帮助产后妈妈缓…… 查看全文>>

摘要：站立，双腿微分开，收缩两半侧臀部肌肉，使之相挟，形成大腿部靠拢，膝部外转，然后收缩括约肌，使阴道往上提的方向动，经过耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，…… 查看全文>>

摘要：分娩后，新妈妈的身体各种机能都处于虚弱状态，消化系统功能降低，胃肠蠕动缓慢，肠内容物因为停留时间过久，水分被过度吸收，粪便干结难于排出。 查看全文>>

摘要：一般这是正常的现象，毕竟刚生完宝宝没有多久，身体是需要一个恢复的过程的，宝妈平时多注意休息，有空时可以跪在床上俯身向前帮助子宫复位。需要时间调养，慢慢会好的。基…… 查看全文>>

摘要：脐带是连接胎儿和母体的重要桥梁，胎儿可以通过脐带从妈妈那里获得氧气和营养物质。生产前几个月发生胎儿有脐带绕颈的现象的话就要看胎儿的状况了，有的胎儿会慢慢的改变绕…… 查看全文>>

摘要：因此，孕妈咪在怀孕后，为了胎宝宝的健康发育，应有意安排自己每天到户外晒阳光的时间，这是必须要做的事情，也是其他方法无法替代的。在晒太阳的同时如能做些适度运动则将…… 查看全文>>

摘要：同时，胎儿得不到足够的钙，很容易发生新生儿先天性喉软骨软化病，当新生儿吸气时，先天性的软骨卷曲并与喉头接触，很易阻塞喉的入口 处，并产生鼾声，这对新生儿健康是十…… 查看全文>>

摘要： 孕妇的钙适宜摄入量为1000-1200mg，而孕妇膳食调查表明，人均膳食每日钙摄入量仅为479mg左右，因此，中国孕妇每天应额外补充521-721mg元素钙。…… 查看全文>>

摘要：很多孕妇在补钙后经常出现便秘的症状，所以这就需要补钙产品最好能含有山梨醇成份。山梨醇有着放松舒缓肠胃的作用，可增加肠腔内渗透压，使水分聚集增多，使肠道扩张、蠕动…… 查看全文>>

摘要：孕妇补钙，需贯穿孕前期、孕中期、孕晚期和产后期四个阶段，长期补钙性价比也是首要考虑的因素。如果按照每天需要额外补充600毫克元素钙来计算，每片钙片的元素钙含量越…… 查看全文>>

摘要：骨头中的钙能溶解在汤里的量非常低，一公斤肉骨头煮汤两小时，汤中的含钙量大约有20毫克，成人每日大约需要800毫克钙，以此计算大概需要300至400碗骨头汤才能满…… 查看全文>>

摘要：临床上发现，有些女性在怀孕前，没有鼻子过敏问题，但怀孕时或生产后，突然就开始过敏；或先前虽有鼻子过敏或气喘等问题，但不严重，没料到怀孕时，通常鼻子过敏或气喘会加…… 查看全文>>

摘要：新研究中，对女性参试者孕期饮食及其孩子出生后过敏情况进行了分析。结果发现，8200份抽样调查中共300例儿童食物过敏，其中140例为坚果过敏。进一步分析发现，对…… 查看全文>>

摘要：长时间的高温浸泡对胎儿是没有好处的。所以孕妈妈在泡温泉的时候要控制时间，每次不要超过15-30分钟。温泉的水温也要控制要，不要超过38摄氏度到40摄氏度。 查看全文>>

摘要：很多白领都喜欢喝咖啡，咖啡可以提神，味道醇美，甚至很多人将喝咖啡当中生活习惯当中的一部分，觉得很时尚。可是咖啡会刺激人的神经枢纽，其中副交感神经专司人夜间的生理…… 查看全文>>

摘要：每天保证摄取足够的优质蛋白质，多食用富含蛋白质的食品，如：肉、蛋、奶和豆类等，可以保证受精卵的正常发育。 查看全文>>

摘要：如今，不少育龄女性备孕如备战，一点风吹草动都人心惶惶。田耕表示，其实，对于备孕期间的感冒无需过于紧张。一般来说，正常情况下的怀 孕，包括感冒病毒在内的很多病毒并…… 查看全文>>

摘要：需要做到的健康饮食要点：睡前3个小时尽量不要进食。含糖饮料、甜点、油炸食品、快餐食品要尽量少吃。多吃膳食纤维含量高的食物，新鲜蔬菜、水果、豆类及其制品、奶类及其…… 查看全文>>

摘要：孕前补碘比怀孕期补碘对下一代脑发育的促进作用更为显著。脑科学研究认为，人的智能活动及心理行为能力与神经细胞树突、树突棘及突触发育水平息息相关。经补充碘营养出生的…… 查看全文>>

摘要：怀孕时期雌性激素增加、免疫功能较差、牙菌斑菌落生态改变，这些变化会使牙龈中血管增生，血管的通透性增强，牙周组织对牙菌斑的局部刺激反应加重，从而出现血管增生等发炎…… 查看全文>>

摘要：如果女性身体的钙不足，就可以考虑从钙剂当中来补充。在怀孕4个月的时候，就可以在医生的指导建议下每天服用钙剂了。最好选择有利于肠道吸收、服用方便、价格优惠的钙剂。 查看全文>>

摘要：黑木耳和樱桃都含有非常丰富的铁质，每年新鲜的樱桃上市时，孕妇可以购买食用。“黑木耳大枣汤”也是很好的补血食疗方。取黑木耳15克、红枣15个，将黑木耳与红枣泡发、…… 查看全文>>

摘要：想要备孕成功，当然少不了排卵试纸这一伟大的功臣，那么排卵试纸多少钱呢？排卵试纸一般在药店都有出售，不同品牌价格也自然不同，但一般价位都是在10-20元之间。网上…… 查看全文>>

摘要：建议孕妈咪们在使用时可以加入适量的水，混合均匀后再使用，这样可以在保护肌肤的同时更好的补充水分、滋润肌肤。 查看全文>>

摘要：胎黄常因孕母遭受湿热侵袭而累及胎儿，致使胎儿出生后出现胎黄，故妊娠期间，孕母应注意饮食有节，不过食生冷，不过饥过饱，并忌酒和辛热之品，以防损伤脾胃。 查看全文>>

摘要：豆腐中含有孕初期大量需要的营养素蛋白质，基本所有豆制品中都含有站长统计优质蛋白质。孕初期孕妇容易出现孕吐的症状，可适当食用冷豆腐来缓解症状，而超市中贩卖的做成细…… 查看全文>>

摘要：孕期补血养气，要考虑到食物对于胎儿是否有影响，在对胎儿没有影响的前提下，选择对胎宝宝和孕妈妈都有益的食物来食更佳。黑枣含有丰富的维生素C、铁元素和钙元素，具有非…… 查看全文>>

摘要：分娩时，贫血的孕妈妈常使胎宝宝不能耐受子宫阵阵收缩造成的缺氧状态，在子宫内窒息，还会发生宫缩乏力、产程延长、产后出血多等情况；在产褥期比正常产妇的抵抗力低，易感…… 查看全文>>

摘要：对某些孕妇来说，孕期单单从饮食中摄取铁质，有时还不能满足身体的需要，对于有明显缺铁性贫血的孕妇，可在医生的指导下选择摄入胃肠容易接受和吸收的铁剂。 查看全文>>

摘要：关节、骨盆疼痛。钙质不足会影响骨骼正常发育及运作。怀孕后，孕妇本身所需的钙增加，若此时钙摄取不足，在自然生理作用下，为了维持血液中正常的钙浓度，在激素作用下，孕…… 查看全文>>

摘要：葱豉汤：连须葱白30克，淡豆豉10克，生姜3片，加水500克煮沸，再加黄酒30克，热服，盖被取汗。 查看全文>>

摘要：川贝炖梨：用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。 查看全文>>

摘要：妊娠贫血的分类妊娠期贫血根据发病原因不同，分为缺铁性贫血、巨幼细胞贫血、再生障碍性贫血。其中最常见的通常是缺铁性贫血。 查看全文>>

摘要：至少要在妊娠的中期和后期检查2次血色素，多次反复化验血能够及早发现贫血，采取相应措施纠正贫血。 查看全文>>

摘要：发生贫血以后，体内的红细胞及血红蛋白量减少，它们的携氧能力降低，从而供给机体各个脏器、器官还有胎宝贝的血氧也会相应减少，从而会引发系列的不良后果。 查看全文>>

摘要：假若准妈妈因为怀孕的关系，胃口不好，或者本来就有偏食的坏习惯，就会造成铁剂的缺少与吸收不良，因而导致贫血。 查看全文>>

摘要：妊娠期贫血导致机体抵抗力下降，易发生感染，严重的会发生心肌损害，甚至发生贫血性心脏病。胎儿也会因宫内缺氧，导致死胎、早产、新生儿低体重等不良后果。预防孕妇缺铁性…… 查看全文>>

摘要：弹性纤维破损 、院专家一起研讨指出：阴道的弹性是由“弹性纤维”决议的。阴道松弛症患者“弹性纤维”断裂、使阴道弹力纤维网破损，是招致阴道松弛的最主要缘由。 查看全文>>

摘要：宝宝能否顺产，要看宝宝的胎位双顶径胎盘羊水脐带是否有脐绕颈，还要看孕妇的宫缩和宫颈管成熟情况，建议您听医生的，宝宝的健康第一。 宝宝的羊水偏少，可能导致宝宝宫内…… 查看全文>>

摘要：宝宝能否顺产，要看宝宝的胎位双顶径胎盘羊水脐带是否有脐绕颈，还要看孕妇的宫缩和宫颈管成熟情况，建议您听医生的，宝宝的健康第一。 宝宝的羊水偏少，可能导致宝宝宫内…… 查看全文>>

摘要：对于一般中国人的身材，宝宝6斤是标准身材，比较容易生产。宝宝超过7斤生产的时候就会比较辛苦。超过8斤会产生生产困难。 查看全文>>

摘要：停止吃辛辣有刺激的食品，如酒、辣椒、花椒、胡椒、姜、葱、蒜等。 少吃不易消化的食物，一面引起便秘，加重痔疮。 多吃含纤维素、有润畅通便作用的蔬菜和水果，如菠菜、…… 查看全文>>

摘要：所谓羊水，是指怀孕时子宫羊膜腔内的液体。在整个怀孕过程中，它是维持胎儿生 查看全文>>

摘要：一般情况下来说，身高越高的产妇，分娩起来也更加轻松，160cm是一个分界点，高于160cm的女性，由于长得高，骨盆会比较大一下，胎儿很容易通过产道顺利分娩出来。…… 查看全文>>

摘要：子宫收缩强度越好，生产进程就会越快，而收缩强度又是受准妈妈的年龄、肌肉张力和弹性、胎儿体重等多方面条件制约的。 查看全文>>

摘要：对于才刚刚生产完成的产妇的起初几天是不能够吃一些过于油腻的食物，这个时候的饮食要完全的清淡，也不能够吃一些大补的食物，这样的原因就是由于产妇进食一些大补的食物之…… 查看全文>>

摘要：一般来说，准妈妈们在进产房之前的八个小时到十二个小时之间，就要开始进食半流食的食物了哦！临产前的过程是漫长的，并且可能会因为受到阵痛而影响准妈妈们的休息、睡眠等…… 查看全文>>

摘要：顺产是一种分娩方式。顺产比剖腹产好多了，至少生完后还是完整的，没有缺陷。这对爱美的女性来说是个最大的诱惑。剖腹产是一种手术，会给产妇带来损害，无论从心理还是身体…… 查看全文>>