摘要：忌寒凉、辛辣的食物。剖腹产后女性不要吃寒凉、辛辣的食物，因为会影响产妇恶露的排出，会引发产后腹痛等，而辛辣的食物会引起便秘、痔疮等，也会通过乳汁影响婴儿的肠胃系…… 查看全文>>

摘要：剖腹产后的一周时间内必须要禁止各种油腻的食物，尤其是一些油炸的食物，这类食物不但会影响到伤口的恢复，同时还有可能会导致乳汁分泌不足等情况的出现，无论是对产妇还是…… 查看全文>>

摘要：不少孕妇都因为害怕疼痛或误认为剖腹产的孩子比自然分娩的孩子聪明，妈妈的身材也不会受损，殊不知生孩子还是自然分娩好，剖腹产仅是在某种特殊情况下的一种应急措施而已，…… 查看全文>>

摘要：剖腹手术，由于肠管受刺激而使肠道功能受刺激，肠蠕动减慢，肠腔内有积气，易造成术后的腹胀感。6小时后宜服用一些排气类食物（如萝卜汤等），以增强肠蠕动，促进排气，减…… 查看全文>>

摘要：多休息：由于手术创伤与麻醉药物的作用，术后妈妈非常疲劳，此时应注意充分卧床休息，剖腹产大多采用硬膜麻醉，术后应采用去枕平卧位，大约6小时后才能改变半卧位。 查看全文>>

摘要：桂圆又叫龙眼，是营养极其丰富的一种水果。中医认为，桂圆味甘、性平、无毒，入脾经心经，为补血益脾之佳果。产后体质虚弱的人，适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉，既能补…… 查看全文>>

摘要：母鸡洗净后用沸水煮透捞出装盆，放进姜片、葱段、适量水，上屉蒸30分钟取出。枸杞子、桂圆肉、荔枝肉、小枣、莲子上屉蒸熟后，装入鸡腹，加入冰糖，继续蒸至肉烂，取出装…… 查看全文>>

摘要：产后尽量不要有大动作，就算是咳嗽或笑的时候也应该用手撑住伤口或用枕头顶住你的胃，你的疼痛感就会减轻。特别是应该好好护理伤口预防感染。如果发现有发烧、红肿等迹象应…… 查看全文>>

摘要：恶露是指产妇分娩后，子宫内遗留的余血和浊液，是由气血运行失常，血瘀气滞引起的。产后恶露含有血液，坏死子宫蜕膜以及胎盘附着物处蜕膜等组织经阴道排出的瘀血、黏液。 查看全文>>

摘要：一般医生会鼓励建议产妇在产后第一天就开始使用收腹带，这个是希望产妇能够尽快把痰盂咳出，下床活动等有助于产后恢复。而剖腹产产妇在产后使用收腹带后，会有助于疼痛的一…… 查看全文>>

摘要：所以，剖腹产手术后产妇如果有尿意，那么尽量靠自己的能力自主小便，这样导尿管就不会在身体里呆太长时间，引发细菌感染的机率就会降低。 查看全文>>

摘要：医生对产妇进行会阴切开手术或是利用器械帮助生产时留下的切口会让产妇非常痛。特别是在缝补会阴时，若操作不慎会将直肠缝穿，要是没有及早发现并处理，术后会引发产妇肛门…… 查看全文>>

摘要：综上所述，对于胃肠道出血这种情况，建议对产妇进行血常规化验或是大便常规检查；对于饮食上造成的大便颜色发黑情况，产妇要调整好心态，多休息，搭配好食物，均衡营养；针…… 查看全文>>

摘要：胎儿体积过大无法经由骨盆腔生产。例如：糖尿病母亲就会有胎儿过大的障碍。 查看全文>>

摘要：这是振动骨盆的运动，可以缓腰痛。还可以锻炼腹部肌肉，更好地支持子宫。 查看全文>>

摘要：高龄初产不是剖宫产的绝对指征，多数孕妇都可以自然分娩。孕妇临产后可以选择陪伴分娩——即整个分娩过程中，家人一直陪伴在产妇身边，使分娩过程变得温馨。很多医院都开展…… 查看全文>>

摘要：核桃有着非常好的补脑健脑功效，孕妈咪常吃核桃，可促进胎儿的大脑发育，让胎宝宝更加聪明，同时还可以起到补充锌元素的作用，核桃煮粥吃，更加美味且营养。想要顺产的准妈…… 查看全文>>

摘要：如果胎儿异常：此时需要到医院，经产科医生通过B超、胎儿监护，了解胎儿大小及胎盘功能、羊水多少，以确定分娩方式和时间。忧郁正常妊娠者，初产妇出现有规律的子宫收缩，…… 查看全文>>

摘要：女性怀孕之后，千万不要完全放弃了运动。其实适当的运动能够利于女性顺产。特别是对于处于怀孕后期的女性们，需要适当增加运动量，比如爬爬楼梯。孕妇们也要适当的调节自身…… 查看全文>>

摘要：说了这么多顺产后同房要注意什么，还有一样很重要的点，爸爸妈妈们也要注意，那就是行房时候的卫生。由于妈妈们在生产的时候已经消耗过大量的精力，所以身体的免疫能力以及…… 查看全文>>

摘要：人体不可能无限量地吸收营养，孕妇的进补不能过度，因为营养的过盛会加重肠胃的负担，甚至有“挺食”等更严重的后果。补充的营养应该以多样化为主，食物的量适可而止。 查看全文>>

摘要：胎儿的体重也会影响是否顺产，一般来说新生儿的平均体重为2.8千克～3.5千克，在这个范围内分娩，产程会相对缩短，容易顺产。如果超过这个范围而孕妇骨盆又较小，则容…… 查看全文>>

摘要：如果准爸爸准妈妈对分娩知识完全没有准备，对整个分娩过程没有了解，那么准妈妈也会因为对分娩的无知而产生各种不良情绪。同时，在分娩中不会运用相应的办法去缓解疼痛，面…… 查看全文>>

摘要：孕妇排空膀胱，松解腰带，在硬板床上，俯撑，膝着床，臀部高举，大腿和床垂直，胸部要尽量接近床面。每天早晚各1次，每次做l5分钟，连续做1周。然后去医院复查。这种姿…… 查看全文>>

摘要：剖腹产对身体造成很多创面。剖腹产需在肚子上切开好几层组织如皮肤、皮下组织、筋膜、肌肉、腹直肌、腹膜、浆膜、子宫基层。每一层都要可以吸收的线缝上。 查看全文>>

摘要：顺产的产妇生完孩子就可进食，应注意营养均衡，因产后出汗多，饮食以汤为主，但不要只喝面汤，可炖一些鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤，还可适当补充水果蔬菜。便秘的产妇，应多吃…… 查看全文>>

摘要：营养分析：西兰花所含的维生素A和β-胡萝卜素居所有蔬菜之首；黑木耳的铁含量是猪肝的7倍，经常食用可以防治缺铁性贫血；牛肉蛋白质含量丰富，含有的大量血红素铁更是对…… 查看全文>>

摘要：背靠墙站立，两脚分开，距离与肩同宽，慢慢靠墙下滑至处于坐姿。保持该坐姿数秒，然后再上滑至站立。反复进行该动作10次。这一动作有助打开骨盆口，以给胎儿更大的空间进…… 查看全文>>

摘要：对于打算顺产的准妈妈来说，要提前做好心理准备，多阅读一些这方面的书籍，了解顺产的过程和应对方法，要保持稳定的心情，一旦宫缩开始，积极配合医生，相信在医生和助产士…… 查看全文>>

摘要：准妈妈精神因素也是影响分娩的一个重要因素。如果准妈妈过于紧张和焦虑，这样会大量消耗她们的体力，疼痛的感觉会放大，影响大脑皮层神经中枢命令的传送，使得产力过强或者…… 查看全文>>

摘要：在孕前最好能养成规律锻炼的习惯。怀孕后，在产科医生允许的前提下，也应该进行适当的锻炼，帮助增强体力。分娩是个体力活，很多人到产房的时候已经精疲力尽了，如果体力、…… 查看全文>>

摘要：胎儿的姿势、产式、体态、位置、头围、胸围，胎儿的数目及胎儿的健康状况等，都可能影响产程的进展及生产的方式。如果胎儿体重过大超过4000克以上，会增加难产的几率。 查看全文>>

摘要：预产期前1个月，孕妇就应通过医生或书本来了解有关分娩的知识，做好心理准备。保持正常的生活和睡眠，吃些营养丰富、容易消化的食物，如牛奶，鸡蛋等，为分娩准备充足的体…… 查看全文>>

摘要：保持后背腰部挺直，两脚掌合上，将足跟向内侧拉，同时缓慢降低两膝。这可以拉伸大腿与骨盆的肌肉，同时可以改善分娩时的体位，保持骨盆柔韧性，增强下身的血液循环。 查看全文>>

摘要：剖腹产应该是在母体或胎儿有异常时所采用的方法，例如，孕妇骨盆腔狭窄、胎儿过大、胎儿胎位不正、前置胎盘、胎盘早期剥离、妊娠毒血症、急性胎儿窘迫等，不能成为产妇害怕…… 查看全文>>

摘要：当然，准妈妈在练体操时要注意运动时间、运动量、热身准备，防止过度疲劳和避免宫缩。另外，有习惯性流产史、早产史、此次妊娠合并前置胎盘或严重内科合并症不宜进行孕期体…… 查看全文>>

摘要：孕妇患有轻度宫颈糜烂虽然可以顺产，但是不能因为它的等级比较轻就疏忽不治疗。该病若不及时治疗对于患者健康的影响是非常大的。另外如果轻度宫颈糜烂没有及时治疗，随着病…… 查看全文>>

摘要：产力：指女性子宫的收缩力、腹肌的收缩力、以及提肛肌收缩力。孕晚期会出现一些假性宫缩，一般是在20-30秒之间，临产时，最长的宫缩也只有45秒到一分钟左右的时间，…… 查看全文>>

摘要：产力指子宫收缩力、腹肌收缩力、提肛肌收缩。孕晚会出现一些假性宫缩，一般为20～30秒，临产时，最长的也只有45秒到一分钟左右。宫缩时间过长，可能造成宫内缺氧。 查看全文>>

摘要：女性体型美的标准之一在于有丰满的臀围。阴道分娩时由于骨盆韧带松弛，使盆围、臀围增宽，显得更加丰满。新妈咪在分娩后应积极母乳喂养。合理进食，并坚持运动。身材一定能…… 查看全文>>

摘要：按照我们通常的观念，骨盆越大顺产的机会就越大，医学理论上也认为准妈妈的中骨盆直径在9.8厘米以上分娩就不会有问题，小于9.2厘米自然分 娩的几率就比较小，通过照…… 查看全文>>

摘要：产后会因子宫收缩不好而出血，若产后出血无法控制，需紧急剖腹处理。严重者需切除子宫，甚至危及生命。 查看全文>>

摘要：当然，准妈妈在练体操时要注意运动时间、运动量、热身准备，防止过度疲劳和避免宫缩。另外，有习惯性流产史、早产史、此次妊娠合并前置胎盘或严重内科合并症不宜进行孕期体…… 查看全文>>

摘要：分娩后2小时内在分娩室观察，此期间最易出血，所以特别要注意，分娩后2～24小时在病房观察，仍有出血的可能，你可以自己按摩子宫，能减少出血。这天会阴伤口和子宫收缩…… 查看全文>>

摘要：今天上午，张杰发文宣布妻子谢娜怀孕：“今年的结婚纪念日，我们有了最好的礼物，娜娜，辛苦了，永远爱你们，你们都是我的宝贝。” 查看全文>>

摘要：我们都知道葡萄酒具有延缓衰老、美容养颜等功效，加上口感甜润柔和，所以很多人喜欢喝葡萄酒。每年八九月份是葡萄成熟的季节，有些人会在这个季节购买葡萄自己酿制葡萄酒，…… 查看全文>>

摘要：在中医看来，容易疲劳多是气血虚和湿邪内困，气血虚治疗主要在补虚养正气，湿邪内困的疲劳则应健脾祛湿。所谓“药补不如食补”，健脾补虚，食物比药物更安全、可靠。平常生…… 查看全文>>

摘要：我们都知道卵巢是女性非常重要的生殖器官，有了这两个器官，女性才可以生育，在生活我们常常见到有一些女生出现卵巢和子宫的疾病，其实这就是在平时的时候没有有注意保养落…… 查看全文>>

摘要：近年来，青壮年患肩周炎的概率普遍增高，很多办公室白领伏案久坐之后经常会感觉肩膀酸痛，这可能是由于长期的不良姿势或姿势失调造成了肩胛骨的倾斜，肩峰和肱骨也因不正常…… 查看全文>>

摘要：随着经济的发展，更多的人在追求生活质量的同时不得不承受更多的压力，相对而言，在身体健康方面注入的时间也在随之减少，更不用说去健身房了。其实，很少人知道，每天走路…… 查看全文>>