摘要：可从怀胎的前90天可以开始补充叶酸，保证体内的叶酸水平维持在一定的含量，为宝宝做好叶酸的贮存准备，让宝宝早期就可以在一个叶酸量充足的环境里成长。 查看全文>>

摘要：此外，樱桃的含铁量特别高，常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求，促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智。 查看全文>>

摘要：即使没有这类坏习惯，男性朋友在饮食方面偏食荤腥，蔬菜、水果吃得较少，这样就很容易造成许多维生素和矿物质的缺乏，对身体产生不良的影响，进而影响包括生殖功能在内的许…… 查看全文>>

摘要：芦笋含有丰富的叶酸，约5根芦笋就有100多微克叶酸，同时还含有类胡萝卜素、硒，可以保护血管心脏的健康。 查看全文>>

摘要：预防胎儿神经管畸形(无脑畸形、脊柱裂)，达85%。 查看全文>>

摘要：部分患上脊柱裂的婴儿，在腰部有一膨出的囊包，壁很薄可透光，婴儿啼哭时，囊包的张力增加，如溃破则很易感染，引起脑膜炎;有的患者到成年后可产生遗尿、尿失禁等症状。 查看全文>>

摘要：叶酸缺乏时蛋氨酸合成受阻，血中同型半胱氨酸增高，高浓度同型半胱氨酸对血管内皮细胞产生损害，并可激活血小板的黏附和聚集，成为心血管病的危险因素。 查看全文>>

摘要：将五花肉切成正方形，放入开水中烫一下，捞出。锅中倒油，放入葱头爆香，加红枣、罐头笋、五花肉及佐料煮开，改小火煮至熟烂，再勾芡盛入盘中。 查看全文>>

摘要：开锅后，把面条抖散，均匀、松散地码在扁豆上，盖上锅盖，调小火焖几分钟，当汤汁剩少许，扁豆熟软时关火，放盐、蒜粒拌匀。 查看全文>>

摘要：从孕前补充叶酸的作用介绍可以看出为了怀孕后宝宝更加健康的发育，准备怀孕的女性朋友们最好都可以在孕前3个月就开始补充叶酸。 查看全文>>

摘要：由于绿色叶菜里富含的叶酸不稳定，遇光、遇热容易失去活性，除了生吃，一般爆炒、做汤都会导致叶酸大量损失，所以单纯从食物中获取叶酸可能满足不了人体需要。 查看全文>>

摘要：计划怀孕前的3个月开始，每周进行适宜而有规律的体育锻炼与运动，不仅有利于女性体内激素的平衡和精子的顺利着床，还可以帮助丈夫提高身体素质，确保精子的质量。 查看全文>>

摘要：叶酸的缺乏会导致血清叶酸水平明显降低，从而降低受孕几率，叶酸缺乏可影响精子生成，甚至导致男性不育。 查看全文>>

摘要：叶酸的良好食物来源包括动物肝、肾、蛋、绿叶蔬菜、马铃薯、菜花、豆类、麦胚和坚果类（如核桃）等。 查看全文>>

摘要：人体对叶酸的吸收很容易受到酒精的影响，酒精会将人体内所含叶酸排出，让肠道难以吸收叶酸，除此之外一些药物诸如阿司匹林，制酸剂胃药以及雌激素药物都会影响人体对叶酸的…… 查看全文>>

摘要：妊娠第4周末胚胎就形成了原始脑泡，虽然在第8周时胎儿的身长只有3公分左右，体重也只增加2克多，但是这时候他的脑细胞增殖迅速，最易受到致畸因素的影响。 查看全文>>

摘要：对于计划想当爸爸的男性而言，叶酸不足会降低精液的浓度，还可能造成精子中染色体分离异常，会给未来的宝宝带来患严重疾病的极大可能性。 查看全文>>

摘要：妊娠第4周末胚胎就形成了原始脑泡，虽然在第8周时胎儿的身长只有3公分左右，体重也只增加2克多，但是这时候他的脑细胞增殖迅速，最易受到致畸因素的影响。 查看全文>>

摘要：含有叶酸的深绿色色蔬菜有莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、青菜、龙须菜、花椰菜、油菜、小白菜、扁豆、豆荚、蘑菇等。 查看全文>>

摘要：叶酸如摄取?在橙及橙汁、麦芽、深绿色叶类蔬菜(如菠菜)、芦荟、芽菜、芝麻、花生、西兰花、棒子、腰果、草莓、豆类等含有较多叶酸。 查看全文>>

摘要：葡萄柚有着大量的维生素C，它可以维持红血球的浓度，增强抵抗力。 查看全文>>

摘要：波菜1把10克、绿豆仁半碗40克、洋葱半颗20克、姜4～5片、咖哩粉2大匙、盐咖哩粉、天然味素。 查看全文>>

摘要：先把胡萝卜放入水中，煮到合适口感，开大火，放入芦笋烫约1分钟即捞出，用冷水冲一冲芦笋和胡萝卜。 查看全文>>

摘要：先把胡萝卜放入水中，煮到合适口感，开大火，放入芦笋烫约1分钟即捞出，用冷水冲一冲芦笋和胡萝卜。 查看全文>>

摘要：叶酸是有效预防新生儿神经管畸形的水溶性维生素，在怀孕早期，叶酸缺乏会引起神经管畸形及其他的先天性畸形和早产。 查看全文>>

摘要：红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，同时降低它们对雌激素的反应性，因而具有预防妇科肿瘤的作用。 查看全文>>

摘要：一些平时的饮食习惯有可能会对孕期产生不良的影响，也应该在准备怀孕的过程中调整过来，如孕期容易出现缺铁和缺钙，所以如果平时你有饮用咖啡的习惯，那就慢慢戒掉吧。 查看全文>>

摘要：合并急性或慢性疾病，如病毒性肝炎、急性肾炎或肾盂肾炎、急性阑尾炎、病毒性肺炎、高热、风疹等急性疾病;心脏病、糖尿病、严重贫血、甲状腺功能亢进、高血压病、无症状菌…… 查看全文>>

摘要：对先兆早产的症状、流产、宫外孕、葡萄胎等妊娠并发症的识别，停经后有腹痛、阴道流血的，应随时就诊。 查看全文>>

摘要：卧床休息使胃肠道蠕动减慢，食欲减退，应给与饮食指导，多食用新鲜蔬菜及水果，防止便秘，一旦发生便秘，防止过度用力道成早产。 查看全文>>

摘要：香烟中的有害物质可使胎儿发生先天畸形、宫内发育迟缓，引起流产、早产的风险要比其他胎儿大2~3倍，而她们的宝宝出生后的体格、智力发育也会受到影响，所以，应该尽量在…… 查看全文>>

摘要：孕晚期准妈艰可以多吃猕猴桃，橙子，苹果等维生素丰富的水果，橘子要少吃，特别是体质偏热的准妈妈更要避开，吃多了准妈妈可能色素沉着多，对皮肤不利。 查看全文>>

摘要：早产容易发生在社会层次低、无职业、经济收入低的人群中，这是由于这些人从事过重的体力劳动、工作时间过长、过度劳累，也不能正常进行产前检查，营养状况差。 查看全文>>

摘要：刚出生时，许多早产儿，尤其胎龄小于34周的早产儿由于发育不成熟和疾病等原因常常不能自己吃奶，医生和护士会通过胃管把奶慢慢注入宝宝的胃里。 查看全文>>

摘要：子宫是孩子的宫殿，一定要保持良好的环境，如果有一些子宫方面的问题，包括痛经、宫颈炎、盆腔炎等都不是非常好的环境，还有很多人宫寒，也不适合胎儿的生长，有这些问题最…… 查看全文>>

摘要：早产与的关系妊娠合并急性传染病和某些内、外科，如风疹、、急性传染性肝炎、急性肾盂肾炎、急性胆囊炎、急性阑尾炎、妊高症、等，容易导致早产。 查看全文>>

摘要：羊膜穿破，羊水不自主地流出，正常情况下羊水呈透明、清澈状；此时，准妈妈会感觉到阴道有水突然流出来，可能是大量流出，也有可能是少量、断断续续流出。 查看全文>>

摘要：早产儿的体格训练还要参照矫正月龄，尽管有许多理由给予孩子更多的训练，但还是应该根据早产儿的不同年龄，不同的发育情况，选择合适于自己孩子的运动。 查看全文>>

摘要：奶粉的浓度超过了早产儿胃肠道消化吸收限度，早产宝宝不但消化不了，还可能损伤消化器官，出现腹泻、便秘、食欲不振，甚至拒食。 查看全文>>

摘要：养不良、过度疲劳、严重身体及情绪的伤害、先兆子痫、高血压、糖尿病、心肺疾病及感染发热性疾病。 查看全文>>

摘要：远离早产，孕妈咪要注意的事情远远不止以上所提到的3件，还有很多的细节之处需要格外小心，例如：出现子宫收缩、发烧、性生活、饮食等。 查看全文>>

摘要：阴道流出水状、粉红或啡色液体或血液。 查看全文>>

摘要：由于早产宝贝对乙肝病毒的免疫应答低于足月宝贝，所以小于孕32周的早产宝贝需在出生7个月时进行血清学检测，如果抗体浓度较低则需加强接种，或早产宝贝按出生2、4、6…… 查看全文>>

摘要：因为生殖道感染中，细菌及其产生的毒素可侵入绒毛膜羊膜，进而刺激蜕膜细胞产生细胞毒素和前列腺素，引起早产发生。 查看全文>>

摘要：多摄取优质蛋白质，如肉，蛋，奶，鱼和大豆类食品，特别要多吃 ，孕期每周吃一次鱼，早产的可能性会大大降低。 查看全文>>

摘要：在达到足月儿的体重之前，在同样的气温下要比足月儿多穿一件，也就是比大人多穿2件，同时要摸摸孩子的手脚和和后背，如果温暖而不出汗就比较合适。 查看全文>>

摘要：如果孕妈妈们处在紧张之中，或做过强体力活动，子宫会被体内的压力所刺激，使分泌的孕激素失去作用，子宫就开始出现收缩。 查看全文>>

摘要：不过，如果你开始觉得累了，要把宝宝放在一个安全的地方，比如让他平躺在自己的小床里，然后，你趁机休息一会儿。 查看全文>>

摘要：如果此病是发生在孕期，并且是第一次，而在分娩时又出现了溃疡，那么需要马上采取刮宫产，以避免感染到新生胎儿，因为这种病会损伤宝宝的大脑。 查看全文>>

摘要：如果此病是发生在孕期，并且是第一次，而在分娩时又出现了溃疡，那么需要马上采取刮宫产，以避免感染到新生胎儿，因为这种病会损伤宝宝的大脑。 查看全文>>