摘要：现在的女人即便在月经期间,做任何事情都是一种毫无禁忌,殊不知些这些事情正危害女人月经来潮的健康状态!下面小编就告诉你什么事是在经期绝对不能做的! 查看全文>>

摘要：很多人认为，超过25-30天，就是不正常的生理周期。其实不然，月经的正常与否绝不是我们表面看上去的这么简单，有的人达到了“季经”，但并不表示她不健康，这与雌激素…… 查看全文>>

摘要：经期是每个女人都很头疼的一段时间，不仅有各种各样的问题，还会导致情绪低落。如果你曾经出现以下任何一种状况，请一定要注意你的经期健康，以下的4大危险信号不得不重视…… 查看全文>>

摘要：胸罩，是女人每天比穿的贴身衣物。但是，专家发现，每天戴胸罩12小时以上的妇女比短时间或者根本不戴胸罩的妇女患乳腺癌的可能性高出21倍。小编提醒女性朋友，以下两个…… 查看全文>>

摘要：女性产后身体都很虚弱，这也是病菌乘虚而入的最佳时期。女性产后最要预防的疾病就是乳腺炎。那么女性如何有效预防乳腺炎?预防乳腺炎要从饮食、个人卫生、哺乳注意事项等各…… 查看全文>>

摘要：一项针对都市25岁至40岁的白领女性的健康抽样调查显示，几乎100%的受访者都曾有过慢性疼痛的经历。在排除了最常见的诱因后，有些疼痛的出现纯属“意外”，让我们看…… 查看全文>>

摘要：小米和大米味甘性平，都具有补中益气、健脾和胃的作用。二者用来熬粥后，很大一部分营养进入汤中，其中尤以粥油中最为丰富，是米汤的精华，滋补力之强，丝毫不亚于人参、熟…… 查看全文>>

摘要：血气足，对于女人来说，是非常重要的。只有血气足了，皮肤才能红润，面色才有光泽，才会美丽。那么，在如此黄金秋季，各位MM们又该如何补血呢? 查看全文>>

摘要：人体有五个细菌最多的角落，如果不注意卫生，坏细菌便会招惹事端。在感冒和病毒肆虐的季节，给身体来个大清扫吧，把有害健康的“坏房客”赶走，给身体一个明亮通透的环境。 查看全文>>

摘要：乳腺癌是威胁女性健康的一大因素，但好多人对乳腺癌的认识有误区，不能正确看待乳腺癌。下面就带大家认识一些乳腺癌的知识，让大家在乳腺癌的预防过程中避开这些误区，正确…… 查看全文>>

摘要：能够成为女性一生几乎陪伴左右的东西不多，但乳房和月经却往往逃脱不开。尤其月经和你闹毛病时，你又知道哪里得罪它了吗? 查看全文>>

摘要：世界卫生组织妇女健康研究和培训合作中心主任、北京妇产医院妇女保健所所长丁辉医生告诉我们：“经期用品的清洁卫生特别重要。” 查看全文>>

摘要：对症进补，是每个年龄段女性都会面临的普遍问题。如何做到科学进补，一起来听听专家怎么说。 查看全文>>

摘要：什么是对女性最友好的食物呢？美国专家研究发现，蓝莓果汁、燕麦、黑巧克力等等食品对女性都大有好处。那么，下面小编推荐给大家8种最有利于女性健康的食物。 查看全文>>

摘要：近日温州发生的动车追尾相撞事故，伤亡人数高达200多人，数千人涌向现场救援，献血者通宵排队。那么急切献血的女人们，你是否为处于月经期间对献血而产生困扰呢?别担心…… 查看全文>>

摘要：夏天，毒辣辣的太阳无情得荼毒着你我的皮肤，夏季防晒，选好防晒霜是否重要。如果你是敏感性肤质的女性，对着琳琅满目的防晒霜，是否只能摇头叹息? 查看全文>>

摘要：女性因其生理有周期耗血多的特点，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症。 查看全文>>

摘要：云南省健康教育专家建议，在秋季采用茶疗养生，简单方便，还能较好的预防疾病，增强体质，大家可按照自己的实际情况进行选择。 查看全文>>

摘要：夏天炎热，游泳池“泡”满了人，游泳池里婀娜女性让很多男人大饱眼福，更觉清凉，可是看不见的隐形杀手正在一步步逼近女性朋友，阴道正处于危险之中。 查看全文>>

摘要：炎炎夏季，细菌繁殖能力也大大增强。由于睡觉时身体暴露较多，因而注意好局部卫生显得尤为重要。 查看全文>>

摘要：专家发现，每天戴胸罩12小时以上的妇女比短时间或者根本不戴胸罩的妇女患乳腺癌的可能性高出21倍 查看全文>>

摘要：自然界中的很多食物都能给你带来意想不到的调理效果，相信由内而外的滋养，会将生活变得更加多姿多彩。 查看全文>>

摘要：8℃的炎炎酷暑，让很多办公室白领除了想窝在办公室或家里吹空调，什么地方也不想去。但是，老是吹空调也容易患上“病态办公室症候群”，也就是空调病。空调不吹又热得难受…… 查看全文>>

摘要：久坐办公室的白领们，知道世界上最健康的作息世界表是怎么安排我们一天的作息的么？ 查看全文>>

摘要：你觉得你会被爱情罚下场吗？你的爱情会是怎样的，容易被人家抛弃吗？快来测测看吧。 查看全文>>

摘要：盐：你可别小看了它，厨房里的食盐，是酸碱值最稳定的盐。盐的浓度如果够高，还有杀菌的效果。自制保养品时，在蛋白中加盐来敷脸，也有消炎、镇静的效果，很适合晒后皮肤的…… 查看全文>>

摘要：排毒的目的不只是养颜，更重要的是保证身体的健康。除了要知晓各种排毒方法，还要懂得善用人体排毒时间表，更有效地清除体内垃圾和毒素。 查看全文>>

摘要：我国蛀牙、牙周疾病等口腔疾病的防治形势十分严峻，患病率高达97.6％。牙科专家提醒，口腔疾病的高发和不正确的牙齿护理清洁习惯有很大关系，现在很多人喜欢常用漱口水…… 查看全文>>

摘要：据报道，美国心理学家、营养学家和精神疗法专家专门为女性总结出以下健康提示。 查看全文>>

摘要：你喜欢夏季裸睡吗？夏季裸睡的好处你知道多少呢？夏天来了，有些女性喜欢裸体睡觉，而有的女性则认为裸睡不文明。那么裸睡究竟是否可取呢？如果可取，我们怎样裸睡呢？有那…… 查看全文>>

摘要：经期到底能不能吃甜食，听起来是小问题一桩，但却无法简单回答“是”or“不是”。本着严谨的态度来寻找答案，各位且仔细听。 查看全文>>

摘要：现代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，使胃肠等脏器的分泌功能活跃，从而加强对食物的消化，吸收和排泄，明显地改善大…… 查看全文>>

摘要：20%，在一个说谎者的心目中，是介于“谎言”和“真实”的中间值。而女人则最爱撒这20%的谎言。 查看全文>>

摘要：美国曾有统计称，人一生中有5年的时间是待在卫生间的。洗澡、上厕所、刷牙，虽然每天都重复做着相同的事，但你的习惯真的都正确吗?恐怕不一定吧!下面，我们就一起来看看…… 查看全文>>

摘要：内裤，是女人最贴身的衣物。内裤的好坏，不仅关系到女人外形的美丽，更与健康息息相关。人们都知道内裤要经常换洗，然而，可能不了解内裤有着一定的寿命长限，穿半年后就得…… 查看全文>>

摘要：在饮食上，空腹一般指胃内的食物全部排到十二指肠内，即胃排空的状态，一般在饭后4～5个小时就达到空腹状态。网络盛传的“不能空腹吃”的食物中，哪些其实是可以空腹吃的…… 查看全文>>

摘要：激情一吻的后遗症，总是能瞬间大扫爱侣的性致。别以为只有在不恰当的亲吻过程后，才可能出现感染疾病的麻烦，目前已有相当多的研究报告显示，现代式的热吻，对健康实则有不…… 查看全文>>

摘要：女人每个月都会有那么几天，夜晚翻来翻去睡不着，心里要不烦躁，要不总担心着点什么。甚至很多女孩子在经期总一夜无眠。失眠，让本来就虚弱不适的经期雪上加霜。为什么月经…… 查看全文>>

摘要：一忌超负荷工作。随着竞争愈来愈激烈，现代职业女性的工作节奏日趋紧张，精神上容易产生巨大压力，精神上和身体上的超负荷状态对健康是非常不利的。 查看全文>>

摘要：瑞典的心理学家、营养学家和精神疗法专家为三十多岁的女人准备了一份有价值的提示。一年后，对于30岁左右的女性将会有惊奇地发现，按照以下方法做保健，青春活力又回到你…… 查看全文>>

摘要：26岁的王女士生下女儿不到一个月，就患上了急性乳腺炎，不但女儿无法吃奶，自己还挨刀做了引流。 查看全文>>

摘要：阴道是女性的私密地带，也是需要重点保护的地带，少女青春期的阴道保护应取之有道。 查看全文>>

摘要：健康的身体，良好的心理状态，是事业成功与家庭美满幸福的保证。成年人是社会的中坚、家庭的支柱。由于他们工作中要多做贡献、与周围人群进行交往，在家中又要尽到敬老育幼…… 查看全文>>

摘要：在每个月特别的日子里，不少女性都多少显得精神不振，面色暗淡。月经这么一件每月必到的“小事件”也成了女性每月必要经受的烦恼之一。而如何做好经期护理也就成了关键，而…… 查看全文>>

摘要：小丽最近患了阴道炎，每天都坐立不安的，好友热心的给她推荐了一种药，说效果非常好。小丽当晚就按照朋友说的药买回家使用了。可是用了一周多了，却一点好转都没有，小丽不…… 查看全文>>

摘要：女人总是想着要怎么永葆青春，怎么让自己的脸蛋变漂亮，怎么拥有性感火辣的身材，可是却常常忽略最重要的问题——女人的私处健康! 查看全文>>

摘要：夏季是阴道炎的高发季节，许多女性因外阴部瘙痒、白带异常而坐卧不安，有的还伴有小便时疼痛或性交不适，严重影响着生活质量。 查看全文>>

摘要：在某些时候，从一个人身边异性的多寡能看出这个人有没有魅力。在某方面有特殊才能的人，身边的异性朋友就很多，不管他去到哪里，周围都花团锦簇、好不热闹。想知道你对异性…… 查看全文>>

摘要：经前，胸部疼痛再一次不请自来。虽然，医生说并无大碍，但疼痛不减。应该如何从这种尴尬的疼痛中解脱出来呢？介绍7种利器给你。 查看全文>>

摘要：在职场打拼的白领们，中午通常只有一个小时的吃饭兼休息时间。快餐、盒饭成为他们的主要选择，而这些食物往往会带来一定的健康隐患，脂肪摄入过多、维生素、膳食纤维摄入不…… 查看全文>>