摘要：经期减肥？对了，不必节食、挨饿，只要善用身体的生理周期循环，掌握新陈代谢的规律实施减肥计划就能有效地达到减肥目的。那么经期减肥法具体要如何实施呢？下面就跟我们一…… 查看全文>>

摘要：每天早晨，起床后要做的第一件事就市刷牙，这个时候大部分的人都还处在迷迷糊糊的状态中，注意一下，刷牙时你的视线是哪—个方向的？ 查看全文>>

摘要：养生大师教你治疗乳腺疾病：1.玫瑰露酒：取鲜玫瑰花350克，白酒1500毫升，将玫瑰花泡在酒中，浸泡月余，注意用瓷坛或玻璃瓶储存，也不可加热。2.每天大笑3次；…… 查看全文>>

摘要：随着社会竞争加剧，人际关系日趋淡漠，工作压力增大，人们因承受的压力越来越多、越来越大，其心理状态也显得越来越脆弱，越来越容易出问题。这个问题可能与人的心理的复杂…… 查看全文>>

摘要：当你在剧烈的体育运动后，有时会感到腰腿或全身肌肉酸痛，疲惫不堪，有时还感到饥渴难耐。此时，一杯冰镇可乐，会不会成为你的最爱呢? 查看全文>>

摘要：女性一般年过40呢，皮肤开始变黑，嗓门变粗，腰围增加，肚子凸起。然而，宋美龄60多岁时，仍然身材适中，体重始终保持50公斤左右。她的肌肤依然白净，柔软润泽，青春…… 查看全文>>

摘要：卫生棉，亦称卫生巾，是一种具吸收力的物质，主要的材质为棉状纸浆和高分子吸收体，用来吸收女性月经来潮时，自阴道流出的经血。不同的人要学会选择合适自己的卫生巾？如何…… 查看全文>>

摘要：你会洗头吗?大多数人都会给出非常肯定的回答，但事实上，人们对洗头的理解通常有些误区，由此而导致的洗头方法和习惯多少都有些偏差。秋季是头发最容易受到损伤的季节，改…… 查看全文>>

摘要：女人总是特别关心自己的皮肤，怎么让自己的脸蛋变漂亮，怎么拥有性感火辣的身材，可是却常常忽略最重要的问题，女人的私处健康！女人私处集中很多分泌腺和排泄器官，每天有…… 查看全文>>

摘要：都说女人是水做的。保养对女人来说至关重要。但是不同职业的女性应该有不同的保养方式，差距究竟在哪里呢？跟小编一起来了解一下吧。 查看全文>>

摘要：炎热夏季已经过去，秋天的肌肤是比较凉爽、干燥的，由于秋天剧烈的温差变化，皮肤容易缺水干燥，造成表皮干涩、紧绷，甚至出现脱屑、过敏现象，粗糙、晦暗。因此，须赶紧进…… 查看全文>>

摘要：谁都知道笑比哭好，除了让我们感觉更棒，有没有生理学上的原因？近日一项科学研究证明，不被强迫的、发自内心的笑会使身体产生和鸦片相似的可以止痛的化学物质——内啡肽。…… 查看全文>>

摘要：你是否为减肥秤上日益见长的刻度而终日烦恼？你是否为一套漂亮的紧身时装不合身而暗自叹气呢？你是否无法抵制美味佳肴的诱惑而大开“吃”戒？你是否经常找一些“正当”理由…… 查看全文>>

摘要：女人经期不宜吃什么水果？这个就像我们刚来月经时妈妈会告诉我们不能吃冷冻东西一样。不要以为所有的水果都可以吃，其实有些水果吃下去对来月经的女人会有身体的伤害。 查看全文>>

摘要：单身，要怎么面对相亲这件事？相亲最大的好处是，双方都很清楚自己来做什么，已经保证了是有效交流;相亲既然是他人介绍的，虽不可能知根知底，但多少也知道一点，信用门槛…… 查看全文>>

摘要：学会读懂自己的乳房，定期检查，好好爱护它，让乳腺癌远离我们，才是对抗乳腺癌的最佳方法。 查看全文>>

摘要：内裤可以帮助女性及早发现疾病的蛛丝马迹。从颜色上来讲，穿浅色或白色最为理想。这是因为浅色能反映出疾病分泌物的量，还能在内裤上显示出分泌物的颜色变化。 查看全文>>

摘要：据专家介绍，白带是女性生殖道分泌经阴道排出的一种对人体有益的液体，健康的女性朋友都有白带。在正常的情况下，白带没有明显的气味，一旦出现明显的白带异味，就要引起重…… 查看全文>>

摘要：老妈妈们习惯用臀部大小来判断生产的难易程度，但专家认为，臀部大并不代表生产能顺利，因为臀部的形状才是决定生产的难易的关键，臀部丰满的女性并不一定好生。 查看全文>>

摘要：现如今，女性患乳腺癌比例逐年增长，除了平时长期戴文胸，造成乳房的压迫外，就是女性朋友平日里不重视乳房的保养。你知道吗?戴胸罩每天超过10小时更容易得乳腺癌。 查看全文>>

摘要：对于原发性痛经，妇科专家开出了简单的运动处方，即病发时可以抬脚或是做腹式呼吸运动来缓解。 查看全文>>

摘要：三阴交穴是女人的大补穴，既可以帮助女人们维持年轻抗衰老，还可以推迟更年期，保证女人的魅力。正确的按摩三阴交，可谓一剂“强效抗衰老药”，相比其他抗衰老药而言，按摩…… 查看全文>>

摘要：美国《Glamour》杂志日前刊文，以下6个心理问题完全不必担心，也不必紧张到有点困惑就扣上心理疾病的帽子。 查看全文>>

摘要：很多年轻的夫妻在孕前对自己将来的孩子有着各自的期待：想有一个能陪爸爸看球赛的棒小子，或想有一个穿着公主裙的小天使。如果能够预定孩子的性别，生男生女由自己掌控该多…… 查看全文>>

摘要：子宫内膜增厚对于女性朋友来说，可大可小。假如是正常现象就皆大欢喜，一旦是恶性表现，患者就要注意了，一定要到医院及时接受治疗。 查看全文>>

摘要：　　现在已是深秋，早晚温差很大，很容易感冒，此时需要多吃一些蔬菜，提高机体免疫力的同时，也能解决肌肤干燥、腹泻、便秘等问题。 查看全文>>

摘要：我们日常饮食对于健康具有很大的意义，但是你知道是哪些食物在悄悄影响着你吗?下面这十种食物可能会悄悄影响你的一生： 查看全文>>

摘要：很多女性由于疾病的缘故被迫将子宫切除，她们很担心会影响到夫妻性生活一致进而影响家庭稳定。其实这种担心是多余的，听听专家怎么说。 查看全文>>

摘要：爱了，就会掏心掏肺掏命地对你好，特别是女人，甚至会爱到不停地去“犯贱”的程度。而男人爱的却不一定是对他最好的那一个女人，只会是他最喜欢的那一个。 查看全文>>

摘要：秋冬季由于天气阴晴不定，雨水增多，早晚温差大，生物钟紊乱，女性更容易患上妇科病。医生提醒，女性朋友要特别注意，别让一些小习惯，影响了健康大事。 查看全文>>

摘要：子宫位置不正影响经血排出，因此往往会发生月经前或行经期下腹作痛，且月经量过少，血色暗滞。临床上多予以活血行滞、通调月经的药品，促使其经血通利下行，疼痛就会减轻。…… 查看全文>>

摘要：中国非处方药协会的调查显示，在常见病症中，自我药疗比例最高的就是感冒，为89.6%。也就是说，近九成人感冒时不去医院而是自己买药治病。由不当用药带来的健康隐患随…… 查看全文>>

摘要：很多女人都不习惯大蒜的味道 ，觉得吃了大蒜口中的味道十分大，影响形象。可是大蒜的确是个好东西，不仅杀菌还能增味。在吃肉的同时，配些大蒜营养功能还会升级很多呢。 …… 查看全文>>

摘要：饮食是我们日常必须的物质，人们要从饮食中获取所需营养。但是却很少有人去关注食物的营养元素，究竟哪些食物该吃哪些食物不该吃呢 - 尤其女人，在饮食上一定要注重搭配…… 查看全文>>

摘要：日前，美国资深性治疗师及两性关系专家朱蒂教授设计了一套更方便、简单的骨盆运动。 查看全文>>

摘要：作为妇科的常见疾病，近年来，宫颈癌发病趋向年轻化，小于30岁的宫颈癌患者有明显上升趋势。专家提醒，妇女进行第一次性生活两年后，必须进行宫颈癌的检查，并坚持做到一…… 查看全文>>

摘要：乳腺炎最青睐哺乳期的妇女，如果哺乳期的女性不注意保健，很容易发生，而且多数都是急性乳腺炎。如果不及时治疗，会发展为慢性，到时候就很难治愈了。 查看全文>>

摘要：足球与SEX都是最受男性欢迎的“运动”，同样激情热辣，同样充斥着汗水和荷尔蒙，看似毫无关联的两项“运动”，事实上有许多相似之处。 查看全文>>

摘要：有时候所谓的“文明话”比脏口更伤人，赶上那些不太会说话的文明人，真想给他俩个光子！ 查看全文>>

摘要：通常人们都认为男人越有钱越花心，但美国堪萨斯大学的一项最新研究发现，在社会经济长期不景气时，男性倾向于寻求更多的性伴侣。 查看全文>>

摘要：据美国合众国际社近日报道，美国与亚洲研究人员的一项合作研究指出，经常通过夸自己做得棒而提升自信的人，最终可能陷入抑郁 。 查看全文>>

摘要：以前人们常认为阴蒂的大小与女性的性行为能力有直接关联。但是经过实验室和临床观察研究都没有得到明确证据来支持这一观点，所以现在妇女没有必要为了阴蒂的大小而担忧，只…… 查看全文>>

摘要：从社会环境来讲，长年的经济不景气，上司对部下的工作失误越来越不予宽容，尤其是公司里的人事考核与学校的分数制度被格外看重，这些都给人带来了无形的压力。在这种环境里…… 查看全文>>

摘要：女性在青春期的时候会来月经，同样，在更年期的时候会绝经。 而绝经的病因有很多，很多女性都错认为是更年期到了，所以中年妇女应学会辨别更年期的症状。 查看全文>>

摘要：女性私处洗液的利弊是经久不衰的话题，由于女性阴道具有自洁作用，所以私处洗液就仿佛变得不太重要。而且，女性用私处洗液过后还会出现很多异常的反映，那么面对私处洗液这…… 查看全文>>

摘要：据美国《女性健康》杂志最新报道，《自主神经科学：基础与临床》刊登美国一项最新研究发现，摸摸圆东西可以让人更放松。 查看全文>>

摘要：一、忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。 查看全文>>

摘要：丁字裤被誉为最性感的内衣，可以将女性的丰满臀部全部暴露无遗，那种线条也是给性生活增添了许多快感。但是，在性感的同时你是否忘记了健康的存在呢？ 那么如何选择丁字裤…… 查看全文>>

摘要：导读：内衣内裤已经成了女性时尚之一，与女人的美丽和健康都息息相关。怎样选择合适自己的内裤，怎样来清洗保养内裤才对私处有益呢？ 查看全文>>

摘要：木瓜能丰胸，常吃木瓜胸部会变得挺拔饱满。这是很多人都争相蜂拥的话题，可是木瓜真的是神奇的丰胸产品吗 - 对此，医学专家的回答是， “ 木瓜没有丰胸的效果。 ” …… 查看全文>>