摘要：性激素类药物　女性的性激素合成及代谢平衡与月经周期密切有关，因此，不可在经期使用性激素类药物，以免造成月经紊乱。如雄激素能导致月经减少、停经、周期不规律等，黄体…… 查看全文>>

摘要：大多数人认为，中药的见效性比较慢，殊不知，一些中药在保存和疗效上是一些西药所无法比拟的。下面就为您特别推荐几款居家应备的中药。 查看全文>>

摘要：流行病学专家对多吃蔬菜和水果能否减少患癌机会的问题，曾做过大量研究。根据这些研究成果，美国农业部、美国癌症协会和国家癌症研究院联合建议：平时每天至少要吃400～…… 查看全文>>

摘要：江苏读者张帆问：我今年24岁，和女友认识一年了，是通过相亲认识的。我们发展不错，也有了比较亲密的动作，例如拉手、亲吻等。但是从接触中看，我觉得女友对性认识不足，…… 查看全文>>

摘要：我们知道，肥胖者易患高血压、冠心病、糖尿病等慢性疾病，而且其平均寿命也大大低于体重正常的人，国外资料表明，老年人超过标准体重35%—40%，死亡率明显增高。 …… 查看全文>>

摘要：女性患胆结石的几率是男性2到4倍，追根到底，是女性一日三餐不规律所导致的。不吃早餐，胆汁不参与消化食物，就会使胆汁中的胆固醇过度饱和，从而引起胆固醇沉积形成结石…… 查看全文>>

摘要：女性最完整系统有效的睡眠方法, 睡觉是人与生俱来的本领，如同吃饭一样，无需学习. 查看全文>>

摘要：据卫生部的一项调查显示，70%的白领患有不同程度的“办公病”，其中和脖子相关的就有两项。可见，护颈保健很重要。 查看全文>>

摘要：下午茶时间到了，醇香的咖啡和诱人的芝士蛋糕一扫办公室的“凄风苦雨”；晚餐约上三两好友享受牛排大餐；夜宵少不了烧烤的身影…… 查看全文>>

摘要：你每天都睡得好吗？你可知道原来睡眠中也会藏有疾病吗？磨牙、流口水、不停地出汗等睡觉时的“小恶习”，不仅会影响睡眠质量，更可能是身体的确出现了一些问题。下面就让我…… 查看全文>>

摘要：吃生姜养生，怎么吃生姜更合适呢？俗话说，“冬吃萝卜夏吃姜”，但其实冬天吃姜，也有好处，可以驱寒。生姜可以生热散寒，调和内脏，提神醒脑，提振食欲。在民间，一般受了…… 查看全文>>

摘要：冬季排毒，哪些果蔬能帮你排毒减肥呢？冬季因为饮食的原因，很多人都容易出现便秘、水肿、小腹凸起等问题，这都是因为排毒不畅造成的，那么我们应该怎么做呢?下面小编就要…… 查看全文>>

摘要：日前，著名的“打假斗士”方舟子在微博上发表了一系列推翻传统的观点，其中之一便是“经期可以过性生活”，立刻引发众人围观，一场微博大战也随即爆发，并引发了一场关于经…… 查看全文>>

摘要：阴道炎是许多女性的难言隐痛，在女性的一生中，在不同的时期或由于不同的原因，都可能遭遇阴道炎的袭击，如何在妇科专家对症用药、及时处理当然是最好的解决方案了。 …… 查看全文>>

摘要：肚子痛，痛得不行了就吃止痛药。然而，“痛”不光是未婚女性痛经的表现，也是很多“未病”征兆。上海市妇女病康复委员会针对妇女疼痛用药的调查显示，靠吃止痛药解决疼痛问…… 查看全文>>

摘要：有些症状背后潜藏着威胁女性健康的重大问题，应提高警惕。美国弗吉尼亚州的妇产科专家赫莉·普利策总结出女性应当注意的5种杂症： 查看全文>>

摘要：月经伴随多数女人的大半辈子，在每月一次、每次四五天的经期里，下列几类药最好不用。 查看全文>>

摘要：白带是女性阴道分泌物。正常女性的白带是一种无气味，微酸性的粘稠物，具有湿润阴道、排泄废物，抑制病原菌生长的作用，属于正常生理现象。健康妇女白带增多与体内雌激素水…… 查看全文>>

摘要：近年来乳腺癌人群的比例节节攀升，究竟乳腺癌有没有什么预防措施？有专家介绍，每日摸胸200次可增强身体免疫力，抵御乳腺癌，现在就让我们一起来了解一下如何摸胸抗乳癌…… 查看全文>>

摘要：据研究发现，从牙齿的一些症状可以看出身体的健康与否！以下5种牙齿症状需要警惕，为了大家的健康，请多多关注你的牙齿健康！ 查看全文>>

摘要：过节排毒减肥防腹泻 教你自制5款中药茶。元旦在即，吃大餐在所难逃。因饮食习惯的改变，有些人难以适应，出现腹泻、消化不良、内分泌失调等症状，有的人甚至在节日期间体…… 查看全文>>

摘要：女性预防乳腺疾病的养生秘诀,肝气郁结是乳腺病患者的发病之病因，因此，调节呼吸、调整意念有助于调节脏腑功能。 查看全文>>

摘要：白领女性的身体调理饮食方法,煲汤更是成为生活中不可缺少的一部分。特别是对工作忙、压力大的白领女性来说，汤品尤为重要。 查看全文>>

摘要：寒冬快速入眠的保健方法,睡眠是每人每天都必须的。良好的催眠药是帮助失眠患者改善睡眠的成功手段和必要手段，能避免失眠对生命健康的严重危害。 查看全文>>

摘要：过度锻炼面部肌肉易长皱纹,到目前为止还没有任何实质性的证据表明锻炼面部肌肉可以有效地减少皱纹。 查看全文>>

摘要：人的阳气 盛衰，往往标志着机体生理功能活跃的程度。冬季的主气为寒，寒为阴邪，易伤人体阳气。阴邪伤阳后，人体阳气虚弱，体内生理机能受到抑制，就会产生一派寒 象。常…… 查看全文>>

摘要：天干火燥，嘴巴也跟着遭殃。最近，除了口腔溃疡高发，烂嘴角的人也不少。对付烂嘴角，民间常用的办法是补充维生素B2，或者多吃蔬菜水果。广东省人民医院口腔科主任陈仲伟…… 查看全文>>

摘要：乳房外形有变化，要小心妇科疾病染身... 查看全文>>

摘要：经常在冬季体检的朋友会发现，自己的血压、血脂、血糖等指标常常会比平时高。其实这和冬季的气候特点与饮食偏好有关系。冬季天气寒冷，血管遇冷收缩后会导致血压升高。冬季…… 查看全文>>

摘要：动物肝脏是非常好的补铁、维生素A的食物。但由于肝脏是动物体内最大的解毒器官，容易聚集毒素，所以不能多吃。这里介绍一下动物肝脏的挑选和食用注意事项。 查看全文>>

摘要：头痛是人类最常见的疼痛症状。头痛发生时，很多人不假思索地选择服用镇痛药。然而，英国《每日邮报》7月19日最新载文，刊出等多位专家总结出的“11种另类头痛”，建议…… 查看全文>>

摘要：尿黄就是指尿液的颜色呈黄色或黄褐色，引起尿黄的原因有正常生理性的因素，比如许多人的晨尿我会较黄，或服用某种药物导致的尿黄。会也有病理性的因素导致的尿黄，如肝肾疾…… 查看全文>>

摘要：越来越多的爱漂亮的女生都习惯了用各种各样的护肤品来对自己的皮肤进行保养，不少商家也出产了适合夜用的护肤品，夜间皮肤更能吸收营养，所以夜间的护肤更重要。但是MM们…… 查看全文>>

摘要：每个人都希望永远拥有一头乌黑美丽的头发，除了保持健康的生活方式来推迟头发变白的时间外，下面9种白发克星，可以帮助你预防头发变白。 查看全文>>

摘要：有没有注意到，早上如果不喝一杯咖啡就觉得自己没有睡醒；下午没有喝健怡可乐就觉得缺了点什么？事实上，你可能已经咖啡上瘾。虽然晨起喝一杯咖啡是很好的提神方法，但过多…… 查看全文>>

摘要：什么样的女人最吸引男人？一个流传很广的笑话说：无论女人有多少优点，男人最终还是会选胸大的那个。不过，新西兰威灵顿大学的研究人员发现，腰细臀大的女人才最能吸引男人…… 查看全文>>

摘要：日前，国家质量监督检验检疫总局检出蒙牛某批次产品中黄曲霉毒素M1超标140%，而蒙牛乳业也已承认此事，并在其官网致歉，表示会对该批次全部产品进行了封存和销毁。蒙…… 查看全文>>

摘要：在我国传统的养生防病理论中，历来非常重视腰部的保健和锻炼，素有“腰为肾之府”的说法。自古以来，锻炼腰部的方法有很多，大多是通过松胯、转腰、俯仰等运动，来疏通腰部…… 查看全文>>

摘要：冬天空气相对干燥，心脑血管病也进入发病的高峰期。因为这个季节人体受到寒冷刺激后，毛细血管收缩，易导致血管阻塞，血液流通受阻，使血管内的毒性物质不易 排出，从而诱…… 查看全文>>

摘要：时下，颈肩疼痛成为困扰办公室白领最常见的问题，大家往往都误认为久坐或不良坐姿是导致颈肩疼痛的根源。专家特别提醒，生活中一些坏习惯是让年轻人脖子“伤不起”的重要原…… 查看全文>>

摘要：一千个人里就有一千个哈姆雷特，所以，自己的经验对别人往往没有指导意义。生活也好爱情也好，看着光鲜也好凄凉也好，其实是如鱼饮水，冷暖自知。不过，总有人愿意拿往往不…… 查看全文>>

摘要：已有6个月身孕的小S和老公许雅钧结婚6年，是演艺圈中的恩爱夫妻，但最近有爆料者指出，许雅钧趁小S工作期间，和一名长发小模常约会，本月12日还搭同班机飞上海，下榻…… 查看全文>>

摘要：芥菜 芥菜被营养学家喻为蔬菜大王，含有蛋白质、糖类、脂肪酸、维生素A和维生素C、矿物质，以及胡萝卜素。大蒜 大蒜含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、维生素B、维生…… 查看全文>>

摘要：“跑步者常有一种误解，因为我们跑步，双腿就会强壮，跑得越多就越强。”纽约新泽西足迹健身俱乐部教练汤姆·诺希利(Tom Nohilly)指出，“如果不增加抗阻锻炼…… 查看全文>>

摘要：现在的女人即便在月经期间，做任何事情都是一种毫无禁忌，殊不知些这些事情正危害女人月经来潮的健康状态！下面就告诉你什么事是在经期绝对不能做的！ 查看全文>>

摘要：导读：女人要保鲜，首先要保养卵巢。女性坚持常喝牛奶，摄入鱼、虾等食物；常锻炼身体；保持情绪稳定，心情愉快对于保养卵巢有积极意义。 查看全文>>

摘要：更年期是女性由中年步入老年的过渡期,这一时期的身体内外环境会出现一系列变化，如卵巢功能衰退,体内激素水平下降、骨质疏松等。要想顺利迈过这个坎，更年期女性,要做到…… 查看全文>>

摘要：一般来说，月经期不宜看妇科病。因为看妇科病通常要做阴道检查，而月经期的妇女，全身和局部抵抗力都比较低，加上子宫内膜脱落出血形成创面，微生物易入侵、生长、繁殖。另…… 查看全文>>

摘要：老人们普遍爱吃豆腐。他们说：“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。”《随息居饮食谱谓：“处处能造，贫富攸易，询素食中广大教主也，亦可入荤馔，冬 月冻透者味尤美。”豆…… 查看全文>>

摘要：对于抗老保养你总是一知半解吗？千万别拿自己的皮肤开玩笑！今天我们就来纠正7个保养歪理，学习正确的抗老保养，知己知彼才能战胜抗老问题。 查看全文>>