女性要明白的宫颈息肉预防之道

　　宫颈息肉是已婚女性的常见病，中年女性是该疾病的多发人群，宫颈息肉会造成女性的性交出血。宫颈息肉如果不治疗，可逐渐长大，阻塞宫颈口，或息肉刚好堵在子宫颈口处，就可使子宫颈口狭窄或子宫颈管变形，从而妨碍精子正常上行影响怀孕，对女性的危害比较大，因此女性要学会预防该疾病，杜绝该疾病的发生。

　　专家指出，宫颈息肉的发生 ，除炎性刺激外 ，还与性生活和分娩等因素有关 ，已婚妇女占患者的 9 8%以上。因为有三分之一以上的患者症状不明显 ，即使有炎症大多很轻微 ，阴道出血也是星星点点 ，所以宫颈息肉易被人们所忽略。有的患者的症状是在性交或剧烈运动甚至腹压增高之后 ，有出血的情形。还有的患者平时可能有黄色白带 ，多有异味 ，或白带中带有血丝。

　　宫颈息肉的六大预防方法：

　　1、预防宫颈息肉关键是要保持外阴清洁，积极防治阴道炎及宫颈糜烂，做好经期产后或流产后的保健外。

　　2、日常生活中，要注意外阴部卫生，防止阴道炎症和宫颈糜烂同时要保持性生活卫生。

　　3、在每次性生活前，各人都应清洗外阴，尤其男方要清除包皮垢，以免将其中的病菌带入阴道。

　　4、要勤晒被褥，宜穿棉织品内裤并勤洗勤换等在此基础上定期的妇女病检查也是十分重要的。

　　5、合理的锻炼身体，加强体育锻炼，提高机体抗病能力。能有效的防御疾病。

　　6、生活中饮食也很关键，不要过量吸烟及喝酒。多吃蔬菜。