转氨酶偏高患者的饮食指南

　　氨酶偏高的患者要吃那些清淡易消化的食物和保肝的食物，不宜多吃高脂肪类得肉类食物，多食蔬菜有益身体健康。

　　转氨酶偏高的患者，不宜吃辛辣、刺激性食品以及高脂、高糖及高胆固醇的食物，以免加重肝脏的负担，加重病情的发展。

　　转氨酶偏高吃新鲜水果蔬菜好，以补充机体的维生素及微量元素等，有利于提高患者的免疫能力及对疾病的抵抗力。

　　转氨酶偏高吃易消化吸收的蛋白质好，如鱼类、豆制品、奶类，有助于修复受损的肝细胞，并提高机体抗感染的能力。

　　转氨酶偏高吃食用菌类食品好，如木耳、蘑菇等，其营养丰富且与助于提高机体免疫机能，促进抗体生成等作用，并可起到一定的降酶效果。