按摩五大穴位让脂肪肝无处遁形
中医角度讲,脂肪肝属于“积证”、“积聚”等范畴。脂肪肝的防治与五大穴位息息相关,可以说经常针刺这些穴位,可起到很好防治和辅助治疗的功效,就此做下详细介绍:
1、太冲穴
太冲穴为足厥阴肝经上的重要穴道之一,具平肝潜阳、行气解郁之功效。
2、足三里
足三里是足阳明胃经的主要穴位之一,“三里”有理上、中、下“三焦”之意。现代医学研究证实,针灸刺激足三里穴可使胃肠蠕动有力而规律,并能提高多种消化酶的活力,增进食欲,帮助消化降低血脂、血液黏度。
3、中脘穴
中脘别名上纪、太仓、胃脘,是任脉、手太阳与少阳、足阳明之会,胃之募穴,八会穴之腑会,具有和胃健脾、降逆利水之用。
4、三阴交
三阴交乃足三阴经中气血交会之处,除可健脾益血外,还可调肝补肾。刺激该穴可以把体内的湿、浊、毒素排出体外。
5、丰隆穴
丰隆穴为古今医学家所公认推崇的治疗痰湿证的首选要穴,具有通经活络、通调脾胃气机,能使气行津布,中土得运,湿痰自化的功效。
按摩此类穴位,可起到行气活血、疏肝利胆、健脾化湿、清热、降低血脂、调节免疫功能的功效,从而可有效地预防和治疗脂肪肝的发生。
(责任编辑:彭碧霞 )
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