小三阳盲目进补易得肝硬化 肝硬化患者要注意啥

目前我国“小三阳”发病率非常高，如果诊断患有“小三阳”，一定要到正规医院检查、治疗，如果自己盲目食补，可能导致本来就脆弱的肝脏平衡进一步遭破坏，一旦演变成肝硬化，严重者甚至危及生命。专家提醒，盲目进补使得肝脏负担加重。

近段时间以来，25岁的小王常常感到全身乏力，胃口很差。检查发现，过去只是“小三阳”的他，已经有了明显的脂肪肝和肝硬化表现。经医生检查后告知：正是由于他长期不吃药、乱进补从而导致肝脏负担加重，病情迅速发展。

早在几年前，小王在一次体检中就发现自己患有“乙肝小三阳”。但他的肝功能非常正常，并无什么异常症状。加之他平时喜欢运动，周末爱爬白云山，一年下来连感冒发烧都几乎没有。虽然小王自认为很健康，但他知道“乙肝小三阳”依然不被众人理解，由于担心被别人知道，更担心女朋友因此而离开他，他没看医生，自己上网查询治疗办法。

小王摸索之后认为可能是自身营养跟不上，导致免疫力低才染上“乙肝小三阳”，心想如果食疗进补，说不定其可以慢慢好转。之后，他买了许多补品如人参、蛋白粉等，长期食用。直到不久前身体不适才来医院就医，结果发现已经有了脂肪肝和肝硬化。

根据他的描述，肝病专家为他找到了“祸根”：一年前，虽然化验肝功能正常，但实际上是个‘隐匿’型的慢性肝炎患者。专家指出，中医理论认为，肝病病人多不宜“大补、热补”，否则非但不利于病情好转恢复，甚至使其朝不好的方向演化。

小王的“进补”方法，不但没有解决抗病毒的核心环节问题，而且过量饮食额外增加身体不必要营养，使得肝脏负担加重，发展成脂肪肝，并逐渐由纤维化向肝硬化演变。

其实，小王查出的“乙肝小三阳”是指乙肝病毒两对半检查提示“乙肝表面抗原、E抗体和核心抗体”三项都是阳性，但并无临床症状，肝功能化验正常，乙肝病毒DNA阴性。这样的病人，可以暂时不治疗，但要注意定期复查。

得了肝硬化后，患者除了要到指定的大型肝病医院积极进行治疗外，还应注意养成合理的饮食规律，适当进补，以促进肝脏的修复，那么肝硬化进补应注意哪些？临床上，常有肝硬化患者由于盲目进补，从而加重肝脏负担，导致病情加重的现象。

肝病专家指出，肝硬化患者饮食应该以清淡易消化为主，同时注意保证充足的睡眠，具体肝硬化进补应注意哪些？

1、在食欲下降，或者呕吐、腹泻时，肝硬化患者进补应及时补钾，如饮用鲜黄瓜汁、苹果汁等，避免发生低钾性碱中毒而导致肝性脑病。

2、肝硬化患者进补要多吃新鲜水果，如苹果、生梨、香蕉、葡萄、柑橘等，以及新鲜蔬菜如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿等。

3、肝硬化患者进补注意避免进食高蛋白饮食，勿使人体肠道内的产氨骤增。尤其不要大量进食动物蛋白。除了产氨增多以外，动物蛋白的代谢产物含有较多的芳香氨基酸，这类氨基酸可以在肝硬化时抑制脑神经传导而诱发肝昏迷。

4、肝硬化患者进补注意平时食物应做得细烂些，避免食用过于粗糙的食物，严禁食用坚硬带刺类的食物，以防刮伤曲张的食道静脉或胃底静脉，导致上消化道大出血。