肝脏爱吃糖？你不知道5个肝脏的冷知识

肝脏是人体的重要器官，他的健康状况与我们的身体健康状况息息相关，但是对于肝脏这个器官，很多人还是处于熟悉又陌生的状态。

1、大部分人不知道肝脏的具体位置

肝脏主要位于右季肋区和腹上区，大部分肝为肋弓所覆盖，仅在腹上区、右肋弓间露出并直接接触腹前壁，肝上面则与膈及腹前壁相接。肝区疼痛的位置位于右侧季肋部，也就是肝脏的体表影射区域位置。

2、肝脏并不是葫芦形的

肝脏是什么形状的？葫芦形？苹果形？从解剖学的角度说，肝脏呈一不规则楔形，直白的说，近看更像一个三角形。

3、肝脏是唯一没有痛感神经的器官

肝脏是唯一没有痛感神经的器官，所以无论它累成怎么样，它也从不呻吟叫苦，也不会喊痛，这也是人们经常忽略它健康状况的根本原因。这就是为什么肝癌一发现，就是晚期的原因。

4、肝脏重量可以用公式计算出来

正常肝呈红褐色，质地柔软，男性为 1157-1447g，女性为1029-1379g，最重可达2000g左右，肝的长、宽、厚约为25.8cm、15.2cm、5.8cm。 中国人的肝长径、阔径为25×15cm。其实肝脏的体积和人体的身高体重都有密切的联系，医学上有一套计算肝脏体积的公式。在这里就不说了，说了你也不懂。

5、肝脏爱吃糖

大部分人都不知道，糖是保护肝脏的重要物质。每克葡萄糖能提供人体所需要能量的70%左右，如果一个人长时间处于缺乏能量的状态，就会影响肝脏功能。糖还能合成一种叫肝糖原的物质，储存在肝脏中，可以防止摄入体内的毒素对肝细胞的损害。

夏天养肝小诀窍

1、柠檬水降肝火

可以尝试在水中加入柠檬，柠檬的酸性可以促使肝脏生成胆汁，有利于身体排毒。每天喝8~10杯，每次300毫升即可。

2、自制护肝茶

水飞蓟、姜黄和蒲公英都被认为有助于清洁和保护肝脏。可以尝试每天服用45毫克的姜黄、400毫克的蒲公英提取物或400毫克的水飞蓟。

3、按摩肝脏位

当身体处于平躺姿势的时候，轻柔地按摩胆囊和肝脏部位，大约位于身体右侧的肋骨下方。按摩有助于促进肝脏部位的血液循环，进而改善全身代谢功能。