恶心厌油恐是脂肪肝 保健工作不能缺五件事
这个社会发达的同时也带来不小的危害,诸多的应酬聚会导致患脂肪肝的人越来越多。那么脂肪肝病人们应该要如何保健呢?下面一起来看看。
脂肪肝有什么症状
1、轻度脂肪肝症状:轻度脂肪肝症状不明显,患者会出现轻度的疲乏、食欲不振、恶心呕吐、厌油腻、腹胀、嗳气等不适的症状,此时是治疗的比较好时机,患者一定要多加留意,及早发现,及早治疗。
2、中度脂肪肝症状:轻度脂肪肝如果没有及时得到治疗,就会转为中度脂肪肝,此时患者会出现食欲不振、疲倦乏力、腹胀、嗳气、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹胀满隐痛等感觉,少数患者会出现脾肿大、蜘蛛痣和肝掌等不适的症状。
3、重度脂肪肝症状:脂肪肝患者一旦发展到重度脂肪肝,说明病情严重,如果再不进行治疗,可导致肝纤维化甚至肝癌的发生。重度脂肪肝患者会出现严重体力不支、恶心、呕吐、厌油,部分重度脂肪肝因肝功能下降、血浆蛋白降低,可伴有腹水、双下肢水肿、低钠、低钾血症等症状。
脂肪肝保健工作
1、绝对不能再喝酒。虽然有些脂肪肝与喝酒无关,但专家表示,一旦诊断出脂肪肝,患者应该绝对禁酒,道理很简单:一个受伤的肝脏没法处理酒精,喝酒只会加速肝脏恶化进程。
2、减肥。由于脂肪肝是一种消化系统疾病,因此饮食控制至关重要。减肥是消除它的核心任务,肝脏内的脂肪会随着身体的脂肪一起减少。同时也要积极适度锻炼,经常进行户外活动。
3、尽量避免各种药物。受伤的肝脏功能减弱,此时再吃大量药物(包括某些维生素、草药),或者吸入环境中的油漆和氯化物等化学物质,都会使肝脏的受损状况雪上加霜。然而,专家表示,一旦脂肪肝引起肝功能异常,或者转氨酶升高,就应当在医生指导下服用降脂药、降酶药物和鱼油类保健品,但绝不能擅自加大药量。
4、少吃肥肉和油炸食品。由于脂肪肝的排除毒素、净化血液和排除废物功能大减,因此应尽量少摄入脂肪,少吃肥肉和油炸食品,给肝脏一定的休息调整时间。
5、多吃有机食物。有机食物中所含的杀虫剂更少,因而可减轻肝脏负担。另外,吃散养家禽等肉食也有助于脂肪肝的康复。建议:每天食用新鲜绿叶蔬菜500克。
(责任编辑:欧家福 )
相关文章推荐
合作医生
相关问答
专家答疑
泗洪抽血检查和肝脏彩超费用合理吗?
2024-10-24乙肝病毒携带者进厂工作是否受限?
2024-10-24怎样在网上进行肝病科挂号,从哪个窗口
2024-10-24患有肝胆结石,何处能买到爱活胆通?
2024-10-24肝硬化复查甲胎蛋白 342 偏高,如
2024-10-24脂肪肝患者服用护肝片是否有效
2024-10-24乙肝宁颗粒有哪些成分?
2024-10-24心跳每分钟 107 次,检查器官正常
2024-10-24
热门文章
治疗肝硬化有什么药物?治疗肝硬化西药好还是中成药好?
2024-10-14病毒性肝硬化的治疗方法及注意事项
2024-10-14胆囊炎肝硬化的症状和治疗方法
2024-10-11胆结石肝硬化的症状和治疗方法
2024-10-10肝不好,嘴知道?嘴巴如果有这4个“症状”,多是肝功能异常了
2024-10-08胆汁肝硬化的治疗和注意事项
2024-10-08我国乙肝临床治愈门诊已超500家
2024-09-30肝硬化能治好吗?做好这3点,掌握“逆转”机会
2024-09-04