脂肪肝形成有三个原因 女人乱减肥易惹脂肪肝
脂肪肝是一种肝脏内脂肪蓄积过多的一种疾病。正常情况下,肝脏有少量的脂肪,约占肝脏重量的4%~5%。如果肝脏中的脂肪超过肝脏重量的10%,就属于脂肪肝啦。按照肝脏中含脂肪的多少分为轻、中、重三个等级。
脂肪肝的形成与以下因素有关:
首先,肥胖的人50%以上有脂肪肝:饮食高能量、高脂肪、高糖容易造成身体超重或肥胖,过多的能量转化为脂肪,积存于体内,在造成肥胖的同时使得甘油三酯堆积肝脏,这也是脂肪肝的主要原因,一般女性多于男性。
第二,约有一半的糖尿病患者合并脂肪肝:糖尿病是全身代谢紊乱的疾病,包括脂肪代谢紊乱。2型糖尿病几乎50%以上的属于肥胖或曾经是肥胖,高血脂症和脂肪肝是必然的并发症。
第三,营养不良或快速减体重也会造成脂肪肝:
这是因为当食物提供能量不足时,要满足身体对能量的需要,就要分解体内脂肪,游离后的脂肪酸,进入肝脏代谢。由于蛋白质不足,而能将脂肪酸运出肝脏的蛋白质就更加不足,结果大量脂肪酸就会堆积在肝脏里,形成脂肪肝。所以这就是为什么有的瘦人也会得脂肪肝。
因此,在这里提醒那些打算用饥饿方法追求苗条的美眉们,别以为脂肪肝是“胖子”和“啤酒肚”们的专利,盲目减体重你也会得脂肪肝!
(责任编辑:欧家福 )
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