这五种东西是肝脏毒物 肝脏最经不起烟酒折腾
古语云:“男怕伤肝。”肝脏对于男人如此重要,但是为了工作与家庭,男人们并未给肝脏以应有的保护。不良的生活及饮食习惯给肝脏造成了沉重的负担,肝脏细胞受损,继而发展成为脂肪肝、酒精肝、肝炎,甚至转化为肝硬化、肝癌。肝脏已不堪重负。
酒
无节制的饮酒,会使食欲下降、食物摄入量减少,以致发生多种营养素缺乏、急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝, 严重时会造成酒精性肝硬化。中日友好医院感染科主任徐潜曾经指出,“一次醉酒相当于得了一次肝炎”。因为短期内摄入大量乙醇会增加肝脏的氧气消耗,使肝脏 组织缺氧而致肝细胞中心型坏死。《中国居民膳食指南》建议,成年男性每日饮用酒的酒精量不超过25克,相当于啤酒750毫升,或葡萄酒250毫升,或38 度白酒75克,或高度白酒50克。但事实是,我国饮酒人数超过5亿,每年死于酒精中毒的有11万人。饮酒人群单次平均饮酒量为2.7两,以38度酒为标 准,折算为酒精41克,超过世界卫生组织男性20克 的安全饮酒标准。资料表明,饮用含酒精80克的酒即可引起血清谷丙转氨酶升高,即使不喝醉,日日如此,数周至数月后,多数可发生脂肪肝或酒精性肝炎。若持续大量饮酒达15年以上,75%可发生肝硬化。
油
高脂、高糖饮食带来的直接结果是人们腰围的增加,加剧了肝脏的代谢负担,让肝脏成为脂肪的仓库。我国脂肪肝的发生率是15%,而肥胖人群脂肪肝的发病率高达60%。
药
药物性肝损害已占至成人肝病的十分之一,有数十种药物与急性肝衰竭、慢性肝炎、胆汁淤积性肝炎、脂肪肝等有关。
困
竞争的加剧、家庭开支的与日俱增,让加班成为男人的“家常便饭”。而出于消解压力和工作应酬,男人们在家上网、聚会打牌彻夜不眠。23点至凌晨3点是肝脏自我修复的时间,但睡眠不足,让肝脏得不到休整,负荷加重,成为肝损伤的“午夜凶灵”。
病
除甲型肝炎以外,其他各型肝炎都有可能转化为肝硬化和肝癌。我国各类肝病患者中,乙肝病毒感染人数达到1.2亿,大约25%左右的人可能发生肝硬化和肝癌,每年有30万人死于与乙肝病毒感染引发的合并症。
(责任编辑:欧家福 )
相关文章推荐
合作医生
相关问答
专家答疑
泗洪抽血检查和肝脏彩超费用合理吗?
2024-10-24乙肝病毒携带者进厂工作是否受限?
2024-10-24怎样在网上进行肝病科挂号,从哪个窗口
2024-10-24患有肝胆结石,何处能买到爱活胆通?
2024-10-24肝硬化复查甲胎蛋白 342 偏高,如
2024-10-24脂肪肝患者服用护肝片是否有效
2024-10-24乙肝宁颗粒有哪些成分?
2024-10-24心跳每分钟 107 次,检查器官正常
2024-10-24
热门文章
治疗肝硬化有什么药物?治疗肝硬化西药好还是中成药好?
2024-10-14病毒性肝硬化的治疗方法及注意事项
2024-10-14胆囊炎肝硬化的症状和治疗方法
2024-10-11胆结石肝硬化的症状和治疗方法
2024-10-10肝不好,嘴知道?嘴巴如果有这4个“症状”,多是肝功能异常了
2024-10-08胆汁肝硬化的治疗和注意事项
2024-10-08我国乙肝临床治愈门诊已超500家
2024-09-30肝硬化能治好吗?做好这3点,掌握“逆转”机会
2024-09-04