中老年人怎么防脂肪肝 治疗脂肪肝要防纤维化

许多中老年朋友在体检、普查时，被告知患有高脂血症、脂肪肝。那么脂肪肝到底是怎么回事？它有什么危害？又怎样去预防，治疗呢？

B超检查现已作为脂肪肝的首选诊断方法，并广泛用于人群脂肪肝发病率的流行病学调查。B超可检出肝脂肪含量达30%以上的脂肪肝，肝脂肪含量达50%以上的脂肪肝，超声诊断敏感性可达90%以上。

目前，脂肪肝的治疗仍以去除病因为主，减重、饮食治疗并辅以药物治疗，可有效地控制病度的进一步发度，并可使病情好转。

治疗的基本原则为及早治疗，防止其并发症。措施包括：

（1）治疗原发病，尤其注意易被忽视的病因，如药物性肝损害、磷中毒、肉碱缺乏状态、甲状腺功能亢进或减退、重症贫血及心肺功能不全的慢性缺氧状态等；

（2）饮食治疗，纠正营养失衡；

（3）维持理想体重及必要的锻炼；

（4）维持相对正常的的血脂及血糖水平；

（5）行为纠正及自我保健意识的教育；

（6）防止肝细胞坏死、炎症及肝纤维化。