乙肝病人熬夜吃什么养肝
最近有网友咨询乙肝病人熬夜吃什么养肝这一问题,下面我们来看看专家的介绍。
乙肝专家介绍,乙肝患者熬夜可以吃的食物有以下几种,这些食物都有补肝的作用:
1、含高蛋白的食物,比如鲜奶、鸡蛋、鱼肉、豆腐等,因为蛋白质可以修复受损的肝细胞,增强机体的抵抗能力,另外蛋白质也是身体的基本组成成分。
2、新鲜无污染的蔬菜,特别是绿叶蔬菜。蔬菜含有丰富的维生素、无机盐、纤维素和微量元素,可以促进肝脏细胞的自我修复,有利于肝功能的恢复。
3、新鲜水果,比如葡萄、红枣、猕猴桃等。水果中含有维生素等多种营养元素,保肝护肝、抗病毒、维护血管健康的作用。但有些水果含糖量比较高,不宜多吃。
4、乙肝患者熬夜还应多喝水,水是生命活动的基础,水是运送各种营养物质的载体,参与人体的各种新陈代谢,同时喝水还有排毒的作用。
乙肝病人熬夜吃什么养肝呢?主要有以上的几种,另外乙肝患者不要吃油腻、辛辣、刺激性的食物。虽然食疗对乙肝患者来说是不能忽视的,但是医学上的治疗更为重要。
(责任编辑:陈晓 )
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