脂肪肝肝炎治疗
随着现在生活水平的不断提高,营养过剩而导致脂肪肝的发病率越来越高,当然还有其他各种原因。而大家都知道脂肪肝对身体的危害很多,因此为了健康着想,患者可以从下面的方法开始治疗脂肪肝:
脂肪肝肝炎治疗
1、找病因,针对原因采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒;营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常;有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖;营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入。
2、运动疗法。促进体内脂肪消耗,每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果。
3、饮食疗法。调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。
4、药物治疗。在医师的指导下正确使用药物,切不可自行用药,滥用药物。应该去正规医院让专科医生制定治疗方案,并严格按照医生的指导服用药物,定期复查。
5、中医治疗。目前看来,中药长期调理是治疗方案中较为理想的一种,中药中以制何首乌和山楂最好,这两种药能降低血脂,防止胆固醇在肝内沉积。同理,中药疗法也需要在医师指导下进行。
脂肪肝患者比较适合中性运动,如散步、打太极等,不适合剧烈运动,因为每个人的体质不同,运动量也不同。
(责任编辑:陈晓 )
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