乙肝患者吃什么蔬菜好

　　乙肝，是一种由乙型肝炎病毒（HBV）感染机体后所引起的疾病。不同类型症状表现不一样，非常麻烦，对于患者来说除了要进行一些必要的治疗外，生活中也应该注意饮食上的调理，接下来就为大家介绍几种有益于乙肝患者的蔬菜。

　　乙肝患者吃什么蔬菜好？

　　（1）西红柿

　　西红柿又名番茄，含有丰富的维生素C和B族维生素，其中含有的番茄红素具有抗衰老、防癌抗癌、降低心血管疾病的发生率，可用于肝阴不足的治疗。

　　（2）胡萝卜

　　胡萝卜是一种营养丰富的家常蔬菜，有“小人参之称，中医认为胡萝卜有补肝明目、清热解毒、健脾和胃之功效，但注意不能与酒同食，否则会在肝脏中产生毒素。

　　（3）菌类

　　菌类食物如常见的木耳、银耳、平菇、香菇、草菇等都属于菌类，许多可食用菌都含有大量蛋白、氨基酸和维生素及矿物质，有长寿食品之称。此类蔬菜还有增强免疫力、抗病毒、抗辐射、保肝、抗衰老的功效，应经常食用。

　　（4）黄瓜

　　黄瓜也叫胡瓜或青瓜，具有降血糖、抗肿瘤、抗衰老，防止酒精中毒的功效，可用于湿热黄疸的治疗。

　　（5）花菜

　　也叫花椰菜或菜花，有保健蔬菜之称，常吃花菜可以促进骨骼生长，提高记忆力，增强免疫力，提高肝脏的解毒能力，维护血管的韧性和抗癌作用。
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