在秋季乙肝小三阳患者如何保养？

1、饮食保养。乙肝小三阳患者的饮食要注意合理、多样化，这样才能保证身体的所需，增强身体的免疫力，避免患者的病情发生恶化。乙肝小三阳患者在日常生活中要吃一些新鲜水果，豆制品，蔬菜，瘦肉，淡水鱼类等。

这样可以补充患者对维生素、蛋白质、脂肪等营养物质的需求，可以促进肝细胞的修复和再生，改善肝功能，提高机体的免疫力。

2、运动疗养。乙肝小三阳可以选择一些运动来增强免疫力，提高免疫力，患者可以适当的进行散步、踏青、打球、打太极拳等，但是运动时间不宜过长，不能参与过于强度的运动等，要让自己不感到劳累为宜。

3、情志调养。乙肝小三阳患者一样要保持心情舒畅，要保持积极、乐观的心态，树立战胜疾病的信心。乙肝小三阳患者在日常生活中应该避免焦躁、消极的情绪，避免加重肝脏的负担。