乙肝病人喝茶注意几点！

喝茶是一门艺术与学问，那在饮茶上有所注意与讲究，可以充分发挥其饮茶有利的一面，尤其对于饮茶嗜好的乙肝患者来说意义重大，那乙肝病人饮茶需注意什么？下面就此做一下简单介绍。

乙肝病人在饮食上需有所讲究，同样在饮茶上也需注意，因茶的品种有温凉之分、饮茶有时间、浓度及量的讲究，所以乙肝病人在饮茶上能够有的放矢。讲究方法，对发挥其饮茶优势、疾病的辅疗都是有益的。

乙肝病人在茶的选择上需注意：根据自己的体制选择适宜的茶叶，因茶叶经不同的制作工艺有凉、温性之分，肝火旺盛、燥热体质的人，适宜喝凉性茶，虚寒体质者，则适宜选喝温性茶；饮茶有不同的品种，作用也有所不同，建议乙肝病人适宜喝绿茶，其具有防癌、抗癌、抗凝、活血化瘀等的作用，对疾病是有利的。

乙肝病人在茶的饮用上需注意：

一、应适时：1、餐前、空腹不宜饮茶：一般在中、晚餐的前1小时应暂停喝茶，因为此时喝茶易冲淡胃酸，会妨碍胃酸对食物的消化作用；

2、不宜饭后立即饮茶：尤其是吃荤后不要立即喝茶，茶叶中含有大量鞣酸能与蛋白质合成具有吸敛性的靶酸蛋白质，其能使肠道蠕动减慢，易造成便秘、增加有毒物质对肝脏的毒害，从而损肝且易引起脂肪肝的发生。

3、晚上喝茶时宜喝红茶，因红茶是全发酵茶，刺激性较绿茶弱，尤其对脾胃虚弱的乙肝病人来说，喝红茶时加点奶，可以起到一定的温胃作用。

4、服药前后不宜饮茶：乙肝病人喝茶应注意不要用茶水送药，无论西药还是中药，服药前后半～1小时内也不要饮茶，以防止茶叶中的鞣酸与药物起化学反应，进而降低药物的疗效或使药物失效。

二、应适量：乙肝病人喝茶应适量，饮茶总量每天不宜超过1000～1500亳升。

三、应适浓度：饮茶以清淡为宜，不宜过浓，否则反倒有损健康，对病情不利。

总之，乙肝病人喝茶需讲究，健康合理饮茶乃为养生之道。