常见乙肝疾病的护理方法

乙肝困扰着很多患者，我们应该了解乙肝的知识，对乙肝做好预防，如有病症发生，应及时医治。那么，常见乙肝疾病的护理方法？ 下面咱们一起解答吧。

1、谨慎用药

乙肝患者的自我护理首先要注意的就是用药问题，因为肝脏是代谢大多数药物的器官，而药物代谢过程中常会产生一些具有毒性的物质，容易伤害肝脏导致药物性肝炎，更容易加重肝脏病情，所以乙肝患者一定要谨慎用药，在服用任何药物或民间偏方前，可以咨询相关专家。

2、饮食均衡

合理的饮食业是乙肝患者的自我护理中不可缺少的一环。乙肝患者的饮食以新鲜天然、均衡为主，一定要注意避免摄取不新鲜、发霉、油炸、腌熏、腌渍、罐头等加工食物，除此之外还要拒绝酒精的诱惑，因为肝脏是酒精主要代谢场所，而酒精和其代谢物会伤害肝细胞，形成酒精性肝病，甚而进展成肝硬化，也大大提升肝癌的罹患率，所以乙肝患者应尽量减少酒精摄取，最好远离酒精，拒绝饮酒。

3、衣着舒适

乙肝或肝硬化患者，容易出现皮肤搔痒情形，穿着的服装建议选择棉质衣物，可以减少衣物与皮肤磨擦所产生的搔痒感。若肝硬化合并严重腹水的病人，则建议准备比平时大上1至2号尺寸的衣服较为舒适。

4、劳逸结合

充分的休息与睡眠是乙肝患者的自我护理工作的基础，以感觉精神饱满，或是活动后不觉得累为标准。当然这并不表示说乙肝患者的自我护理一定要卧床休息，患者在身体条件允许的状态下还可以适当参加一些户外运动，可选择一些适度、缓和、有氧的运动，如：走路、骑脚踏车、跳土风舞、游泳、打球等，可以增加免疫力及身体的耐受力，保持轻松的心情每天运动30分钟即可。