远离肝癌要控制这3大因素

肝癌的病发将严重影响一个人的生命，所以应该有效的避免。要想有效远离肝癌就需要了解”肝癌的病因”。肝癌的病发一般是环境污染、家族基因、”肝炎”病毒”感染”、众多不良的生活习惯以及遇事心态等叠加的结果。

减少叠加因素，以降低肝癌的发生概率。远离肝癌要控制“三大因素”。

防病毒感染别乱吃药”慢性肝炎”患者肝癌的发生概率比正常人高出100倍。普通人防肝癌首先要预防感染”乙肝”、”丙肝”病毒。要特别注意服药安全。很多药物都可能会引起肝脏损伤，不可乱服，如抗生素、止痛药、避孕药、降糖降脂药等。另外，许多乙肝病毒感染者乱服药、迷信民间偏方的现象也较严重。一些以“保肝”、“提高免疫力”、“营养”为标榜的药物往往名不副实，切忌滥用。

饮食可影响身体肝癌年轻化，与年轻人越来越多的不良生活习惯有着很大关系。很多年轻人营养过剩、”肥胖”，早上不吃东西，晚上”暴饮暴食”，喜欢睡懒觉，这些都是危险因素。

对于现代人来说，粗茶淡饭不仅是节俭美德，更重要的还是健康。但大部分年轻人却不这么想。他们吃得太离谱，还有猎奇心理，什么新鲜吃什么，生猛海鲜、生鱼、生肉大吃特吃，却不知不少海产品由于受污染，可能会含有各种肝炎病毒，一旦食入，有可能导致”急性肝炎”的发生。这也是我国东南海沿海一带是肝癌高发区的原因之一。

这些生活习惯虽然不会直接导致肝癌的发生，但叠加之后就会有患肝癌危险。肝癌往往是以”肝硬化”为基础，喝酒导致酒精肝，暴饮暴食导致肥胖引起脂肪性肝炎，过分节食导致肝损伤，这些都有可能直接导致肝硬化。而早不吃东西导致营养不均衡，熬夜、睡懒觉导致人体生物钟紊乱等，则会降低免疫力，从而成为导致肝癌的叠加因素。