如何防止肝硬化的发生

我们都是很清楚肝硬化是很常见的慢性进行性肝病，它的症状隐藏性很强，很能被人们发现，当患者发现时有时候已经错过了佳的治疗时间，甚至会转化为肝癌严重的程度，因此我们要提前做好对它的预防，那么，如何防止肝硬化的发生呢？

肝硬化是一种肝脏疾病之一，慢慢随着肝硬化的病情持续发展恶化对患者造成的伤害也会越大，到了晚期甚至会对患者的生命造成威胁。虽然肝硬化的病情很严重，但是只要在生活中做好预防很容易避免自己患有肝硬化的病情。

那么如何防止肝硬化的发生？

（1）注意休息：不管患者的病情发展到什么程度，都应该注意休息。要适当休息才有利于，且能减轻肝脏负担；同时患者也可以适当做一些锻炼运动，可增加抵抗力。

（2）戒烟戒酒：由于酒内酒精经代谢后产生甲醛对肝脏的危害是非常大的，而肝硬化患者自身肝脏功能早已受到一定程度的损伤，如果再喝酒的话那相当于雪上加霜了，会加快病情迅速发展，特别是有过肝腹水病史的病人，极易导致肝腹水的复发。

（3）治疗原发病：积极的治疗和控制原发疾病的发展，使病情趋于稳定是防止肝腹水复发的手段。

（4）少量多餐：肝硬化患者在饮食中应采取少量多餐的方法，以免大量的食物加重消化系统的负担。病人应选用易消化，多纤，少辛辣，无刺激性和较软的食物，以免对消化系统造成刺激，使肝腹水复发或引起其他并发症。