乙肝携带者的注意事项

乙肝携带者传染吗？乙肝是当今发病率最高的疾病之一，据调查显示：中国约有1亿的乙肝病毒携带者，这严重影响了国民的整体健康水平，而且乙肝危害性极大。今天我们就“乙肝携带者传染吗”这一话题展开我们的探讨。

专家指出：乙肝携带者是有一定传染性的，但是其传染性是比较弱的。那么乙肝病毒携带者的传播途径有哪些呢？

1、母婴垂直传播。主要传播渠道为宫腔内传播、分娩过程传播和分娩过后的接触传播。围产期传播是乙肝母婴传播的主要方式，孩子多在出生时接触母亲的血液和体液被感染。感染的年龄越小，越可能成为慢性乙肝。

2、血液传播。这是乙肝病毒携带者的最主要传染途径，如输入含有乙肝病毒的血液等。实验证明，只要极微量含有乙肝病毒的血液，就可引起乙肝病毒传播。

3、医源性传播。只要注入含有极微量乙肝病毒的血液，就有可能被感染。曾有人做过试验，发现注入4-10毫升的含乙肝病毒的血液即可引起发病。乙肝传染途径因此，注射、输血或血制品、被感染的针头刺伤、针灸、采血、文身、穿耳环孔、公用牙刷、刮胡刀片、理发刮脸、口腔科操作过程中沾染带有微量血液的飞沫，手术或接触血液等，都有可能造成感染。

4、性生活传播。在接吻和性生活时，乙肝病毒可能通过破损的黏膜表面进入对方体内而引起感染。

5、生活密切接触传播。乙肝病毒存在于乙肝病人或乙肝病毒携带者的血液、唾液、汗液、乳汁、阴道分泌物、精液等体液中，通过黏膜或皮肤微小的创口进入机体造成感染。一般来说和乙肝患者在同一个餐桌吃饭是不传染乙肝的。

乙肝携带者不能吃什么呢？

乙肝携带者需要均衡营养，平衡膳食，一般情况下不要盲目的忌口。饮食宜清淡，坚持少食多餐的原则，不要饥饱不均，暴饮暴食。注意不要食用容易造成肝脏负担的食物，如油炸，辛辣，油腻和高糖，高脂肪类食物。蛋白质对于乙肝病人的肝细胞的修复和再生很有帮助，乙肝病人应该考虑多进食优质蛋白质类食物，如豆制品，瘦肉等；可以多吃新鲜水果和绿色蔬菜，水果和新鲜蔬菜富含维生素和矿物质成分，对于身体健康和肝脏都很有好处。

乙肝病毒携带者传染性强吗？

专家指出，乙肝病毒携带者是感染了乙肝病毒后最普遍的一种表现情况，乙肝携带者传染吗需要通过乙肝病毒dna的检查结果来进行详细判断。一般来说HBV-DNA值越高的乙肝病毒携带者传染性越强，HBV-DNA值越低或者结果阴性的乙肝病毒携带者传染性越弱。乙肝病毒携带者体内存在乙肝病毒，存在乙肝病毒就有一定的传染性，只是传染性相对强弱而异。