日常生活中得了丙肝需要注意哪些呢

大家都听过甲肝和乙肝，一听这名字就知道是传染病这一类的，今天我们不说他们，说说很少关心的丙肝，丙肝的发生一点也不亚于其他两个，同样对身体造成很大的伤害，那么，接下来在日常生活中得了丙肝需要注意哪些呢？请大家看看下面的内容就知道了。

丙肝病人日常保健有哪些注意事项，也是患者需要密切关注的，这对于丙肝治疗康复有着非常重要的意义。

避免疾病。其他损害肝脏的病毒，如甲型和乙型肝炎对于丙型肝炎患者是特别危险的。医生可能会建议注射相关的疫苗。其他的一些疾病可能会引起丙型肝炎患者特定的问题。足够的睡眠。丙肝患者经常会睡眠不足，特别是在治疗期间。睡眠不足是一个重要的问题，许多丙肝的模糊症状如疲乏的症状就是睡眠不足。这两种情况的结合，使得加重患者的症状。没有特别的方法治疗丙肝引起的失眠，专家推荐使用常规的方法：洗个舒服澡，避免睡前运动或吃东西。小心药物、毒品和酒精。肝脏可以分解、过滤血液中的物质。丙肝可以减弱肝脏的这种功能。因此，药物、草药、毒品和酒精可能会滞留在体内更久，而且会作用更强。一些物质可能会导致严重的肝脏损伤，特别是对于丙肝患者。普通的止痛药和感冒药可能会毒害人的肝脏，特别是摄入酒精时。甚至大剂量的维生素可能都会有害的，许多中草药在一定量时都会有害。学会放松。患有慢性病的生活是很辛苦的，丙肝也一样。对于患者来说，很容易就产生焦虑。而对于正在接受治疗的患者，抑郁一直都是可能存在的。运动有利于身心健康。虽然现在还没有科学证实按摩有效，但是许多患者通过这种方法健康有好转了。另外，还有另一些常规的方法。不要孤立自己，跟朋友一起出去做自己喜欢的事情，不要让自己为肝炎而忧虑。

慢性丙肝的危害如下：

1、丙肝是没有疫苗，因此慢性丙肝传染性问题一定要注意。丙肝传染途径主要是血液传播、性传播和母婴传播，患者家属一定要避免给传染。

2、慢性丙肝患者发病常常会有乏力、厌油、肝区不适、肝大质偏硬等丙肝症状。

3、慢性丙肝患者，由于肝功能低下，肝脏分泌胆汁量有所减少，对肠道杂菌抑制能力降低，加上近年来滥用抗生素，长期以来造成了肠道环境和肠肽内分泌变化，出现了较多慢性肠源性内毒素血症。

4、慢性丙肝隐匿性强，相对已经来说更容易发展为肝硬化和肝癌。感染二三十年后大约有20%～30%患者发展成肝硬化，少数发展为肝癌。

预防丙肝的方法如下：

1、把好"血关"。严格筛选献血员，提倡无偿献血，加强供血者的血液检测质量，同时要减少输血。

2、阻断经皮肤和黏膜途径传播。避免不洁注射，避免作不必要的穿刺，杜绝静脉吸毒，对牙科器械、内镜、理发用具、穿刺和纹身等用具应严格消毒，不共用剃须刀及牙刷等。

3、阻断性传播。丙型肝炎感染者在性交时应使用安全套。

4、对育龄女性的丙肝患者建议先进行治疗，后怀孕；对HCV-RNA阳性的孕妇，应尽量减少新生儿暴露于母血的机会。

5、对高危人群加强丙肝筛查，及早发现及治疗感染者，减少隐匿的传染源。

6、增强丙肝防治知识的教育，提高防病意识和能力。