丙肝的高危人群和自我保健方法

我们都知道丙肝是一种传染病，它是我们人类的健康生存的一大隐患，给我们人类带来了很大的痛苦，但是由于人们的观念根深蒂固，所以就一直以为丙肝这种疾病不如乙肝等肝病严重，其实这种观点是错误的，丙肝的高危人群有哪些呢？相信很多人想要知道。

丙型肝炎的高危人群：

（1）接受脏器移植者，均可通过血清抗-HCV阳性的器官移植供体、骨髓或术中大量输血而造成感染。

（2）通过性传播：如丙型肝炎患者的同性恋及异性恋人、妓女等性混乱者均存在传播、感染丙型肝炎的可能。

（3）母婴传播：大量研究表面HCV的母婴传播是存在的，并可分为宫内感染及分娩时传播及产后通过哺乳等传给婴儿。

（4）丙型肝炎患者生活中密切接触，如家庭成员夫妻、子女、父母之间存在丙型肝炎病毒感染的可能，特别是在非输血传播的患者中可能占重要地位。

（5）输血和血液制品的患者和供血员、静脉毒瘾者均可通过输入被病毒污染的血和血制品感染丙型肝炎；采血和血球回输的交叉污染；共用不洁注射器而造成丙型肝炎病毒感染。

丙肝患者的自我保健方法。

1、保持良好的心态，应心情舒畅，应有乐观、豁达的精神，有坚强战胜疾病的信心。不要恐惧肝病。只有这样，才能调动人的主观能动性，提高机体的免疫功能，加上某些提高机体免疫功能药物的应用，才有可能使乙肝抗原转阴，乙肝表面抗体转阳。

2、注意适当休息，勿过劳，掌握动静结合，休息好有利于疲劳的恢复，特别有利于肝脏营养的供给和肝细胞的修复；运动可以增强体力，增强抗病能力。两者相结合，对保护肝细胞、促进肝细胞再生、阻止肝细胞坏死及纤维化的形成，都具有积极意义。

3、适当的营养供给，在如今的生活条件下，不宜过多强调高糖、高蛋白、高维生素及低脂肪饮食。但营养的搭配要平衡，荤素搭配，多吃蔬菜、水果、肉类、蛋奶类等，其摄入量依人的胖瘦来决定，严禁烟酒。

4、定期复查肝功及肝、胆、脾、b超，乙、丙、庚等型肝炎，易迁延、复发，定期复查肝功能，就能及时发现问题，将能得到妥善处理。

这就是丙型肝炎的一些高危人群，这些人是很容易患有丙肝的，希望能一起大家的重视，不要等到病情严重的时候再去治疗，那会给治疗带来困难。