肝硬化患者如何做好保健和预防工作
很多的肝硬化患者其实都是有家族史的,为了有效的预防自己患上肝硬化这种疾病,建议有家族史的在生活之中要做好有效的预防工作,从而避免自己患上肝硬化这种疾病,下面主要介绍一下肝硬化患者如何做好保健和预防工作?
1、补充脂肪酸:脂肪摄入量减少,主要是不饱和脂肪酸。推荐:大豆,玉米,花生,芝麻,椰子和植物油,蛋黄,牛奶。
2、补充维生素:肝硬化患者往往有一个缺乏维生素,应注意补充维生素,维生素的补充要平衡。推荐:新鲜的蔬菜,水果,豆类,花生,牛奶,动物肝脏,蛋黄。
3、补充蛋白质:蛋白质是肝细胞再生的重要原料,肝硬化患者受损的蛋白质合成障碍,因此,患者应预防高蛋白。但肝性脑病患者应限制蛋白质的摄入(有时没有蛋白饮料)。以植物蛋白为基础。推荐的含蛋白质的食物:鱼,瘦肉,家禽,猪和羊,大豆,水稻。
(责任编辑:陈晓 )
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