规范生活习惯有助于预防肝腹水

临床对于肝腹水的治疗，主要目的是消除腹水。然而，由于出现腹水的诱因复杂，多数患者多次治疗也不见效果，常存在复发的可能。总结发现，复发的原因与患者的日常生活有关。因此，对于肝腹水患者如何消退腹水，除了常规治疗，还需要患者规范生活习惯。

【适当休息，合理运动】

医学实验证明：人在站立和卧床时，肝脏的血流量有明显的差别，后者可比前者多40%。肝脏血流量多有什么作用呢？专家说，流入肝脏的血液多了，肝脏吸收的营养多，有利于肝脏自我修复，可以减少腹水的产生。患者平时保持10个小时的睡眠，适当进行户外散步和体育锻炼对病情恢复有好处。

【均衡营养，补充蛋白】

进行抽腹水治疗的患者补充白蛋白很重要。专家指出，肝脏受损后对白蛋白吸收不足，使得腹腔内含有大量的白蛋白。在进行抽腹水手术时，腹腔内的白蛋白被抽掉，导致腹腔内外浓度差失衡，诱发更多的腹水出现。所以患者适当进食甲鱼汤、牛肉汤等蛋白质丰富的食物有好处。

【忌重口味，限制水盐】

肝病患者摄入过多的脂肪，容易增加肝脏的负担，不利于病情的恢复，高糖、高脂肪等食物都是肝病患者应当有所限制的。水和盐可以直接诱发腹水的出现，要严格限制。一般认为：普通的肝腹水患者进食盐量，应为正常人的1/4，大约为2克。对于面包等含钠元素的加工食品，患者也要有所限制。

肝腹水的出现，是肝脏受损严重的一种表现，要特别注意。对于肝腹水患者如何消退腹水，专家建议患者从日常起居和饮食方面多下功夫，合理护理病情。