古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
1、及时注射疫苗以免爱人感染
鉴于此类型小三阳患者病毒虽已清除但体内可能存在着乙肝病毒易感基因,故若配偶乙肝三系均为阴性则应尽早注射乙肝疫苗,以期产生抗体[HBsAb]后再结婚、生育为妥。此前性生活男方应使用避孕套为上。生育后婴儿应在医生指导下注射乙肝疫苗、乙肝免疫球蛋白。
2、可适量运动但不剧烈运动
尽管我们经常强调,乙肝病人需做运动,增强体质,也有利于病情的康复,但可适量运动,不可剧烈运动。
3、家庭内部注意卫生防止感染
如果是家庭内有该病者,应注意餐具的分用及消毒,2个月复查一次,避免转变成大三阳,去医院做一次这方面的全面检查。另外,应该去医院检测肝功能和DNA指标(这两项抽血都可以检测到),如果肝功能不正常,DNA指标超标,则表明乙肝病毒正在复制期,具有较强的传染性,需要去医院抗病毒治疗。如果是有病毒的小三阳,应服用抗病毒药品,不过最重要的是心理,千万不要有心理负担,轻视自己,或是有自卑感,家庭成员也应该给予适当的关爱。
4、定期复查饮食营养
乙肝患者需继续注意自我保护及定期复查,以期病毒不能复制,争取完全康复。乙型肝炎病人“三分治七分养”,要有良好的生活习惯,起居有规律,适当的身心锻练,保持乐观的情绪,不吃霉变食物,饮食应清淡,并应富有维生素及蛋白质等,这样可以增强体质,提高机体的免疫力,防止肝硬化及肝癌的发生。
(责任编辑:陈晓 )
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适当食用葡萄糖、蔗糖、蜂蜜、果汁等容易消化的单糖与双糖类食物,以增加肝糖原储备。绿茶清热解毒,消食解腻。菊花平肝明目、玫瑰花疏肝解郁,常……详细>>
乙肝小三阳患者还要特别注意不要吃糖过多,因为人体三大代谢主要依靠肝脏,假如患乙肝小三阳后还服食大量糖分,一定会增加肝脏的负担,诱发糖尿病……详细>>
乙肝小三阳患者平常饮食宜清淡,饮食要规律,早饭吃好、午饭吃饱、晚饭吃少,这是主要原则。乙肝小三阳患者夜宵尽量少吃,平时多吃新鲜水果蔬菜。……详细>>
保证合理的饮食结构:乙肝小三阳患者饮食宜清淡,饮食要规律,早饭吃好、午饭吃饱、晚饭吃少,这是主要原则。乙肝小三阳患者夜宵尽量少吃,平时多……详细>>
患上乙肝小三阳要注意在饮食习惯上作出适当调整,吃饭不能吃太饱,也不能吃太快,更不能吃辛辣、彭化、油炸、饮料等对肝脏有刺激的食物,要多食蔬……详细>>