酒精肝患者日常要如何保健呢?
一、酒精肝要戒酒
酒精对肝细胞有较强的毒性,95%的酒精直接影响蛋白、脂肪的代谢功能,从而降低肝脏的解毒能力,导致酒精性脂肪肝。
二、保持愉快的心情
积极地生活态度和心情,心态决定一切,保持良好的心态,有利于战胜病魔!
三、劳逸结合
对于健康者而言要注意锻炼身体,平衡体内的脂肪,及时进行合理的代谢。对于酒精性肝病的患者要注意休息,做到起居有节,劳逸适量。
四、合理饮食
应以多食素食,谷类为主,粗细搭配,宜清淡,忌油腻,富营养,易消化为原则,多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。多吃蔬菜水果,常吃奶类、豆类,清淡少盐膳食,并注意补充含维生素B、C、K及叶酸类较多的食物。
五、早发现早治疗
早期发现和治疗酒精中毒病人可预防酒精性肝病的发生。应定期到医院做肝功能以及体格的检查,尤其是对于长期饮酒和素有肝脏或者消化系统疾病的人而言,更应如此。
(责任编辑:陈晓 )
相关文章推荐
合作医生
相关问答
专家答疑
“小三阳”携带的形成原因是什么?
2024-10-21黄疸时能否打乙肝疫苗
2024-10-21便宜的药对乙肝治疗效果如何?
2024-10-21干扰素对 CMV 肝炎的治疗效果如何
2024-10-21黄疸性肝炎的有效治疗方法有哪些
2024-10-21干扰素α治疗慢性乙肝效果不佳应如何处
2024-10-21复方木鸡颗粒能够用于哪些病症的治疗?
2024-10-21乙肝小三阳的相关知识及应对措施
2024-10-21
热门文章
治疗肝硬化有什么药物?治疗肝硬化西药好还是中成药好?
2024-10-14病毒性肝硬化的治疗方法及注意事项
2024-10-14胆囊炎肝硬化的症状和治疗方法
2024-10-11胆结石肝硬化的症状和治疗方法
2024-10-10肝不好,嘴知道?嘴巴如果有这4个“症状”,多是肝功能异常了
2024-10-08胆汁肝硬化的治疗和注意事项
2024-10-08我国乙肝临床治愈门诊已超500家
2024-09-30肝硬化能治好吗?做好这3点,掌握“逆转”机会
2024-09-04