酒精肝如何调理
酒精肝如何调理
1、戒酒
酒精对肝细胞有较强的毒性,95%的酒精直接影响蛋白、脂肪的代谢功能,从而降低肝脏的解毒能力,导致酒精性脂肪肝。
2、合理饮食
应以多食素食,谷类为主,粗细搭配,宜清淡,忌油腻,富营养,易消化为原则,多餐,禁忌生冷、甜腻、辛热及生痰助湿之品。酒精性脂肪肝患者需良好的营养支持,应在戒酒的基础上提供高蛋白,低脂饮食,并注意补充维生素B、维生素C、维生素K及叶酸。
3、调畅情志
肝胆之病,易于郁滞,应以疏泄条畅为佳。若精神抑郁则使气机逆乱、阴阳失调,会诱发或加重肝病症状。所以,酒精肝病人克服和消除恼怒,忧郁、疑虑、悲伤、恐惧等不良情绪,树立与疾病治疗的信心,促进疾病的康复。记得坚持下去,战胜病魔也是指日可待的,保持愉悦的心情,积极的治疗,相信自己。
4、劳逸结合
对于健康者而言要注意锻炼身体,平衡体内的脂肪,及时进行合理的代谢。对于酒精性肝病的患者要注意休息,做到起居有节,劳逸适量。在康复过程中应根据病情的缓急轻重以及体质强弱不同,选择适当的锻炼方法。
(责任编辑:陈晓 )
相关文章推荐
合作医生
相关问答
专家答疑
“小三阳”携带的形成原因是什么?
2024-10-21黄疸时能否打乙肝疫苗
2024-10-21便宜的药对乙肝治疗效果如何?
2024-10-21干扰素对 CMV 肝炎的治疗效果如何
2024-10-21黄疸性肝炎的有效治疗方法有哪些
2024-10-21干扰素α治疗慢性乙肝效果不佳应如何处
2024-10-21复方木鸡颗粒能够用于哪些病症的治疗?
2024-10-21乙肝小三阳的相关知识及应对措施
2024-10-21
热门文章
治疗肝硬化有什么药物?治疗肝硬化西药好还是中成药好?
2024-10-14病毒性肝硬化的治疗方法及注意事项
2024-10-14胆囊炎肝硬化的症状和治疗方法
2024-10-11胆结石肝硬化的症状和治疗方法
2024-10-10肝不好,嘴知道?嘴巴如果有这4个“症状”,多是肝功能异常了
2024-10-08胆汁肝硬化的治疗和注意事项
2024-10-08我国乙肝临床治愈门诊已超500家
2024-09-30肝硬化能治好吗?做好这3点,掌握“逆转”机会
2024-09-04