乙肝小三阳可不可以喝酒 该如何饮食

乙肝小三阳可不可以喝酒

1、对于乙肝小三阳患者一定要戒酒，因为无论乙肝小三阳患者饮用的是红酒、啤酒、白酒、葡萄酒等，对本身肝脏有一定程度损坏的乙肝小三阳患者，都可以进一步的加重肝脏的负担，更是一种雪上加霜的一种表现。

2、乙肝小三阳患者在日常饮食上养成良好的饮食习惯是很重要的，很多乙肝小三阳患者由于饮食的不节制，终导致病情进一步恶化，从而发展为肝硬化，有的甚至发展为肝癌。

3、任何酒类产品中都含有酒精，我们不要存在侥幸心理，以为啤酒或葡萄酒没有白酒的酒精度高，随意的喝，这对疾病会造成一定的负担，对我们更好的治疗疾病带来困难。

乙肝小三阳该如何饮食

忌不新鲜或有毒的食物：慢性乙肝患者肝脏解毒功能差，食用不新鲜或有毒食物之后，不仅可引起消化道症状，对肝病恢复极为不利，甚至可引起复发、加重。罐头食品因含有防腐剂，显然，肝病患者食之不利。

不宜吃太多糖和高热量的食品：这是因为高糖会在肝内合成一些低密度的脂类物质，从而使得血液中的甘油三脂等脂类物质增加；而体人的甘油三酯一旦增高其可以使血流速度减慢，血粘稠度增大，微血管中红细胞和血小板产生聚集和阻塞现象；有的乙肝病毒携带者休息比较多，体力活少，高糖，高热量的膳食导致过度营养，推动身体内脂类物质增大而易产生高血脂与脂肪肝，从而加剧肝炎病变，使其经久不愈。

乙肝小三阳患者还可以食用一些养肝的汤，香菇芝麻肉汤香菇含有多种人体必须的氨基酸和微量元素，如铁、铜、锌、硒等，也含有几种多糖，食用本品不仅提高身体免疫力，而且可促进细胞膜再生。芝麻中含有大量的不饱和脂肪酸和丰富的维生素e，能降低血脂和甘油三酯，消除肝内脂肪，对慢性乙肝和脂肪肝有一定治疗作用。所以，乙肝小三阳患者平时要多喝香菇芝麻肉汤。