家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 肝病频道 > 肝病分类 > 脂肪肝 > 脂肪肝治疗 > 正文

介绍甩掉脂肪肝危害的五大措施

2017-09-05 10:53:15      

脂肪肝是一种常见的临床现象,并非一种独立的疾病,而导致脂肪肝的原因是有很多的,像酒精,快速减肥,营养不良,还有糖尿病,药物,妊娠,过度的肥胖,或其他疾病引起等,会让患者出现多种临床表现,那么有哪五大甩掉脂肪肝危害的措施呢?

甩掉脂肪肝危害的第一大措施是少吃大蒜,大蒜虽然对健康有着卓越的功效,但是大蒜里的某些成分,对胃肠道会产生刺激,抑制胃消化酶的分泌,影响到食欲还有食物的消化吸收,另外大蒜挥发油是会使血液中的红细胞、血红蛋白减少,严重的时候还会引起贫血,对患者的治疗还有康复都是很不利的。

第二大措施是保持营养的全面,脂肪肝患者其实不必限制脂肪和蛋白质的摄入,因为自己的肝脏功能本来就差,如果再缺乏营养,则脂肪肝很难根除。

第三大措施是补充维生素,很多维生素需要通过肝脏代谢才能转化成对人体有用的物质,所以一旦肝脏染病,功能就会下降,维生素的代谢也会下降,因此这个时期需要摄取比平时更多的维生素来补充维生素的不足。

第四大措施是禁酒,轻度的脂肪肝患者在禁酒后四到六个星期就会消失,但是如果继续喝酒,肝脏就会纤维化。

第五大措施是不过量的使用食醋,虽然在烹饪的时候加醋是可以使肉容易熟,能去腥,又能让钙,磷等物质溶出,但是醋服用过多,就会开胃健脾,激发食欲,让人体摄入过多的食物,转变成为脂肪堆积。

(责任编辑:杨绮琴 )

相关推荐

文章关键词:

甩掉脂肪肝危害的五大措施

脂肪肝是现代人常见的一种疾病,由于现代生活中的饮食越来越丰富,长期不健康的吃法就会导致脂肪肝出现。早期脂肪肝可通过饮食调整及坚持运动达到……详细>>

惹上脂肪肝将面临6大危害 8措施甩掉烦人的脂肪肝

脂肪肝已经成为现代人常见的”富贵病“,脂肪肝通常是由于人们不良饮食习惯长期酿成的,脂肪肝对于人体危害极大,早期脂肪肝可通过饮食调整及坚持……详细>>

预防脂肪肝五大危害 需做好预防措施

由于生活水平提高,人们的饮食习惯也发生了很大的转变,很多人一天三顿都少不了食用脂肪,长期下来,脂肪肝就出来了,这给我们的健康带来了很大的……详细>>

脂肪肝的危害别小看 对付脂肪肝的五个举措介绍

肝脏在物质代谢和解毒的过程中经常受到毒物侵害和损伤,导致大量油脂和毒物积存在肝脏形成脂肪肝。脂肪肝是指脂肪在肝细胞内的异常积累,脂肪肝的……详细>>

脂肪肝会增加肠癌风险 警惕脂肪肝的五大危害

专家指出,脂肪肝在现代社会中发病率越来越高,它不仅仅对肝脏造成了重大伤害,也会产生诸多并发症,对身体引发一系列“蝴蝶效应”。统计发现,随……详细>>

  • 宋敏

  • 雷春

  • 曹建彪

  • 江家骥

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]