乙肝小三阳的常识

1、乙肝小三阳吃什么好？

对于乙肝小三阳患者来说，饮食调理很重要，多吃对乙肝小三阳患者身体有好处的食物能辅助治疗，帮助肝功能修复，那么乙肝小三阳吃什么好呢？

海鲜类例如白带鱼、黄鱼、银鱼、及甲壳类如牡蛎、蟹等，能增强免疫功能，修复破坏的组织细胞，比较适合乙肝小三阳患者食用。但选择、烹调要得当否则会食物中毒，蒸煮应在100度加热半小时以上。若对海鲜过敏则忌食，可多食香菇、银耳、海带、紫菜等。

大豆及豆制品含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷、维生素B、中等量脂肪及少量碳水化合物对肝脏修复非常有益。

高蛋白、适量脂肪的食物小三阳吃一些动物的肝、瘦肉、鱼虾、鸡鸭、蛋类等高蛋白、适量脂肪的饮食比较好。

海带、米糠及麦麸、杏仁果、橙子、葡萄干、香蕉、李子、瓜子等。

新鲜的蔬菜、水果及金针菜、大枣、芝麻、山楂等。

西瓜有清热解毒、除烦止渴、利尿降压之用，富含大量糖、维生素及蛋白酶等。蛋白酶可把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质。

绿茶小三阳喝绿茶对肝脏有好处，有抗凝、防止血小板黏附聚集，减轻白细胞下降和活血化瘀作用。但饮茶应适时适量，清晨可泡一杯不宜太浓，每天茶水总量不超过1000~1500毫升。在饭前一小时暂停饮用，以免茶水冲淡胃酸，防碍食物吸收。

2、乙肝小三阳能治愈吗？

乙肝是目前不能治愈的疾病，也就是不能转阴的，但也不是绝对的，只能说转阴的几率比较低，如果治疗对症的话，还是有一定的几率转阴。

乙肝小三阳要坚持治疗，不能中途停药，因为中途停药会造成病情急剧反弹，而且乙肝小三阳会导致肝脏受损更严重，还可能会让小三阳转成慢性肝炎、肝纤维化等，严重的危及患者生命。

乙肝小三阳患者要提高免疫能力：乙肝小三阳患者体内是存在乙肝病毒的，只是处于免疫没有复发的状态，一旦免疫耐受被打破，患者的病情会急剧恶化。

要保持乐观的心情：肝病患者不要恼、怒、悲观、焦虑等负面情绪，因为肝病患者久治不愈，常会使人焦虑，心情不爽，易发火导致易怒伤肝，肝气郁结不舒畅易成积癖。

小三阳治疗期间要注意保养：三分治，七分养，乙肝小三阳患者在积极治疗期间，还要注意饮食方面以合理规范为主，尽量多食用清淡、易消化的食物，而且还要保持乐观的心态，注意多休息，不要熬夜。

要做到定期检查肝功能：乙肝小三阳患者一定要定期到专业肝病医院进行肝功能以及乙肝两对半的检查，及时了解自己的病情，做到及时治疗，同时也给自己减少身体上的痛苦。

3、乙肝小三阳会传染吗？

无论是乙肝大小三阳，均是乙肝病毒携带者的一种，均可通过乙肝病毒的三大传播途径传染给第三者。乙肝病毒主要传播途径有三：血液传播；母婴垂直传播；性接触传播。也就是说，即使乙肝小三阳各项检查均正常，即使乙肝病毒复制率低，同样可以通过以上三大传播途径传染乙肝病毒。但一般的日常生活接触，是不会感染乙肝病毒的。

4、乙肝小三阳能活多久？

治疗会影响乙肝小三阳，如果乙肝小三阳患者乙肝病毒清除效果好的话，那么乙肝小三阳恶化的可能性不是很大，对健康的威胁就小得多了。

乙肝小三阳患者饮食要注意清淡，切勿吃油腻的、高脂肪、刺激性的食物，同时要戒烟戒酒，适当运动，增强身体素质，对疾病的康复也是很有利的。

乙肝小三阳是难治的肝病之一，很容易恶化为肝硬化，危害生命和健康，对患者的寿命有一定影响，这些影响主要与乙肝小三阳患者自身体质，治疗，饮食和其他因素有关。