乙肝小三阳具体预防措施

首先，乙肝小三阳患者要做好定期检查：乙肝小三阳应3~6个月查一次肝功能、HBVDNA，了解谷丙转氨ALT、谷草转氨酶AST、总胆红素是否在正常范围，球蛋白是否升高，白蛋白是否降低，HBV复制情况，如果近期出现全身乏力、吃饭不香、不想吃油腻食品就需要随时检查肝功，同时复查HBVDNA水平。

其次，要避免滥用药物：在配药时咨询你的大夫和药剂员，确认该药对肝脏没有损害。这些包括处方和非处方的药物。有许多种通过肝脏代谢的药物会损害肝脏。

再者，避免饮酒：饮酒可以说是乙肝小三阳慢性自杀的最凶手。由于酒精都是通过肝脏代谢，而且酒精在代谢过程中还会产生有毒物质对肝脏细胞的杀伤力极强。

最后，乙肝小三阳患者还有避免熬夜、劳累：乙肝小三阳本身免疫功能异常，因此比正常人更要注意休息保证有充足的睡眠，避免过度劳累以及超负荷工作，如要避免长途跋涉、熬夜、精神高度紧张、工作压力过大、情绪波动、暴怒和斗殴以及房事过频等等。