预防乙肝小三阳均衡饮食

首先，乙肝小三阳患者一定要重视病情，积极、规范进行治疗。乙肝小三阳患者不能因无症状而忽视检查治疗，应定期到正规医院检查，及时了解病情变化，抓住乙肝治疗的最佳时机，积极进行科学规范治疗，不可随便停药，也不可急于求成而随便改动服用药物的剂量，从而避免因治疗不及时，或治疗不当，引起疾病恶化，加快乙肝向肝癌转化的步伐。

其次，还要求乙肝小三阳患者一定要均衡饮食、合理休息。乙肝小三阳患者饮食不仅要保证膳食均衡，而且还要忌酒，尽量少吃或不吃辛辣、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜、水果，多喝水，以促进机体新陈代谢，从而大大减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。此外，还要多注意休息，平时做些户外体育运动，来全面增强体质、增强机体免疫、提高机体抗病能力，全效保证病情始终处于稳定、不恶化的状态，达到预防肝癌的目的。

另外乙肝小三阳患者还一定要做好定期检查。检查项目包括肝功能、乙肝两对半（乙肝两对半检测结果分析）、肝脏B超、乙肝病毒DNA等，这样可以随时关注自身病情变化，及时了解肝脏的损伤情况及病变程度，并及时给予针对性治疗。