患上肝病会有哪些早期症状？ 哪些食物有利于养肝？

一般50岁以上的中老年人容易患上肝病，主要是因为他们不良的生活习惯以及饮食方面不注意卫生，身体虚弱容易感染病毒和细菌等，一旦患上了肝病没有得到及时的治疗就可能会引起其他的并发症，所以我们一定要提前知道肝病的症状。

患上了肝病会有哪些症状？

1、容易腹部胀痛

患上了肝病就会影响消化系统，当肝脏出现的问题，有很多人会感觉到腹部胀痛，主要是因为腹胀及肝脏分泌胆汁的功能非常的密切，胆汁可以促进食物的消化和吸收，当肝脏不好的时候，胆汁分泌也会出现问题，所以导致脂肪和食物就不能很好的消化，最终出现胀气的问题。也有一部分患者会出现食欲减退，吃了饭之后常常会感觉到上腹部不适，恶心呕吐，稍微吃了油腻肉食的食物就会引起腹泻。

2、早晨起来之后口臭比较明显

如果早晨醒来之后发现口臭了，那就应该小心，肝病患者的口臭，一般会呈现腐臭味，这主要是因为肝病患者肝功能已经异常，导致血液中的氨含量以及尿素氨增多。肝病患者如果出现明显的口臭，往往是肝病加重的表现，需要及时去医院进行诊治。如果因为肝病出现了肝昏迷，同时会伴有口腔出血或者口臭明显，这说明肝功能已经衰竭。

3、小便发黄

如果小便一直发黄就要小心了，因为肝炎病毒容易导致肝细胞的破坏，从而影响了胆红素的代谢，胆红素进入血液就会增多，主要是通过尿液排出来，所以就会加深友谊，尿的颜色越黄就说明肝细胞破坏越严重，当病情转好的时候尿液也会开始逐渐恢复正常。

4、起床时感觉非常累

当肝脏出现问题之后，身体的代谢以及能量的供应都会受到一定影响，有一部患者不喜欢走动，严重的患者会卧床不起，即使经过了充分的休息，仍然不能消除疲劳感。

哪些食物有利于养肝呢？

1、枸杞子

枸杞里面含有的物质能够有利于保护肝脏，可以抑制脂肪在肝脏中的囤积，从而促进了肝细胞的活化作用，有利于修复受损的肝细胞。

2、荞麦

荞麦里面含有大量的烟酸成分，能够促进身体的新陈代谢，增强解毒功能，肝脏属于我们人体重要的解毒器官，多吃荞麦对肝脏排毒有良好的效果。

温馨提示

酒是对肝脏损伤最大，所以在生活中要戒掉烟酒。