经常熬夜小心熬出肝癌？ 肝癌的高发人群有哪些？

肝癌属于一种常见的恶性肿瘤，肝癌主要是分为肝细胞肝癌、胆管细胞癌等，尤其是这五类人特别容易患上肝癌，在生活中一定要积极的预防。

经常熬夜小心熬出肝癌？

过度的熬夜容易影响肝脏的自我修复，导致肝脏疲惫不堪，降低身体的免疫力，对于肝脏的损伤很大。如果已经感染了肝炎病毒的人群还熬夜，就会加重病情，当乙肝病毒侵入人体之后，不会直接引起肝细胞的损伤，只是会在肝细胞内进行吸收营养，同时复制和繁殖，慢慢的会引起免疫反应，造成肝细胞损伤和坏死。

肝癌的高发人群有哪些？

1、负面情绪的人

现在的生活节奏加快，竞争和压力也是非常的大，如果长期处于工作紧张，压力大的状态，就会出现抑郁、愤怒、悲观、焦虑，这些都会伤害肝脏，导致肝功能的失调。

2、不良饮食习惯的人

长期酗酒和高脂肪饮食都会导致肝癌。当酒精进入人体之后，主要是通过肝脏来进行分解和代谢，酒精对肝细胞造成直接性的毒性和损伤，导致肝细胞不能快速的分解和代谢毒物引起脂肪堆积，在肝脏内造成脂肪肝，饮酒越多脂肪肝就会越严重，从而诱发了肝硬化，甚至转化为肝癌。长期大量食用高脂肪的食物会加重肝脏的负担，分解脂肪的能力也会下降，造成重度的脂肪肝，最终引起肝癌。

3、患有慢性肝炎的患者

尤其是患有乙型肝炎和丙型肝炎的患者是导致肝癌的首发病因，因为他们的肝部炎症已经反反复复的发作，造成肝细胞造成严重的损伤，最终演变为肝癌。

4、有肝癌家族史的患者

肝癌具有一定的遗传性，患有肝癌家族的人群比没有肝癌家族的人群患有疾病高出三倍以上。

温馨提示

以上5类的人群特别容易患上肝癌，所以在生活中要积极的预防，多锻炼身体，控制体重，多吃新鲜的蔬菜和水果，积极的进行运动。保持积极乐观的心态，避免吃辛辣刺激性的食物，也远离高脂肪动物、脂肪类食物，积极的治疗乙型肝炎、丙型肝炎等疾病。