肝病患者可以吃香蕉吗？ 肝病患者日常可以吃什么？

大家应该都知道肝病患者由于由于肝病出现问题，所以在日常的饮食上要多加注意，一旦摄入不好的食物会让肝脏负担加重，从而让病情加深。但是，肝病患者并不是所有的食物都不能摄入，有些在摄入后对肝脏是有帮助的，就如香蕉。

肝病患者可以吃香蕉吗？

香蕉中含有大量的钾和镁，而钾这种元素可以防止血压上升以及避免肌肉痉挛，而其中的镁就可以帮助消除疲劳。因此，香蕉是一种高血压病人首选的水果。而香蕉还有促进肝细胞的修复和再生功能，可以提高机体免疫力，对保护肝脏有很大的功效，因此，经常吃香蕉对肝脏是有好处的。而且在睡前吃香蕉，可以帮助入睡，因为香蕉中的泛酸等成分是可以帮助患者减轻心理压力，所以有失眠的肝病患者吃香蕉是最好不过的了。

肝病患者日常可以吃什么？

1、葡萄

葡萄中所含的成分也是很高，并且葡萄中的多种果酸对人体有帮助消化的功效，同时葡萄中含有多酚类物质是天然的自由基清除剂，它具有很强的抗氧化活性，可以帮助肝病患者清理肝脏中的自由基，并且调理肝脏，达到养肝护肝的作用。

2、西瓜

西瓜在夏季是很常见的，它属于夏季当季水果，由于西瓜的汁多味甜，所以很多人在夏季喜欢用它来清热解暑。而西瓜中有大量的维生素物质，尤其是维生素c，维生素c有抗氧化作用，可以清除肝脏内堆积的自由基。因此，在夏季肝病患者可以多吃一些西瓜，不仅清热解暑，还对肝脏有好处。不过肠胃不好的人在夏季是不可以吃太多西瓜的，西瓜属于凉性水果，吃太多容易出现腹泻等肠胃炎疾病。

3、胡萝卜

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，胡萝卜素在进入人体后会转化成维生素a，可以帮助肝脏患者提高身体内维生素a的数量，可以间接预防肝病癌变的发生。

温馨提示，肝病患者在饮食要注意外，在日常生活中的习惯也要特别注意，尤其是睡眠习惯，不要经常熬夜，熬夜容易让肝脏得不到休息，进而加重肝病，也会让身体吃不消，引发其他疾病。所以，保持足够的睡眠以及按时睡觉是很重要的，因为睡眠的足够对于患者来说是治疗疾病的首要措施。