甲肝患者可以吃糖吗？甲肝是如何传播的？

甲肝患者平时一定要注意饮食，不正确的饮食会诱发疾病的发作，甚至会对肝脏带来更大的损伤，那甲肝患者能不能吃糖。

甲肝患者可以吃糖吗？

首先甲肝患者是不能吃糖的，因为糖容易在身体里面发酵，让胃肠道处于胀气状态，而且容易转化为脂肪，肝脏里面会大量的储存脂肪，促进了脂肪肝的产生。另外肝细胞是糖代谢的主要场所，同时也具有调节胰岛素和胰高血糖素，肝细胞膜也有可能会和胰岛素相结合，从而加重了病情。甲肝患者也不能喝生水，不能吃不干净的食物，生吃瓜果时一定要洗干净，蛤蜊、小龙虾等一些水产品里面会粘有甲肝病毒，尽量不要生吃。在肝炎流行的时期千万不能办酒席，因为甲肝患者在症状出现之前大便中可能会出现病毒，如果办酒席的话，那么就会导致甲肝的爆发。同时要搞好饮食的卫生，要加强饮水的消毒。

甲肝是如何传播的？

1、日常生活中接触传播

间接性的传播会导致甲肝，主要是被甲肝患者病毒所污染的食物、玩具、用具等污染了食物，在经过嘴巴进入而引起感染。有一部分人群会有留长指甲的习惯，指甲长了之后又没有注意卫生，如果被甲肝病毒污染的长指甲削果皮或者剃牙齿就会把病毒从嘴巴里面带入而感染了甲肝。

2、水源的传播

水源的传播主要是发生在雨季或者暴雨之后，患者的唾液、粪便、呕吐物的一些排泄物可能会因为雨水的冲刷而污染了周围的环境。尤其是水源，在卫生条件不好的地方没有自来水的设施，人们会常常使用河水或者井水，当身体抵抗力减弱时又喝了一些被污染的水，就会引起感染。

3、食物的传播

吃了一些被污染的食物会引起甲肝，尤其是吃了一些没有蒸熟的蔬菜、瓜果、半生不熟的贝类食物比如龙虾、哈利、牡蛎等，另外蟑螂和苍蝇也会传染甲肝。

温馨提示

平时一定要注意饮食的卫生，养成便前便后及时洗手的好习惯，注意营养上的均衡，多参加体育锻炼，来提高身体对抗病毒的能力，不能有太多的心理负担，每天保证充足的睡眠，养成定时拉大便的好习惯，选择正规的医院输血或者输液。