从皮肤能看出肝脏是否受伤？做好这些养肝工作很重要！

肝病治疗起来是非常困难，一般发现肝病时，说明病情已经到达晚期了，因为早期没有明显的症状，但是可以从皮肤上表现出来。

如何从皮肤上看出肝脏问题？

1、皮疹

当患上了病毒性的肝炎时20%的人群会出现皮疹，最常见的是斑丘疹或者红斑，黄疸呈现的前1到6周，都有可能会发生皮疹，皮疹有的是出现了神经血管性的水肿，也有可能是过敏性的紫癜。

2、嘴唇和脸色变黑

健康的人群嘴唇应该是淡粉色的，当肝气郁结不通畅就会导致嘴唇变黑。当肝脏细胞受到破坏时，就会让肝细胞里面的铁流入到血管，从而让脸色发黑。肝脏属于人体最大的器官，当肝脏受侵害时还会继续的工作。

3、眼睛的变化

眼睛发白的地方变黄时就要引起重视了，肝功能受到循环代谢也会出现问题，不能让毒素正常的排出前去，虹膜受到一定的破坏，时间久了眼睛就会发黄。肝脏不好时眼睛也会出现夜盲症，肝脏出现某些问题时会导致血液循环受到阻碍，从而让眼睛得不到一定的营养，出现视力模糊的情况。

4、荨麻疹

当感染肝炎病毒之后身体会出现急性或者慢性的荨麻疹，反反复复的出现，严重的话会出现腹部疼痛发烧等。肝脏受到损害时，雌激素在肝脏里面的代谢也会出现一定的障碍，增高了雌性激素的水平，最终引起蜘蛛痣。

生活中如何养护肝？

1、控制好饮食

要少吃一些油腻和垃圾食物，可控制好高脂肪食物的摄入量。因为丙烯酰胺和脂肪对肝脏带来的危害是非常大的，长时间吃就会引起肝脂肪肝。千万不能胡乱的服用一些药物，是药三分毒，里面含有的一些代谢物，主要是通过肝脏来进行代谢，长久下去会变成毒药。

2、不能熬夜

高质量的睡眠是吃过中药的，一定要按时的睡觉，千万不能熬夜，不然会让干扰的休息工作出现紊乱，从而引起病变。避免喝酒，因为乙醇直接会根据血液循环，在身体中被氧化分解，从而形成了对身体有害的乙醛，直接进入肝脏损害细胞。

温馨提示

在日常生活中要做好养肝护肝的工作，当皮肤出现问题时要选择正规的医院接受治疗，也不能乱服用药物，多吃新鲜的蔬菜和水果，做好生活中的保健。